如果我們想到一些可怕的情況，我們就會(huì)害怕；如果我們想的是不好的念頭，我們恐怕就不會(huì)安心了；如果我們想的都是失敗，我們就會(huì)失??；如果我們沉浸在自憐里，大家就都會(huì)有意躲開(kāi)我們。這也就是你苦悶交不到朋友的原因所在了。

快樂(lè)的人不但是最幸福、最長(zhǎng)壽的，也是對(duì)社會(huì)貢獻(xiàn)最大的人，而這些人往往還是最成功的群體。風(fēng)趣幽默、鍥而不舍、開(kāi)朗樂(lè)觀這些品性也許算不上什么偉大的個(gè)性，但正是因?yàn)檫@些東西，才使得人們的生活豐富多彩。這些往往被人們忽略了的品質(zhì)，卻是人生這部機(jī)器上的潤(rùn)滑油，使這部機(jī)器運(yùn)轉(zhuǎn)得更有效，更長(zhǎng)久。

世界上每個(gè)人都是獨(dú)特的，笑著面對(duì)生活，把自己善良和友好的天性完全展露出來(lái)，這樣的個(gè)性才會(huì)幫助你成功。燦爛的笑臉和友好的性格在任何地方都會(huì)受到歡迎。笑聲可以排解生活中的焦慮、憂(yōu)郁，減輕快節(jié)奏生活帶來(lái)的壓力?？鞓?lè)的心境能使你超脫現(xiàn)實(shí)，無(wú)論你身陷多么大的困境，這種心態(tài)也能使你獲得解脫。

快樂(lè)的人總是對(duì)人生充滿(mǎn)希望，他們看到的是成功的一面，而心灰氣餒的人看到的卻總是失敗的一面。他們不知道，即使是窮困潦倒、一無(wú)所有的人，也會(huì)有很多成功的機(jī)會(huì)在等待著他。

有人也許會(huì)問(wèn)：“老天生來(lái)就待我不公，我生下來(lái)就有缺陷，那我該怎么辦呢？”如果你屬于這類(lèi)“不幸者”之列，那就想想海倫·凱勒的人生經(jīng)歷吧！還有誰(shuí)能比一個(gè)又聾、又啞、又瞎的女孩更不幸的呢？可她成了美國(guó)著名作家。

美國(guó)人艾德·羅伯茲14歲時(shí)因感染小兒麻痹癥致使頭部以下癱瘓，必須靠輪椅才能行動(dòng)。他依靠一個(gè)呼吸設(shè)備得以在白天像正常人一樣呼吸，但到了晚上就需要完全依賴(lài)呼吸機(jī)。他曾幾度幾乎喪命，但他從不為自己的不幸傷心難過(guò)，反而期望有朝一日能夠?yàn)橄嗤幕颊咛峁椭?/p>

他決定為所有的殘疾人爭(zhēng)取他們應(yīng)得的福利，轉(zhuǎn)變社會(huì)大眾對(duì)殘疾人的歧視。在他十余年不遺余力的推動(dòng)下，美國(guó)社會(huì)終于注意到了殘疾人的權(quán)利。如今美國(guó)的公共場(chǎng)所都設(shè)有輪椅專(zhuān)用的上下斜道，有殘疾人專(zhuān)用的停車(chē)位和幫助殘疾人行動(dòng)的扶手，這些都是艾德·羅伯茲的功勞。艾德·羅伯茲還是第一個(gè)患有頸部以下癱瘓而畢業(yè)于加州大學(xué)柏克萊分校的學(xué)生，隨后他又任職加利福尼亞州政府復(fù)建部門(mén)的主管，同時(shí)他也是美國(guó)第一位擔(dān)任公職的嚴(yán)重殘疾人士。

你看，你的一切行動(dòng)只不過(guò)源自一個(gè)單純但有力量的決定，如果換成你，打算為自己的人生做出什么樣的決定呢？

任何一個(gè)人都有一方面比不上別的人，你的跨欄比不過(guò)劉翔，籃球比不過(guò)姚明，這些你知道得很清楚，但你不會(huì)因此而感覺(jué)人生黯淡無(wú)光，也不會(huì)因此認(rèn)為自己一無(wú)是處。你所遇到的每一個(gè)人，無(wú)論是超市的售貨員，還是銀行的總經(jīng)理，都會(huì)在某個(gè)方面比你強(qiáng)，但他們也同樣無(wú)法保證自己能完美地做任何事情。自卑感之所以會(huì)影響我們的生活，不是因?yàn)槲覀冊(cè)谀稠?xiàng)才能或某種知識(shí)上比別人差，而是由于我們有不如他人的感覺(jué)。

使你感覺(jué)自卑的原因只有一種：你沒(méi)有用自己的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量自己，而是在使用別人的標(biāo)準(zhǔn)。這種做法只會(huì)帶走你的快樂(lè)，給你帶來(lái)焦慮、憂(yōu)郁。許多人總是希望、相信或是假設(shè)以某些人為標(biāo)準(zhǔn)，向他們看齊，所以我們常常覺(jué)得憂(yōu)慮，覺(jué)得自己不如他人，認(rèn)為是自己本身有問(wèn)題，進(jìn)而做出愚蠢的結(jié)論：我們沒(méi)有“價(jià)值”、我們不配享受成功和快樂(lè)、我們的人生充滿(mǎn)遺憾和錯(cuò)誤……這樣的行為將抹殺你的一切才能與天賦，并徹底摧毀你的價(jià)值觀。

第二節(jié) 人生由你自己決定

一位智者以具有超強(qiáng)的先知能力而著稱(chēng)。一個(gè)年輕男子想當(dāng)眾愚弄這位智者，他把一只雛鳥(niǎo)握在手里，然后請(qǐng)智者判斷這只鳥(niǎo)是死的還是活的。如果智者說(shuō)鳥(niǎo)是活的，那么他只要輕輕地將手一握，小鳥(niǎo)就會(huì)死掉。如果智者說(shuō)鳥(niǎo)是死的，那么他只要把手松開(kāi)，小鳥(niǎo)就會(huì)飛走。他認(rèn)為這樣做一定會(huì)給智者一個(gè)難堪。誰(shuí)知智者微笑著回答說(shuō)：“我的朋友，這只鳥(niǎo)是死是活完全取決于你的手！”