原來,是這位太太自己家的窗戶臟了。
你的思想可以讓你生病,你的思想也可以讓你康復(fù)。你有一種想法,你就可以吸引這種想法所導(dǎo)致的條件。你有另一種想法,你就可以創(chuàng)建一個(gè)不同的條件。是你的思想產(chǎn)生你現(xiàn)在的條件,而不是你現(xiàn)在的條件產(chǎn)生你的思想。保持積極的思想,才能導(dǎo)致積極的結(jié)果,而負(fù)面的思想只會(huì)產(chǎn)生相反的結(jié)果。要改變你現(xiàn)在的情況和條件,你首先必須改變你的思想。
這是一個(gè)著名的法則:如果你的思想是消極的,你就會(huì)得到消極的結(jié)果;而如果你的思想是積極的,你就會(huì)實(shí)現(xiàn)積極的成果。相信才能導(dǎo)致成功。地球上沒有什么比人的潛力更大。人的潛力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他自己的想象。你可以在你的生活中完成幾乎任何事情,如果你能真正相信它,“看到”它,并為它而奮斗。充分運(yùn)用你的頭腦,那里可以創(chuàng)造驚人的奇跡。
一種新的思想可以讓你變成一個(gè)全新的人,不管你現(xiàn)在處于什么境地。你必須記住,就像你的身體需要營養(yǎng)以保持健康一樣,你的頭腦也需要營養(yǎng)以保持健康,你的頭腦的營養(yǎng)就是健康積極的思想。從今天開始,把你的思想從消極轉(zhuǎn)到積極上來。要用充滿希望的積極態(tài)度來看待你生活中的一切,包括你的工作,你的健康以及你的未來,要避免任何消極的想法。
7.快樂生活每一天
是我們自己制造了自己的不幸福和不快樂,通過我們消極的想法,通過我們習(xí)慣性的態(tài)度(比如對(duì)自己說,一切都會(huì)變成不好的,其他人不應(yīng)該得到他們所得到的,我沒有得到我應(yīng)得的,等等)。快樂的習(xí)慣在于多想想讓自己快樂的事情。每天早上,要多想想讓自己感到滿足和幸福的事,比如,你可以問問自己,“我現(xiàn)在應(yīng)該感激什么”“我現(xiàn)在擁有什么”,等等。要避免仇恨和憂慮等消極情緒。生活要簡單,不要奢望太多,不要與別人比較,要多奉獻(xiàn),要忘掉自我,多想想別人的需要。
幸福最可靠的秘訣之一就是,當(dāng)你情緒低落或有壓力時(shí),要學(xué)會(huì)放松,要相信那不好的感覺會(huì)很快過去,即使你什么都不做??鞓放c幸福出現(xiàn)在你的大腦得到放松的時(shí)候,出現(xiàn)在當(dāng)你不去想過去、現(xiàn)在或?qū)淼母鞣N問題的時(shí)候。如果你老是想著你的過去、現(xiàn)在或?qū)淼母鞣N問題,你就真的會(huì)認(rèn)為自己確實(shí)有充分的理由不高興,不愉快。
根據(jù)你的情緒或心情的不同,你的生活會(huì)看上去很不一樣。同樣的事情,在你情緒低落或有壓力時(shí)看上去很嚴(yán)重,但當(dāng)心情愉快時(shí),它們又變得完全沒什么。在你情緒低落時(shí),你應(yīng)該停止對(duì)事物作出反應(yīng),等待一個(gè)更好的感覺浮現(xiàn)時(shí)再行動(dòng)。如果你能等一等,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)你的許多消極想法會(huì)逐漸消失。當(dāng)你處于積極的狀態(tài)時(shí),以前看上去很嚴(yán)重的事情會(huì)變得微不足道。
8.堅(jiān)信自己一定能成功
如果你想快樂,就要把快樂給予別人;如果你想得到愛,就要學(xué)會(huì)愛別人;如果你想引起注意和得到贊賞,就要學(xué)會(huì)給別人以關(guān)注和贊賞。要想得到你想要的東西,最簡單的方式是先幫助別人得到他們想要的東西。給別人最重要的禮物是非物質(zhì)的東西,比如關(guān)心、關(guān)注、欣賞和愛。它們不花費(fèi)你一分錢,你的每一個(gè)行為都會(huì)得到類似的回報(bào)。正所謂種瓜得瓜,種豆得豆。
你現(xiàn)在生活中的一切主要是你過去選擇的結(jié)果。大多數(shù)人對(duì)周圍的環(huán)境都有可預(yù)測的固定反應(yīng)。他們的反應(yīng)似乎是自動(dòng)的:如果別人對(duì)我好,我就高興;如果別人對(duì)我不好,我就生氣。然而,我們不應(yīng)該生活在一個(gè)被動(dòng)的條件反射的世界里,就像動(dòng)物一樣。我們可以自己選擇如何應(yīng)對(duì)任何事件。我們可以思考,我們可以做出自己的決定和選擇。如果別人對(duì)我們不好,我們可以理解他們,不受他們行為的影響,不必生氣。這種自由的選擇是人所具有的最大的力量。你的未來是由你今天的每個(gè)選擇決定的。生活中每一個(gè)所謂的“倒霉事情”都可以成為一個(gè)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),都可能在將來成為一件好事。所謂現(xiàn)實(shí),其實(shí)就是你的一種個(gè)人看法而已。