想想你的愛來自身體的哪個部位

你的愛情，應(yīng)該和占有無關(guān)，和依賴無關(guān)，和索求無關(guān)。你的愛不是為了從他那里求得什么，不是為了依賴他什么，不是為了占有他。你如果是為了要這些，你就是在拿愛做一場交易，所以你的覆滅也是在所難免的，你注定在劫難逃。

當你已然明了愛的真義，就可以來探討你的愛存在于身體的哪個部位，這很重要。你要知道，你的愛來自你心靈深處，是你的心靈向身體發(fā)起的一場盛宴，也是你的心靈向身體啟動的一場旅行。你看清它，聽懂它，然后運用它。愛不是惡魔，也不是小丑，你不要被它控制，不要被它操控，也不要操控它，不要祈求它。你是自由的，你是愛的主人。

當你感到孤獨的時候，左邊的心臟會隱隱作痛，有些許的焦慮，有些許的郁悶，你感到莫名的恐懼。我想說，那是你放不下你的欲望。你實質(zhì)上是想要完整地擁有他，想要從身心的角度，全然地控制他。盡管你知道，你沒有權(quán)利干涉他，他也沒有義務(wù)歸你支配。于是，你陷入自欺的狀態(tài)。你欺騙你自己說：“我真的在愛。我很愛，所以我放棄控制他。”可是你騙不了你的身體，你的身體暴露了你心靈的虛空。你無法遏制地想要讓他知道，你有多么需要他，多么想要和他長久地依偎，不離不棄。

這是每一個相愛的人都會有的第一步。但是你要堅持住，你要相信你可以，你可以超越世俗的愛，你可以把握住你對真我的探索，你可以把握住你對真愛的追求。你可以慢慢地揭開心靈的隱痛，讓你看看在那些隱痛的背后，有些什么樣的隱情。然后，你就會全然地明了，你的愛到底來自哪里。

也許是在8歲的時候，你經(jīng)歷過父母的離異，也或者被他們在無意之間忽略掉。你看見媽媽滿臉含淚，蹲在你的眼前， 她對你說：“我要離婚了，你要爸爸還是要媽媽？”你很無助地看著眼前的親人，他們的臉上失去了往日熟悉的容顏，他們那么嚴肅地看著你。你感到害怕而無助，可是夜深的時候，你又能向誰訴說？你的孤苦無依，像是雨季里氤氳的空氣，冰冷了你的記憶。

在以后的歲月里，你學(xué)會了堅強，目的就是讓心變得堅硬，不會再輕易打開，免得受到傷害。

在那段你幾乎要將它塵封的歲月里，還沒有學(xué)會愛，你就放棄了愛?？墒?5歲，你卻再次遇到愛。這是你生命中那段難以忘懷的記憶里一個強而有力的符號。你想，為什么我不相信愛，卻還要這樣苦苦地求愛，你問，為什么我要重新掀開記憶？可惜，就像當年一樣，你的拷問沒有用。

你再次陷入困境。你不知道該如何去愛。你因為缺乏愛的滋潤，對到來的愛倍加珍惜。你竭力想要留住這份愛，你害怕失去它。你為此竭力要控制住你的愛。為了得到這份愛，你加倍地奉獻你自己，付出你自己。

在你的意識里，有一個訊息：只要有給予就會有得到。所以，你想要付出你的身心，你想要包攬所有的責任，你想要用全部的熱情，給他想要的，給他你能給的。你甚至想過，要為他獻出你的身體，獻出你的一生。

你以為有愛不會覺得累，可是你的身體卻很累。所以，你的肩膀會越來越沉重，你有些力不從心，你總會莫名地嘆息。你不知道為什么在嘆息，但是你的夢里，卻總會出現(xiàn)他遠離你而去的身影。你夢醒后滿臉的淚水，已經(jīng)為你昭示了未來的去路。

你在苦著你自己。你的愛，被譜寫成了一幕苦情的悲劇。你沒有想過，為了愛而犧牲你自己是多么的沒有必要。為了愛而放棄你自己，你付出的再多，對你的他來說，都是沒有意義的。因為那只是你一廂情愿心靈的補償，而并非他心中所需。所以，你不要給自己的心靈蒙上灰塵，更不要蒙上你悲戚的色彩。

現(xiàn)在，請找一個安靜的角落，放松你的身心，坐下來，或者是躺下來，深呼吸，放松你的腳，放松你的頭，放松你的脖子。閉上眼睛，想象在一片藍天之下，無邊的綠色蔓延過來，與天邊的云彩渲染，組成自由的天堂。你看見了什么？是他嗎？他有一副什么樣的面容？他和你站在那里，會說些什么？你能聽得真切嗎？如果你聽到他說：“別逼我，好嗎？我很累?！蹦敲矗阋?，你得重新放松，你看著他，勇敢地走過去，擁抱他，你說：“好的，我會放開你。你自由了，我也自由了。”

在愛的陰影里，大部分壓力來自童年父母強加的潛在意識。這將會在你的親密關(guān)系中形成模式，影響到你和愛人的相處。所以，你在冥想的這一刻，和你的父母和解，其實就是和你的內(nèi)在陰影整合。

在這一刻，你的眼前慢慢展開那漫天的綠色，藍天下有你的父母，他們在微笑地望著你，張開他們的懷抱，等待著你。你綻開笑容，激動地撲過去，擁抱著你的父母，你說：“我愛你們，我想你們。”當你擁抱過去，你的身體會徹底放松下來。心的左岸，再也不會疼。

你要知道，你從來就沒有失去過他們的愛。你的父母，一直都那么愛你。這份愛一直都在身邊等你。你愛他，和你童年的記憶無關(guān)，你愛他，只是愛他這個人而已，和從前并沒有什么關(guān)聯(lián)。

當你愛的時候，會有各種不同的情緒和感受。這是你的愛向你發(fā)出的信號，你要靜靜地傾聽，不要忽略他們的提醒。愛情可以喬裝打扮，但不能騙過你身體的感覺。

你要記住，沒有人會強迫你愛誰，你可以聽從內(nèi)心的聲音，找到身體放松喜悅的感覺，這才是真的愛到來了。

如果你真的可以做到，那么你要恭喜你自己，25歲，你的愛真的可以開花。請不要奢求結(jié)果，一旦奢求，就成為恐懼的由頭。你只要靜心，放下，享受愛的當下，這就足夠了。

愛的部位在心那里，不會讓你疼，不會讓你狂，卻會讓你看見自己，看見幸福。這就是你愛的位置。