正文

你走過(guò)的路,遠(yuǎn)比書(shū)本要豐富(4)

坐下,和自己談一次靈魂 作者:程華芳


 

忽略掉你抱怨過(guò)的人和事

如果你有足夠的勇氣檢視,25歲以前的人生不是絢爛的,而是蒼白的。畢竟,你曾經(jīng)哭過(guò)、笑過(guò)、詛咒過(guò)。在那些過(guò)往的日子里,你體驗(yàn)過(guò)刻骨銘心的失望,也體驗(yàn)過(guò)令你暴跳如雷的境遇,你常常會(huì)將那些壞情緒留下來(lái),而將好情緒遺忘,以備時(shí)刻警醒自己。

有人說(shuō):“忘記過(guò)去就意味著背叛?!币灿腥苏f(shuō):“忘記痛苦就是忘記自己?!彼?,在你的記憶里,還牢牢地留存著許多被侮辱的鏡頭,直到現(xiàn)在,你還在這樣想:這個(gè)世界是不公平的,是個(gè)弱肉強(qiáng)食的社會(huì)。我必須強(qiáng)硬起來(lái),不能做一個(gè)懦夫,有朝一日,我一定要出人頭地,讓他們都知道我并非凡人。

其實(shí)你在這樣想的時(shí)候,就是在把一種憤怒,通過(guò)內(nèi)在的心像放大,并且映射出來(lái),你的內(nèi)心也在不停地暗示自己:“我討厭這一切,我永遠(yuǎn)都不會(huì)向這個(gè)社會(huì)妥協(xié)的!我不會(huì)愛(ài)別人的!”這就像是一個(gè)惡毒的咒語(yǔ),時(shí)時(shí)刻刻地破壞你的快樂(lè),破壞你對(duì)幸福的感知,可是你卻把它叫做發(fā)奮的動(dòng)力,并且稱之為一種“意志”。在你目之所及的教科書(shū)里,到處都有這種教導(dǎo):一定要爭(zhēng)氣!君子報(bào)仇十年不晚!不要讓人瞧不起!

你不用默念這些語(yǔ)句,就已經(jīng)耳熟能詳,在你的大腦神經(jīng)叢里,凝聚著太多的意志威力,所有人都想將自己鍛造成金剛不壞之身,就像奧特曼和鎧甲勇士。而你,很多時(shí)候不在乎付出什么,只是想要一泄私憤,把曾經(jīng)遭受的侮辱和傷害還給別人,像個(gè)勇士一樣看著他們滅亡??墒悄銢](méi)有想過(guò),你的那些抱怨,那些經(jīng)歷,只不過(guò)是你生命中的一個(gè)情節(jié)。

你所遭受的那些所謂的侮辱,大多來(lái)自你的家庭和學(xué)校。于是你逃避學(xué)業(yè),逃避家庭,你不給他們機(jī)會(huì),不給他們好臉色,不讓他們看到你奮發(fā)圖強(qiáng)努力的樣子,你就是想要讓他們?cè)庥鍪?,你想挑?zhàn)他們的忍耐度。你其實(shí)是把自己當(dāng)做武器,挑起一場(chǎng)毫無(wú)意義的戰(zhàn)爭(zhēng)。

你以為逃避就可以得到快樂(lè),可是你輾轉(zhuǎn)千里萬(wàn)里,卻始終沒(méi)有找到你想要的。你的心,還是會(huì)疼,在面對(duì)落寞和孤獨(dú)時(shí),你照樣會(huì)黯然神傷。因?yàn)槟銛[脫不掉仇恨的記憶,那種憤懣和痛苦一直浸潤(rùn)著你的心田。

如果你仔細(xì)照鏡子,你會(huì)看到,自己有一雙迷惘的眼睛,還有一張很無(wú)助的臉。你的表情、你的身體語(yǔ)言已經(jīng)暴露了你的憂傷。無(wú)論外表看起來(lái)多么堅(jiān)強(qiáng),多么不可一世,你都是脆弱的,因?yàn)槟阆胍闹皇且环堇斫?,一句小小的安慰?/p>

現(xiàn)在你才知道,想獲得愛(ài),就必須從給予愛(ài)開(kāi)始;給予愛(ài),就必須從改變你對(duì)從前的看法,從慢慢成熟開(kāi)始。你對(duì)世界的恨越深,你越武裝你的意志,你就越找不到你自己。

你也曾想過(guò),做一個(gè)放棄仇恨的人,不再作弄自己和他人??墒悄銓?duì)自己沒(méi)有信心,你不相信你能得到你想要的。因?yàn)樵谒说难劾?,你那么不可理喻,那么卑微渺小?/p>

在你只身闖蕩的江湖上,一直流傳著這樣一句名言:站在地獄看天堂,為誰(shuí)辛苦為誰(shuí)忙;站在天堂看地獄,人生就像情景劇。在人生的情景劇里,你既是導(dǎo)演也是演員。選擇權(quán)就在你手里,你可以選擇幸福,也可以選擇痛苦。你可以選擇被侮辱,也可以選擇把侮辱當(dāng)做成長(zhǎng)的契機(jī)。

世界上的事情只要你選擇放棄,就可以找到一千個(gè)一萬(wàn)個(gè)理由放棄;同樣只要你選擇堅(jiān)持,就可以找到一千一萬(wàn)個(gè)理由堅(jiān)持。關(guān)鍵在于,你到底選擇哪一種作為自己生命的理由。

選擇怨天尤人,看起來(lái)是個(gè)走捷徑而且隨遇而安的人生,因?yàn)檫@樣可以把責(zé)任推給別人,所以很多人為自己的出身、門(mén)第、身份而抱怨,并深感自卑,以此作為昏睡的理由。

選擇做自己似乎就要困難得多,但也并非稀有。在你的身邊,一直都不乏一些勇敢的同齡人,他們快樂(lè)積極地生活著,勇敢地忽略掉那些抱怨過(guò)的人和事,就像一切從沒(méi)有發(fā)生過(guò)。因?yàn)樗麄儾蛔屵^(guò)去干擾自己的視線,不讓負(fù)面的情緒在生命中停留。

這些能量向上的人,就是我們值得交往的朋友,他們的情緒可以引領(lǐng)我們向前走。當(dāng)你走上去,感染他們的氣場(chǎng),吸收他們的能量,你就會(huì)更有奮進(jìn)的力量。

過(guò)去是一堆灰燼。在時(shí)間的這個(gè)維度里,那只是一堆過(guò)去的符號(hào)。你一旦撕毀這些符號(hào),無(wú)論在何種境況下,你都是自由的。因?yàn)槟憧梢赃x擇被困,也可以選擇解脫,這全都在于你自己。現(xiàn)在,你一旦選擇解放內(nèi)心,把過(guò)去放掉,過(guò)去就一路通行從記憶里走掉;你如果選擇緊緊抓住不放,那就只有困在原地。

一個(gè)人來(lái)到這個(gè)世界上,發(fā)揮內(nèi)在的潛能,找到生命的理由,選擇心靈的自由,這才是幸福的人生。不要再處心積慮,尋找各種借口,來(lái)告誡自己妄圖記住過(guò)去,記住那沉重而痛苦的包袱。

你聽(tīng)聽(tīng)滿大街唱的那些歌,孤芳自賞,顧影自憐。聽(tīng)那些傷感的歌曲,你會(huì)情不自禁地落淚,陷入對(duì)往事的回憶。在那委靡之聲中,你的整個(gè)身體能量會(huì)向下走。每次聽(tīng)完了那悲悲戚戚的愛(ài)情歌曲之后,整個(gè)人是什么狀態(tài)?是不是覺(jué)得愁腸百結(jié),心頭糾結(jié)無(wú)比,覺(jué)得人生了無(wú)生趣,百事沒(méi)有定局,夜晚也無(wú)法入眠,總有一種莫名的寂寞和無(wú)助?這就是你的能量被奪走的緣故。

生命只有現(xiàn)在,但卻被賦予了過(guò)去、現(xiàn)在、未來(lái)三種維度。你如果總活在過(guò)去,你就總會(huì)選擇使用過(guò)去的模式,來(lái)對(duì)待現(xiàn)在。那樣一來(lái),當(dāng)你接受挑戰(zhàn),你就會(huì)下意識(shí)地對(duì)自己說(shuō):“我不知道能不能做好。因?yàn)槲疫^(guò)去就沒(méi)有完成別人的任務(wù)。”比如,你十分向往攝影,想要做一個(gè)攝影者,可是你遲疑許久最終放棄了,你的理由是:“過(guò)去我曾經(jīng)想過(guò),可是這并不是我這樣的人做的,再說(shuō)我也沒(méi)有什么天分?!?/p>

從你的話語(yǔ)里,你是否能看到,你是活在過(guò)去中的?因?yàn)檫^(guò)去沒(méi)有經(jīng)驗(yàn),所以你選擇放棄;因?yàn)檫^(guò)去你失敗過(guò),所以你選擇放棄。你把過(guò)去當(dāng)做一路逃避的理由,讓你的過(guò)去像繩索一樣,捆綁著你的腳。你無(wú)法安住在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)刻,你無(wú)法體驗(yàn)現(xiàn)在的無(wú)限可能性。


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