看著兩只舊鐘安靜地“滴答滴答”一分一秒地走著，小鐘不知如何是好。

其中一只舊鐘對(duì)新來(lái)的小鐘說(shuō)：“來(lái)吧，你也該工作了。

可是我有點(diǎn)擔(dān)心，你走完3200萬(wàn)次以后，恐怕會(huì)吃不消了。”

“天哪1 3200萬(wàn)次?！毙＄娨宦?tīng)這個(gè)數(shù)字，吃驚不已。

“要我做這么大的事？辦不到，辦不到啊?！?/p>

另一只舊鐘說(shuō)：“別聽(tīng)他胡說(shuō)八道。不用害怕，你只管每秒滴答擺一下就行了，什么都會(huì)做到的?！?/p>

“天下哪有這樣簡(jiǎn)單的事情?！毙＄妼⑿艑⒁??！叭绻@樣，我就試試吧。”

于是，小鐘很輕松地每秒鐘“滴答”擺一下，不知不覺(jué)中，一年過(guò)去了，它已經(jīng)擺了3200萬(wàn)次。

其實(shí)，每個(gè)人都希望夢(mèng)想成真，成功卻似乎遠(yuǎn)在天邊遙不可及，倦怠和不自信讓我們懷疑自己的能力，放棄努力。其實(shí)，我們不必想以后的事，一個(gè)月甚至一年之后的事，只要想著今天我該做些什么，要認(rèn)真做好什么事情，然后努力去完成，就像那只小鐘一樣，每秒“滴答”擺一下，慢慢地積累，好好地珍惜每一天，明天的成功就會(huì)順理成章地到來(lái)。

一天天地過(guò)，日子可能不好過(guò)，可是一分一秒地過(guò)，日子可就輕而易舉了。當(dāng)我們把每件事都切成一小段一小段時(shí)，所有的事都會(huì)變得很容易。如果你真正地活在每一刻，你就沒(méi)有時(shí)間后悔，沒(méi)有時(shí)間擔(dān)憂(yōu)，而只專(zhuān)注在眼前的時(shí)光中。

如果我們要快樂(lè)，就必須學(xué)會(huì)感激我們所擁有的——此時(shí)此刻所擁有的。今天的抉擇是明天的事實(shí)，我們必須學(xué)會(huì)當(dāng)事情來(lái)的時(shí)候抓住它們，當(dāng)它們走時(shí)就該放手。就像蘇格蘭的散文及歷史學(xué)家湯瑪士·喀萊爾所寫(xiě)的：“我們?cè)撟龅牟皇强粗h(yuǎn)在天邊的東西，而是做已經(jīng)在手上的事?！比绻覀儼呀裹c(diǎn)放在遠(yuǎn)方的未來(lái)，就可能會(huì)變得患得患失。許多人成天都在擔(dān)憂(yōu)那些還沒(méi)有發(fā)生，甚至可能永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生的事，常常為此憂(yōu)愁，用個(gè)成語(yǔ)來(lái)形容就是“杞人憂(yōu)天”。

不能預(yù)測(cè)明天，但可把握今天，把握現(xiàn)在，請(qǐng)活在當(dāng)下。

一次只專(zhuān)注于一刻，這是克服憂(yōu)慮和恐懼的最好方法?；酵皆陲埱皶?huì)這么說(shuō)：“感謝主賜給我今天的面包和食物?！弊⒁?！不是明天的面包或上個(gè)禮拜的面包，而是今天的面包。千年的社會(huì)歷史證明，人們想要從悲劇中活下來(lái)的方法就是，每次只過(guò)一天的生活。這樣的古老哲學(xué)思想可以讓我們度過(guò)人生最艱苦的時(shí)刻，從而懷著希望去面對(duì)未知的明天。

從今天起，把你心思的焦點(diǎn)放在眼前，而不要放在你已經(jīng)做了或?qū)⒁龅氖律?。只有活在?dāng)下，才有可能創(chuàng)造出我們想要的未來(lái)。每個(gè)時(shí)刻都提供我們?cè)S多選擇，而這些選擇則形成了我們的結(jié)局。思想是行為的種子，行為創(chuàng)造了習(xí)慣，習(xí)慣形成了性格，而我們的性格則創(chuàng)造了我們的結(jié)局。

如果你不是活在當(dāng)下，你會(huì)失去許多和你擦身而過(guò)的機(jī)會(huì)。雖然事先的行動(dòng)計(jì)劃是我們做所有行動(dòng)的要素，但是，當(dāng)你做這件事時(shí)，別計(jì)劃著另一件事，而當(dāng)你計(jì)劃著這件事時(shí)，也別做著別的事。不管你想或做什么，就應(yīng)該好好地把焦點(diǎn)放在你所想或所做的事情上。當(dāng)你和人談話(huà)的時(shí)候，就一心一意地談話(huà)；當(dāng)你工作的時(shí)候，就把心思放在手上的工作上。

想要一個(gè)完美的人生，只要好好地度過(guò)每一刻就行了?；貞浭怯稍S多特別的時(shí)刻所組成的……盡可能去收集更多的特別時(shí)刻。活在當(dāng)下可以避免悔恨，讓你克服焦慮，減少壓力。

每一天都是個(gè)新的開(kāi)始，一個(gè)新的生活。學(xué)會(huì)活在美好的今日中，而不是永遠(yuǎn)活在對(duì)明天的空想和對(duì)過(guò)去的留戀中。活在當(dāng)下，把握現(xiàn)在，把握今天！