女人的一生，該用什么來(lái)丈量？

用綿長(zhǎng)的橫亙一生的情感索帶，還是用血液里流淌的女性激素？用每一個(gè)生命階段的喜怒哀樂(lè)，還是用歲月年輪刻畫的自然印記？

是的。

6歲時(shí)，我們急切地試穿媽媽的高跟鞋；

12歲時(shí)，我們驚恐地發(fā)現(xiàn)初潮的到來(lái)；

18歲時(shí)，我們凄美地享受不被祝福的愛(ài)情；

30歲時(shí)，我們惶惑地迎接另一個(gè)小生命；

50歲時(shí)，我們寂寞地告別伴隨多年的“好朋友”。

可是，

如果這些都是生命歷程中無(wú)法回避、無(wú)處回避又無(wú)需回避的必然片段，那么選擇如何面對(duì)、如何調(diào)整、如何克服，如何美妙地活出精彩，卻是操之在我的生命智慧。

《幸福女人的芳香生活》的構(gòu)思即源起于此。在女人一生中幾個(gè)重要的荷爾蒙變化階段里，除了留意身體健康、飲食均衡和持續(xù)運(yùn)動(dòng)之外，其實(shí)還可以從大自然中得到幫助，不管是壯闊的大海、靜謐的山巒、廣袤的綠野或似錦的繁花，都能讓我們敞開(kāi)胸膛，拋開(kāi)煩惱，得到身體和心靈的安頓與自在。

謹(jǐn)將這首我非常喜歡的小詩(shī)，送給天下所有幸福的女子：

活在當(dāng)下

請(qǐng)讓我捕捉這幸福的一刻，

把它包裹起來(lái)，

像秘密一樣

藏在心里。

等到明天醒來(lái)時(shí)，

把它打開(kāi)，

送給我的靈魂。

一個(gè)像所有女人一樣的現(xiàn)代詩(shī)人　西莉亞·斯特芬斯（Celia Straus）