觀看自己的選擇呈現(xiàn)出來的畫面。傾聽里面的聲音。有人在談話嗎？對(duì)方是誰？是什么樣的場(chǎng)景？是在哪兒發(fā)生的？你看上去是否幸福、平和，或者你是否體驗(yàn)到了另一種情感？

步入屏幕。使自己置身于畫面中。注意自己的感覺。一旦你感覺場(chǎng)景變得真實(shí)起來，就好好享受吧。在里面待幾分鐘時(shí)間。然后結(jié)束這個(gè)場(chǎng)景。

形象化的做法能有力地推進(jìn)并達(dá)成你的愿望。即便你看不見它，你肯定也會(huì)與它產(chǎn)生很大的共鳴。這是今天使你得到滿足和快樂所能采取的最為重要的行動(dòng)。人生第5課創(chuàng)建自己的團(tuán)隊(duì)

從防空洞到海濱別墅偉大的時(shí)刻等候在每一個(gè)角落。――理查德?M?德沃斯

在我的記憶中，我總是想幫助別人，使他們?cè)谏钪谐蔀樽约合氤蔀榈娜?，做自己想做的事，擁有自己真正想擁有的東西。我在這上面投入了自己的畢生精力。我讀書，學(xué)習(xí)各種方法，與我們這個(gè)時(shí)代里個(gè)人發(fā)展領(lǐng)域最具影響力的專家舉辦過1000多場(chǎng)演講。所以，當(dāng)我的生活化為烏有時(shí)，我只覺得迷惘彷徨。這怎么可能發(fā)生在我身上呢？

我一直活在夢(mèng)想中，一直周游世界，一直在改善生活質(zhì)量。但幾年后，情況有些不對(duì)勁兒。這種感覺越來越明顯。就像身上覺得有點(diǎn)癢一樣，而且總是揮之不去。

我原地踏步了很長時(shí)間，現(xiàn)在總算湊近看了看。我看見自己曾經(jīng)接觸過的那些人的生活并未真正得到改變，至少改變的時(shí)間并不長久。當(dāng)然，他們坐在我的學(xué)習(xí)班里，都曾經(jīng)有過醍醐灌頂?shù)臅r(shí)刻……可是當(dāng)他們回到家人的身邊，回去工作，回到原來的兩性關(guān)系中時(shí)，都回復(fù)到了原初的狀態(tài)中。我們開設(shè)的“改變生活”學(xué)習(xí)班并沒有改變他們的生活。當(dāng)我最終發(fā)現(xiàn)這一點(diǎn)時(shí)，只覺得沮喪至極。我生活的意義就這么煙消云散了。

如同水從指縫間流過，我的目的感就這么消失了。我對(duì)安身立命的那些概念失去了信仰，這信仰認(rèn)為人能用自己的生命能量創(chuàng)造輝煌，成為自己一直想成為的人。沒有那種想法，便什么都沒有了。那種長期以來驅(qū)策著我的似火的激情就這么消失得無影無蹤。我心碎不已，理想幻滅，離開了演講這個(gè)行當(dāng)。