按時喂養(yǎng)就是根據(jù)孩子吃奶的規(guī)律，制定每天吃奶的時間、次數(shù)，培養(yǎng)孩子定時吃奶的習(xí)慣。而按需喂養(yǎng)就是按照孩子的愿望，只要想吃奶就讓他吃，想吃多久就吃多久。只要孩子需要，可以隨意哺乳。

霍爾特醫(yī)生在《兒童的照顧和護理》中寫到，孩子每天吃奶的時間應(yīng)該固定，而且應(yīng)該從孩子一出生就這樣訓(xùn)練，該什么時候吃奶，就什么時候吃奶，即使孩子半夜睡了，如果該吃奶了，也必須把他喚醒，霍爾特醫(yī)生解釋說，雖然這樣做有些殘忍，但是數(shù)日之后孩子就習(xí)慣了。所以霍爾特醫(yī)生是支持按時喂養(yǎng)的。

而事實也是這樣的，斯波克博士曾回憶到，曾在半個世紀以前，大家提倡的是絕對按時喂養(yǎng)，比如上午2點、6點、10點和下午2點、6點、10點，甚至連提前、錯后10分鐘都不行。還要求絕對精確的奶量，在前幾周喝100毫升，既不能多也不能少。那時，母乳喂養(yǎng)也非常少見，醫(yī)生會推薦配方奶、水、果汁。然后會建議每天增加1勺果汁、谷物或蔬菜，不管孩子是否喜歡都要絕對照辦。斯波克博士說，這種刻板的理論在后來看來真是不可理喻。并不是因為那時的兒科醫(yī)生很主觀、很武斷，而是因為那個時代的嬰兒腹瀉很嚴重，幾乎每個夏天都有數(shù)千嬰兒死于腹瀉。而醫(yī)生們普遍認為不規(guī)律的喂養(yǎng)、喝奶不定量是導(dǎo)致腹瀉的病因，醫(yī)生對此非常焦慮又束手無策。到19世紀40年代早期，兒科醫(yī)生終于證明了牛奶的細菌污染、沖泡奶粉時的細菌污染，以及保存牛奶的方法不正確（家里沒有冰箱的，將牛奶放在高臺上儲存）才是真正的罪魁禍?zhǔn)祝皇俏桂B(yǎng)時間和奶量的不規(guī)律。

雖然人們普遍接受了按需喂養(yǎng)的觀點，但并不是說按時喂養(yǎng)就是錯誤的。我的觀點是，在開始時不要采取按時哺乳的方法，隨著孩子逐漸養(yǎng)成胃口、饑餓規(guī)律、晝夜節(jié)律，知道晚上是睡覺時間后，吃奶間隔時間應(yīng)該長一些之后，就能夠養(yǎng)成越來越有規(guī)律的進食習(xí)慣了。

我們生活在一個快節(jié)奏的社會里，這注定了什么事情都得按鐘點來。孩子出生到這個世界上，他會很自然地逐漸適應(yīng)這種規(guī)律，不論對爸爸媽媽還是對孩子來說，不論是需要1個月還是3個月，這都是再自然不過的事情了。

對于那些認為堅持按需喂養(yǎng)會對孩子有好處的父母，或者認為這樣做才表明他們更愛孩子或更時尚的父母，我仍然建議他們采取規(guī)律喂養(yǎng)的方法。

不管是按需喂養(yǎng)還是按時喂養(yǎng)，只要父母覺得這樣做沒有什么壓力，完全可以按照自己的需求來做。如果你是全職媽媽，時間大把，你可以按照孩子的習(xí)慣來，讓他慢慢適應(yīng)這個世界；如果你是個上班族媽媽，沒有時間讓孩子慢慢去適應(yīng)你的節(jié)奏，那你就得加快速度。

嬰兒時期適應(yīng)家庭的作息規(guī)律就是適應(yīng)這個世界的開始。盡管孩子自己并沒有意識到這一點，可是做父母的應(yīng)該有意無意地樹立這種觀念。當(dāng)孩子逐漸長大，慢慢了解爸爸媽媽對他的想法和期望時，他也會按照大人希望的那樣去做事。