沒(méi)有愛(ài)的渴求，

生命將索然無(wú)味，失去靈魂。

朋友暗戀一個(gè)已有男友的女孩，心亂如麻，無(wú)法安定情緒，每次想起她便會(huì)撩亂心神，然后自怨自艾，覺(jué)得自己很無(wú)用。

每個(gè)人大概都這樣戀愛(ài)過(guò)吧。當(dāng)所愛(ài)未能在身旁，你會(huì)否定自己，感到人生失去意義?？梢园沿?fù)面的情緒反過(guò)來(lái)利用嗎？心亂時(shí)，學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化能量，感謝對(duì)方讓你有掛念和愛(ài)慕的機(jī)會(huì)和勇氣。這是戀愛(ài)對(duì)象存在的價(jià)值：重點(diǎn)不在對(duì)方是否在身邊，而是其存在的本身已經(jīng)是你的福氣，讓你活得更積極更有意義。朋友說(shuō)：“對(duì)，事實(shí)上在她未出現(xiàn)之前，我已很久沒(méi)經(jīng)歷過(guò)這種感覺(jué)了。是的，現(xiàn)在的我很幸福?！?/p>

當(dāng)你的心緒還未定下來(lái)，沒(méi)有能力戀愛(ài)。記著，你不是要擁有對(duì)方，而是需要愛(ài)。戀愛(ài)需要耐性和包容，也是最孤獨(dú)的人生旅程。但每個(gè)人都寧愿上路，因?yàn)闆](méi)有愛(ài)的渴求，生命將索然無(wú)味，失去靈魂。

對(duì)自己說(shuō)：我是幸福的，因?yàn)槲艺业剿鶒?ài)。

先從自愛(ài)開(kāi)始，建立信念，心定下來(lái)，便可以去愛(ài)。或者，最起碼你已不再是沒(méi)有愛(ài)的蜉蝣了。戀愛(ài)一定要堅(jiān)實(shí)，不然便毫無(wú)力量。

每天對(duì)著鏡子向自己溫柔地微笑一下，給自己一點(diǎn)正面的鼓勵(lì)，愛(ài)的天空自會(huì)打開(kāi)。