于是，建議造船的人每天砍伐樹木，辛苦而積極地制造船只，并順帶著學(xué)會了游泳；而另一個則每天躺下休息，然后觀察海水流干了沒有。直到有一天，已經(jīng)造好船的朋友準(zhǔn)備揚帆出海的時候，另一個朋友還在譏笑他的愚蠢。

不過，造船的朋友并不生氣，臨走前只對他的朋友說了一句話：“也許我到不了快樂的彼岸，但是如果我不嘗試，快樂的彼岸是不會自己走到我面前的。”

行動并不總能帶來快樂，但是沒有行動就肯定沒有快樂。

大海終究沒有干枯。

到了今天，海的一邊叫失敗和失落的原地，生活著一群容易被困難和煩惱擊倒的人，他們內(nèi)心有太多的欲望卻又不能實現(xiàn)，他們對生活有著種種不滿，他們還常常迷失自我，他們總是抱怨生活沒有一點樂趣。但是他們卻從來沒有想過，要主動積極地想辦法讓自己快樂起來。

海的另一邊叫幸福和快樂的沃土，生活著一群積極勇敢地追求快樂生活的人，他們的生活中也有苦難和悲傷，但是他們清楚地知道自己的追求，懂得面對問題，打敗不愉快的情緒，并常?？吹绞虑橛腥さ囊幻妗?/p>

是的，要到達(dá)快樂的彼岸，我們就必須付出努力，并且要不畏困境。而我們要在現(xiàn)實中贏得快樂，就必須有意識地調(diào)整自己的心態(tài)，積極勇敢地面對讓我們不快樂的問題，并且做一些能讓自己時常感到快樂的事情。

這也正是本書將要告訴你們的：主動地、勇敢地讓自己快樂起來！

快樂不是等待就可以得到的，快樂需要我們主動去創(chuàng)造、發(fā)現(xiàn)和體會。

正如我們不去制造財富，就無法去消費它一樣；如果我們不去創(chuàng)造幸福與快樂，就不可能去享受它。

我將用一些人主動追尋快樂的故事和經(jīng)驗來告訴大家，原來生活可以有快樂的一面，只要你從另外一個角度去看生活——

我們都可以在快樂中獲得重生。

有很多人在學(xué)習(xí)了這個“主動快樂”的課程之后，從抑郁、空虛、焦慮和不安的生活中走了出來，他們清楚地知道要擁有快樂所需做的事情，也學(xué)會了如何應(yīng)對那些讓自己不快樂的情境和心態(tài)，他們現(xiàn)在非?？鞓返厥褂弥医探o他們的小訣竅，每一天都過得如此生動。

是的，本書將讓你重新看待自己的生活，讓你像另外一個人一樣開始快樂新鮮、充滿活力和驚喜的新生活。

讓我們一起來——

主動快樂！