部分讀者朋友可能覺得理解歸理解，但就像是霧里看花一樣，并不明朗。那么接下來，我就介紹一個(gè)更加具體的例子。這是CNN的《拉里金直播》中實(shí)際播出的故事。那一次的嘉賓是美國最有人氣的節(jié)目主持人兼心理學(xué)家菲利普博士和他的妻子，還有他的大姨子。他的夫人看起來50歲左右，漂亮極了。而同時(shí)出場的大姨子則看起來要有60歲左右。菲利普博士的大姨子之所以出現(xiàn)在節(jié)目里，也是有原因的。

曾經(jīng)有一次，她和男友一起深夜駕車前往另一座城市。在路途中，有人招手?jǐn)r車，而他們也下意識地把車停下來，打開了車窗。就在這個(gè)時(shí)候，忽然有人把鹽酸潑向了他們。萬幸的是，他們艱難地駕車一小時(shí)后就到達(dá)了醫(yī)院，才沒有釀成更嚴(yán)重的后果。

后來，她為了治療嚴(yán)重的灼傷，接受了好幾次手術(shù)。參加節(jié)目的時(shí)候，她展示了第一次手術(shù)過后的照片，多少有些讓人不忍卒睹。雖然現(xiàn)在已經(jīng)接受了好幾次手術(shù)，但她再也找不回曾經(jīng)的美貌了。

如果，遇到這件事情的是你，你會對這名罪犯抱有怎樣的感情呢？十之八九，或者說是百分之九十九的人會有憤怒情緒。

但是，她卻對此心存感激、在節(jié)目中，她并沒有講述自己的心路歷程。但有一點(diǎn)卻是非常明確的，那就是她在遭遇那場意外后，仍然抱有感謝與祝福之情。換而言之，菲利普博士的大姨子雖然遇到了會讓大多數(shù)人陷入憂郁和失望的情況，但卻依然選擇了幸福。

如上所述，有些人就算遇到困境，也會做出積極的選擇，從而幸福地生活著。就算每個(gè)人遇到相同的情況，不同的選擇也會衍生不同的結(jié)果，比如憤怒或幸福。那么，你的選擇是什么呢？是憤怒？還是幸福？

“因?yàn)椤焙汀熬退恪?，還是要～”

前文已經(jīng)提到過，不同的人遇到相同的情況時(shí)，有些人會生氣，而有些人則不會生氣。那么，這兩種人究竟有什么區(qū)別呢？實(shí)際上，區(qū)別可能會有很多，但我們要注意的是“因?yàn)椤浴迸c“就算～，還是要～”之間的差異。“因?yàn)椤?，所以～”的想法是人之常情，但若要控制憤怒情緒，我們就要改變這種想法，選擇“就算～，還是要～”。換而言之，越是在困難的環(huán)境下，“因?yàn)椤?，所以～”的想法就越會讓人不幸，而“就算～，還是要～”的想法則讓人更加接近幸福。