循序以漸進，才能得圓滿

培養(yǎng)自信也要設(shè)定具體的目標(biāo)，一步步地邁進。

--李開復(fù)語錄

自信的建立需要制定目標(biāo)，一步步地邁進，而且這些目標(biāo)也必須是可衡量的。李開復(fù)認(rèn)為，有自覺的人會給自己制定現(xiàn)實的目標(biāo)，客觀地衡量自己，并會請他人幫助評估。這樣的人能持續(xù)提升自己的自信，并能避免自信發(fā)展為自傲。

李開復(fù)在寫給中國學(xué)生的信中，曾說：“唯有自覺的人才能真正獲取積極、健康的自信。”為什么呢？因為有自覺的人不會過度地自我批評，也不會盲目地樂觀，他們在評價自己的時候能堅持客觀的原則。所以，他們會坦誠地面對自己的能力極限，不會輕易地接受自己能力范圍外的工作，不會對自己設(shè)定不合理的目標(biāo)。當(dāng)然，他們?nèi)詷酚诮邮芴魬?zhàn)，但會在接受挑戰(zhàn)時作客觀的風(fēng)險評估。所以，自覺的人更容易成功，他們也更容易獲得自信。

培養(yǎng)自信時，除了要有自覺的態(tài)度，還要設(shè)定具體的目標(biāo)，并據(jù)此一步步地向目標(biāo)邁進。在談到制定怎樣的目標(biāo)時，李開復(fù)講了自己與女兒一起制定目標(biāo)的故事。

李開復(fù)曾把自己在比爾·蓋茨面前發(fā)言的例子講給女兒聽，因為女兒的老師認(rèn)為她太害羞了，在課堂上不舉手發(fā)言，李開復(fù)希望借此鼓勵女兒勇于發(fā)言。

當(dāng)時，女兒同意試一試，但她認(rèn)為，只有在適當(dāng)?shù)臅r候、有最好的意見時，自己才愿意發(fā)言。李開復(fù)認(rèn)為，“有最好的意見”只是個主觀的評價標(biāo)準(zhǔn)，很難用這樣的標(biāo)準(zhǔn)界定女兒是否達到了改進的目標(biāo)。

于是，他和女兒商量著，制定了一個可以衡量的、更實際的具體目標(biāo)：女兒每天舉一次手，如果堅持一個月就有獎勵。然后，再讓女兒慢慢增加舉手的次數(shù)。一年后，老師發(fā)現(xiàn)她有足夠的信心站起來發(fā)言，她已經(jīng)在不知不覺中變成一個善于表達自己的孩子了。

李開復(fù)講這個故事的目的，就是告訴年輕人：在培養(yǎng)自信時，需要制定具體的目標(biāo)。那些空泛的、無法衡量的目標(biāo)，對培養(yǎng)自信心沒有實質(zhì)的意義。他還說，除了目標(biāo)要具體，目標(biāo)還應(yīng)有可行性。結(jié)合自身實際制定的目標(biāo)，成功的可能性大，也容易引發(fā)良性的循環(huán)；不符合實際的目標(biāo)容易造成失敗和沮喪，并進而引發(fā)惡性的循環(huán)。

在李開復(fù)收到的學(xué)生來信中，有很多學(xué)生提出了類似的問題：

“我找不到工作，你可以借我100萬元，用來創(chuàng)業(yè)嗎？”

“我要成為陳天橋第二?！?

“我雖然高考失利，沒考上大學(xué)，但我的目標(biāo)鎖定了清華大學(xué)，明年重考一定要考上?！?

李開復(fù)說：“我覺得這些學(xué)生的心態(tài)比較浮躁，他們的自信也不太切合實際。也許，這種浮躁的心態(tài)與中國普遍存在的一元化成功的思維有關(guān)，也與中國家長根深蒂固的望子成龍、望女成鳳的傳統(tǒng)觀念有關(guān)。”

李開復(fù)進一步解釋道，“在孩子的成長過程中，父母要求他們制定過高的目標(biāo)（比如清華大學(xué)），卻很少考慮孩子是否具有這樣的能力、是否有信心去挑戰(zhàn)這么高的目標(biāo)。當(dāng)孩子在挑戰(zhàn)目標(biāo)的過程中屢次受挫時，他們的自信心就會受到打擊，他們就容易因為懼怕失敗而陷入惡性循環(huán)之中。因此，對孩子提出不切實際的要求，并不是在幫助孩子，而是害了孩子?！?

對自己的要求也是一樣。許多時候，很多年輕人失望的最大原因就是制定的目標(biāo)太高、期望太高，難以達成目標(biāo)。因此，李開復(fù)建議年輕人，無論制定的是哪一類的目標(biāo)，都必須從實際出發(fā)，從正確的自我認(rèn)識和自我評價出發(fā)。

他認(rèn)為，自覺的人不但能公正地評價自己，還會主動要求周圍的人給自己評價和反饋意見。自覺者明白，雖然自己有自覺的意識，但別人眼中的自己也很重要。一方面，別人眼中的自己更為客觀，另一方面，別人眼中的自己才是真正存在的自己。所以，虛心聽取別人的看法、接受別人的評價，對自己樹立自信、順利成長是有幫助的。

在很多方面，都可以斟酌使用別人的反饋作為自己的最終目標(biāo)。對此，李開復(fù)舉出了女兒的例子，他說：“女兒可以每天評估自己的發(fā)言情況，但最終，只有當(dāng)老師和同學(xué)們認(rèn)為她是個開朗的、有想法的學(xué)生時，她才達到了最終的目標(biāo)?！?

一般說來，當(dāng)你讓周圍人坦誠給你評價時，不容易獲得負(fù)面評價。這對你正確認(rèn)識自己并沒有多大意義，所以，李開復(fù)向年輕人建議：“最好能找知心朋友來評價你，他們愿意在私下里對你說真心話。”當(dāng)然，不能對別人的負(fù)面評價不滿，否則以后再也聽不到真心話了。

正如李開復(fù)所說，你不可能用背書的方法“學(xué)習(xí)”自信，而需要在實踐中逐步建立自信。自信的建立最好的辦法是體驗成功，這就需要制定切實可行的目標(biāo)，使你“跳一跳”，就能“夠得到”，這樣你才會通過不斷獲得成功體驗，慢慢收獲自信。