心態(tài)修煉如果成功，我們會發(fā)現(xiàn)“原來我也行”、“完全有可能”、“總是有希望”、“沒有什么辦不到”。從前的干擾已經(jīng)不再對我們起作用，我們能夠自由地發(fā)揮自己真正的潛力，將它們變成激發(fā)我們前進(jìn)的能量。

如果你真的想要做到這些，那么請認(rèn)真學(xué)習(xí)心態(tài)修煉的方法；如果你不想要做到這些，你也一定能找到一個美麗的借口。

沖破你內(nèi)心的厚繭

遇到挫折時，我們通常會產(chǎn)生一種無力感，覺得自己被環(huán)境和現(xiàn)實(shí)限制住。如果一時之間找不到突破口，就會懷疑自己的能力，甚至陷入心灰意冷的負(fù)面情緒中難以自拔。

但是事實(shí)上，抱怨外界環(huán)境和現(xiàn)實(shí)條件就如同作繭自縛，真正束縛我們的并不是這些有形的外在環(huán)境，而是我們內(nèi)心里看待事物的態(tài)度。

除了心態(tài)，沒有任何外在的力量能統(tǒng)治我們，這就是心態(tài)具有的巨大能量，也是我們要修煉心態(tài)的原因。

心態(tài)修煉，就是一個人通過科學(xué)的方法了解自己目前的心態(tài)，洞悉自己的目標(biāo)和位置，并就自己的表現(xiàn)而自省，找出自身信念當(dāng)中的盲點(diǎn)和障礙，讓自己能夠及時調(diào)整心態(tài)、清晰目標(biāo)，以最佳的狀態(tài)去創(chuàng)造成果。

一個人，尤其是一個在技能和經(jīng)驗(yàn)上已經(jīng)成熟了的人，為什么也會有事業(yè)的高潮和低谷呢？為什么不是所有的人都能一路順風(fēng)地奔跑，達(dá)成自己的理想和目標(biāo)呢？皆因?yàn)?，人的心態(tài)變化使然。

心態(tài)修煉所要做的，就是通過一系列有方向性、有策略性的過程，讓一個人能夠洞察自我的心智模型，從而能夠向內(nèi)挖掘潛能、向外發(fā)現(xiàn)可能性，最終能夠更好地達(dá)成個人的理想和目標(biāo)。

另外，心態(tài)修煉不僅是要讓我們能夠完成心態(tài)的調(diào)整，更重要的是在心態(tài)調(diào)整后能夠制定實(shí)現(xiàn)某個特定目標(biāo)的計劃，并且最終克服一些障礙和困難去實(shí)現(xiàn)。也就是說，心態(tài)修煉不僅僅是為了讓我們“知道”一些事情，更在于讓我們真正“做到”一些事情。

盡管心態(tài)修煉不是幫助我們解決具體問題，但它卻能讓我們找到問題的癥結(jié)，看清自己的心態(tài)和相應(yīng)的行為，并最終做出修正，達(dá)到最完善的自我。