抽脂術只是去除了脂肪細胞，卻沒有收緊下垂的皮膚。如果通過胃繞道手術和老式的控制飲食的方法，讓你體重確實減掉了很多，那么你的皮膚會變得特別松弛。匹克博士說：“你既然費了那么大的勁減掉了那么多體重，又有那個經濟條件的話，為什么不去處理掉那些松弛的皮膚呢？”腹部整形手術（腹壁成形術）就可以解決這個問題。很多決定不再生育的女性，都選擇在生完最后一個孩子后，立即就做腹部整形手術，當然這得由整形外科醫(yī)生操刀。有一點要提醒大家：匹克說，有過多次剖腹產或者生育不止一次且至少有一次剖腹產的女性，即便在做了腹部整形手術后還是會有腹部贅肉的問題。這就是我們需要買塑形內衣的另外一個原因。這種手術的缺點是：這是項大手術，可能需要住院三天。

視覺魔法之對大肚腩的承諾

□我會試著愛上塑形自行車運動短褲。

□下次再出席什么特殊場合，我將穿連身裙，也不再買短裙或褲子。

□我將重新看待尺碼這回事，如果看起來效果好，我就買大一個尺碼。

□我將會扔掉短款T恤和背心，統(tǒng)統(tǒng)換成長款。

□我將再也不會把大肚腩的責任歸咎于懷孕了，因為孩子都已經十歲了。

□我將要學會自我放松，明白每個女人在更年期差不多都要增加六磅的體重。所以，沒什么大不了的。