最近，我問坐在我車里的一位朋友：“你喜歡自己什么？”沉默了好幾分鐘后，她轉(zhuǎn)向我，滿臉歉意地說：“我想不出來?！?/p>

我十分詫異，她竟看不到自己的任何優(yōu)點。她是一個多么聰明、美麗迷人而又富有同情心的姑娘??！

我深知并非只有她一人如此，自尊心較低已成為女性最大的困擾。盡管上帝保證深愛著我們，但我們大多數(shù)人不能相信他是說的“我們”。就像憤世嫉俗的編輯對初出茅廬的記者說：“如果你媽媽說她愛你，那就去確認一下吧?！?/p>

我已作了十二年的記者，在采訪中我首先學(xué)到的是“錯進，錯出”。若你的初始資料有誤，那么你的結(jié)論也不會正確。同理，我們看待自己也是如此。如果我們?nèi)狈ψ孕判?，那也是正在操作有錯誤的數(shù)據(jù)資料。

事實上，通過許多種微妙的方式，我們的信心被文化、家庭、朋友甚至是精神生活共同削弱。我們成長的家庭缺乏肯定、鼓勵和尊重，而這些正是建立自信的基石。于是，我們發(fā)現(xiàn)，自己所處的世界推崇好萊塢二流明星和芭比娃娃的形象。我們的薪水、頭銜或者其他人為的標準讓我們臨時步入所謂的上流社會。但是，在內(nèi)心深處，我們知道它并不真實，那通往真實的道路到底在哪里呢？

我有科技恐懼癥，我的哥哥對此卻極有天賦，能讀懂操作手冊、修理東西、使用電腦。當(dāng)我為了找工作第一次學(xué)習(xí)電腦時，我就堅信自己畢生都學(xué)不會它。

我痛苦而又清醒地記得，在電腦初學(xué)者培訓(xùn)班里，老師讓我們“按任意鍵”，我徒勞地尋找“任意”鍵。那堂課終于結(jié)束后，我敢確信，自己連開車回家的能力都沒有了，明天打扮得體地去上班就更不可能了，盡管事實上我管理了一棟房子，一個家庭，擁有一份工作，是一個專業(yè)的職員。

為什么會覺得如此丟臉呢？因為，我與隔壁那個10歲的小女孩比較，她輕輕松松地在網(wǎng)上搜索期末成績，而我煞費苦心只是想上網(wǎng)。我沒有認為科技能力不是我的強項，而是得出自己很愚蠢這樣的結(jié)論，這是不正確的。

我們怎樣尊重別人，別人就會同樣地尊重我們。這就是不自信會暗示別人不要相信我們的原因。

多年來，我努力學(xué)習(xí)優(yōu)雅地接受恭維。如果有人夸贊我的頭發(fā)，我會不予理會。我會說，我的發(fā)型讓我的臉看起來更胖了，或者我的頭發(fā)是灰色的。我真正想說的是，肯定會有不足之處，我不值得您稱道。我不喜歡自己，也不相信您會真正喜歡。問題是，如果我們一味貶低自己，最終別人也會相信我們所說的是對的。

有時候，錯誤的信息不是問題，而是我們對自己或處境要有一個正確的判斷。但是，別人一旦質(zhì)疑，我們就屈從了。

幾年前，我發(fā)現(xiàn)自己左胸上長了一個葡萄狀的硬塊。我的醫(yī)生立刻安排了一次外科手術(shù)。一個月以后，當(dāng)我繼續(xù)做定期體檢時，我感覺在那個地方又發(fā)現(xiàn)了相同的硬塊，我確定有。當(dāng)我打電話給醫(yī)生，跟他討論他可能沒有切除掉硬塊時，他堅持說我錯了，不可能有一個硬塊，他說，因為他已經(jīng)切除了。畢竟，他是醫(yī)生。

我掛掉電話，懷疑自己手的感覺。但是，對死亡的恐懼促使我鼓起勇氣，堅持讓他給我重新檢查，他極不情愿地指著那個地方承認了，是的，它好像還是原來的那個硬塊。他再次動外科手術(shù)切除了。

對我來說，我必須坦白承認，我很愚蠢，因為我不懂技術(shù)方面的東西。但是，承認這個事實后，我的確是一個相當(dāng)聰明的人。只是令我悲傷的是，不論多少課程或者培訓(xùn)都不能完全解決我的技術(shù)缺陷。

另一個不正確的觀點是，我自認為很自私，因為我只生了一個孩子。事實上，生我女兒時我差點喪命，而且，我的丈夫不想收養(yǎng)。許多年來我依然覺得自己是個不稱職的母親，就像我應(yīng)該信仰上帝會在以后的分娩中保佑我一樣。

對我而言，現(xiàn)在我相信，一個孩子正是上帝的旨意。我拒絕受到譴責(zé)。不過，我對于自己不能實現(xiàn)滿屋子孩子的愿望，仍感到悲哀。