正文

推薦人的話

抗抑郁處方 作者:許添盛


這是一本很溫馨的小書,它用平易近人的語言和比喻,試圖讓抑郁癥病人能夠“轉個彎”,同時也讓沒有抑郁癥的人了解到:其實,抑郁癥并不那么可怕。韋小寶是金庸筆下最后一個著力描寫的人物,他頑皮跳脫的思維模式常讓人啼笑皆非,但“轉念”一想,又會覺得他的所作所為確實不失為我們平時思維僵化、情緒困頓時可以借鏡之處。即使是現(xiàn)代精神醫(yī)療有非常好的抗抑郁藥物來治療抑郁癥,我們也不能否認,仍有不少病人并沒有辦法得到滿意的治療效果,更不用說許多病人并不喜歡天天靠服藥物來治療或預防抑郁癥了。

這時候,心理治療或自助治療就扮演了很重要的角色,尤其透過文學小說中虛構的人物、詼諧的情節(jié)、似真如幻的經歷,反而在某種心理距離下,能夠得到真正的體會和改變——特別是那些深受讀者喜歡的角色。本書所擬設的人物便是金庸小說筆下的韋小寶,透過許添盛醫(yī)師的慧心拆解,轉化為一篇篇切中入里的說帖,相信對抑郁癥的患者而言,正是夏日溽暑間一帖帖清涼的藥方。

——臺中仁愛之家附設靜和醫(yī)院院長兼資深精神專科醫(yī)師、

臺灣心理治療學會理事及創(chuàng)始會員 陳登義

令我敬佩的是許醫(yī)師不僅在臨床醫(yī)療服務有卓越的表現(xiàn),同時也完成了許多風雨名山之作,如《絕處逢生》、《你可以不生病》、《用心醫(yī)病》、《許醫(yī)師安心處方》等?,F(xiàn)在許醫(yī)師又要開處方了,這次開的是抗抑郁處方,許醫(yī)師以“韋小寶”的故事為例,把抑郁癥的心理治療原則,變得生動易懂,由此可見許醫(yī)師深厚的功力。

隨著環(huán)境的變遷與人際關系的疏離,抑郁癥的盛行率不斷地攀高,每天做好自己的情緒管理與心理健康是非常重要的……相信各位讀者只要多閱讀本書,加強心理建設,日后遇到任何困難,必定能像“韋小寶”般迎刃而解。

——臺北市立和平醫(yī)院內科住院總醫(yī)師、臺北縣立板橋醫(yī)院身心科合約醫(yī)師 蘇圣棻

讀這本書,除了把韋小寶的故事飛快復習一遍外,許醫(yī)師開門見山,自己忍不住嘀咕出來的片段也很有趣。譬如,在第7章“天生我材必有用”中,許醫(yī)師就率直地說:“的確,大家不要以為當我在治療抑郁癥時,總是能夠指點迷津、能夠一語道破——不是這樣的。我想治療抑郁癥的迷人之處,就在于幫助病人看到他的未來,他的現(xiàn)況并不是那么艱難;而當他在面對未來的艱辛和痛苦時,也并非那么弱勢!”

這本書淺白易懂:針對抑郁癥對癥下藥之余,可以看作異類的故事書,也可以當成備注“金學”的參考書,一魚數(shù)吃,亦是讀者的樂事。

——美國愛荷華大學數(shù)理統(tǒng)計碩士、小說家、專欄作家 平 路

    

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