對那些志在成功的人來說，安靜的時間也許是人生最重要的時間。

生活中的許多人，之所以會忽略心靈的聲音，注意不到自己的真實感覺，很重要的一個原因便是太過忙碌了，步履匆匆，而大腦里又塞滿了各種各樣的瑣碎的事情和想法，”靈感“進不來。

在像愛因斯坦那樣的科學(xué)家看來，靈感是一位很嬌嫩的尤物，她需要你心情放松，從容不迫，焦慮和過于功利的人與靈感是沒有緣分的。

常常是，當你進入一種寧靜的境界時，會有一種甚至多種想法突然出現(xiàn)，這被稱為”找到了感覺“。這種靈感的出現(xiàn)會突然照亮人們的思維。

看《少年包青天》印象最深的是包青天說，”我的那種感覺又回來了。“找到感覺的包青天是令奸人膽寒的，他的那種感覺常常可以牽引著包青天注意到別人注意不到的細節(jié)，產(chǎn)生奇妙的預(yù)感，作出準確的判斷。而在找不到感覺的時候，包青天也像凡人一樣，只能按常理出牌，并沒有什么更多的特別。這種感覺就是靈感。

正如科學(xué)家和藝術(shù)家在一瞬間找到了他們發(fā)明創(chuàng)作的靈感一樣，”我發(fā)現(xiàn)了它“的意思是說他的靈感在寧靜的氛圍里被激活了起來。

其實不僅是包青天，任何人都有感覺極好的時候，也都有找不到感覺的時候，當感覺好的時候，說什么什么是，做什么什么成；而如果沒有感覺的時候，就會終日混混沌沌，碌碌無為，有時這種狀態(tài)會持續(xù)幾年甚至很多年，當多年后回首時，才突然發(fā)現(xiàn)，自己并沒有做自己想做的事情，只是一路失魂落魄地游蕩了過來。

失去的10年，有時就是沒有感覺的10年。有時我們會問自己，為什么人與人的命運會有那樣大的區(qū)別？一兩句話顯然是說不清楚的，但能否擁抱安靜的時間，像”懶人“一樣思考一下比忙碌的現(xiàn)實更為重要的事情，也許就是一個重要的”分水嶺“吧。

有時，寧靜只需要三分鐘。

美國的一位著名企業(yè)家有一個持續(xù)了多年的習(xí)慣，那就是在作任何決定之前，他都要先把眼睛閉上兩三分鐘。當人們問他為什么要這樣做時，他回答道：“把眼睛閉上之后，我就能夠獲得更高的智慧來源。”他是在等靈感出現(xiàn)。

酒店業(yè)大王康拉德·希爾頓也是一個善用靈感的人。很多年前，他曾決定買下斯蒂文森豪宅，也就是現(xiàn)在的芝加哥希爾頓，為此他的投標額選定在16。5萬美元。第二天他一覺醒來，腦海里卻深刻著18萬美元的數(shù)字。一向相信直覺的他果斷決定把投標改為18萬美元，結(jié)果他贏了。在這次秘密投標中，第二高的投標額是17。98萬美元，與希爾頓僅差200美元。

沉思是一種好習(xí)慣。

很多成功者都有沉思的習(xí)慣，他們有時候是通過散步，有時候是通過飲茶、讀書，有時候則是通過睡覺來進行沉思。

丘吉爾的習(xí)慣是每天早上起來在床上躺著，喝著咖啡，看著報紙，盤算著一天乃至一年的事情，即便是女王也很難讓他此時從床上下來。

而我的一個主編朋友則更有意思，他有車不開，每天上班坐地鐵，他最喜歡的就是坐在地鐵里，閉上眼睛，一個人想事情。為此，我們常常和他開玩笑，說他這叫“大隱隱于市”。

人是一種很容易自尋煩惱的動物。

我們經(jīng)常以對將來的憂慮和對過去的抱憾給自己的思想增加負擔，經(jīng)常用一些實際上并不存在的問題來騷擾自己，又總是用一些連鬼都不相信的話來騙自己，這是人性的弱點。

在某種意義上，沉思正是醫(yī)治這種病癥的良藥。沉思就像一條大河，把此岸與彼岸攔腰截斷，通過集中精力于此時此刻，解除我們的思想負擔。更重要的是，人們可以通過沉思集中注意力，增強精神的力量，幫助自己找到靈感，找回自信。