他看著瘋狂，但他步法走得那么準確，說明控制力極強。“最多七拳”也是他給徒弟灌輸?shù)臉藴?，說：“會是會，精是精。七拳打倒的和三拳打倒的，差距大了。”

李永宗、崔有成，都是吃虧吃出來的。我早年，過一段就失蹤一段，因為比武吃了虧，回家關門總結(jié)。吃了虧，才有體驗，關門一百天，悶出來一個東西，就玩這一個東西，再出門比武，就試這一個，結(jié)果好東西一個一個逼出來了——這就是李永宗、崔有成的路子。

對于“掄拳頭”的說法，我對崔有成說：“打和掄是兩個概念，掄是個圈，掄沒有停?！彼f：“我自己張口就這么說，也沒總結(jié)過這個字。沒想到，你摳字眼，摳出學問來了?！币粋€人喜歡用的詞，往往透露了他深層的意識。

他說：“越有勁的人，越好掄他。他一較勁，就敗了?！闭f明掄拳頭不是蠻干，有力學上的巧妙。

組合拳，關鍵是怎么連上的，這拳如何轉(zhuǎn)成下一拳？練組合拳的一般原則是“先求開闊，再求緊湊”。先求開闊，不是把架勢拉大了，而是把上下拳之間的轉(zhuǎn)化做明確了。緊湊，是把轉(zhuǎn)化做隱蔽了，讓敵人看不出來你一拳接一拳，是怎么連上的。所以，“連”字做好了，就贏在“連”上了。

我總結(jié)他的掄，是點中有刺，刺中有炸。點、刺、炸都在一拳里，只有自己心知。崔有成的炮拳炸力大，跟手榴彈似的，這就是渾圓力。

他的拳，看似拳擊不是拳擊，因為拳擊沒有這種力度。王薌齋說：“沒有絕招，但訓練有法?！庇柧毷谴蟪扇挠柧?，王老講：“四密不傳，四密不說。”起碼有四個拳擊所無、大成拳獨有的訓練法，訓練不同，力度就不同。

崔有成的訓練里有此四密，當然是正宗的大成拳。有人把降龍樁、伏虎樁也說成四密之一了，不對。崔有成留下了站降龍、伏虎樁的照片，便講講，這兩樁叫功力樁，太吃功夫，腰酸腿痛得一般人受不了，但這兩個樁特別強腎，力從哪里來？力從腎上來。強腎，是壯陽氣。陽氣足了，就有火。

今天覺得邪了，想打，還想找強手打，說明你火大了。渾圓力是火，中醫(yī)講，心是火，知道大成拳為什么練意了吧？打人是火的狀態(tài)，意決定成敗。

有人貶低“掄拳頭”，空抬渾圓力“搭手即飛”的效果，把兩個詞搞成了對立的概念，這種做法脫離了實際情況。但學術就是求絕對，不偏無以成家，所以也無可厚非。

崔有成“搭手即飛”的事例多了，我親眼所見，一個一米九的黑人跟他推手，一搭就飛出去。黑人蒙了，爬起來就擺拳擊的架子，他一掄拳頭，黑人又飛了，過程快極了。他說：“你不擺拳擊的架子，也不會換這打。”黑人說他是本能的，請原諒。

崔有成對外說自己“不善于推手”，其實他精于推手，只是不愿意推手。他說：“推手就是斷手，我能斷就能推?，F(xiàn)在的人推手都生頂，快成摔跤了，論摔，他們也摔不過我，何必跟他們費力氣呢？”

他的摔法得了老輩跤手的東西，身邊也有一批摔跤的朋友。他摔跤是“搭手即飛”，兩人一交錯，一碰一擼，對方就飛出去了，將大成拳的渾圓力化入了摔跤里。

他說推手要先制手，控制對方的來勁，在對方的來勁中找自己發(fā)力的點，口訣是“搭手如號脈”，我加上了“徹悟旁通”幾字。

大成拳的核心是站樁，傳統(tǒng)教法也是“首由站樁起”，有人說崔有成不站樁，就會教人掄拳頭。的確有人來了先讓打，打夠了，再站樁。不是他錯，而是他在教育上經(jīng)驗深，從實際里總結(jié)出的新做法。

比如當兵的人來學拳，站樁直得跟標桿似的，別人教可能就要不斷糾正，崔有成教，不糾正，說：“改他干嗎，他自己就能改過來。不對的里面，也能出來對的?！本妥屗e著練，錯到不舒服了，就往對里走了。

小伙子喜歡打，硬讓他站也站不住，崔有成就讓他打，觀察他本能地喜歡什么動作，然后就著這個動作教他，他追求這個動作的時候，感到需要用站樁來定型、加工了，自己就站樁去了。

學拳，先求一。我教徒弟也是，不管是什么，你得先有一樣做到了。一生萬物，你做到一個，后面的自然都出來了。做不到一，學得再多，也沒用。

如果你一天就早晨八九點興奮，我就在這兩個小時里教你。你就喜歡養(yǎng)生樁，我在養(yǎng)生樁里教你技擊，就著你的一，來生萬物。崔有成教一個年輕人，教他一個炮拳，叫他只用炮拳跟人對打，禁止別的動作，這也是“一生萬物”的教學原理。

你站不了樁，崔有成可以先讓你做試力。他的試力跟老派做法不同，不是單純的練功，先問：“為什么做試力？為技擊服務?！弊鲈嚵鸵信R陣狀態(tài)，要找對敵角度，含著發(fā)力，不是一板一眼的試力。

年輕人看不明白了，直接做成發(fā)力了，他就讓你發(fā)力，然后點你：“發(fā)中也有試。發(fā)力就是試力，試力有多法，法法不定形，求力學之變，力學中求意念之轉(zhuǎn)換。”

年輕人腦子繞住了，他就讓他們對打。打完了，他說：“你們練得都覺得自己挺好，為什么在實戰(zhàn)時就有了差距？還是練得不對！沒有斗意，為練功而練功，你們就永遠練不對。”

你只喜歡對打，他說：“對打是通過體驗對方，找出靈活性?！蹦阏也恢?，或者找著了，也在身上養(yǎng)不住，他就給你講站樁了，一個樁通過幾方面去站，就能站出興趣了。

我教徒弟，崔有成來了，徒弟們求他說說。他講：“學會掄拳頭，就會站樁了，因為你懂了拳理?！蓖降軅兦笏骸澳悄o說說樁?！?/p>

他說站樁要站活樁，開胯虛實，心中有物，眼前有敵。他站樁，顯得輕松，好像什么功夫都沒有，就是隨意地一站，但他也能很隨意地用——這就厲害了。輕松，是為培養(yǎng)靈活性。

他的樁法在調(diào)形換勁上十分獨到，說：“站樁不調(diào)形換勁，豈不白站？”他不死摳外形，不窮講究，你站你的，他只問有無效果，有效果，他就認可。

他的樁法，在角度上細微極了，有他多年總結(jié)出來的一系列指標，培養(yǎng)角度意識和角度的準確性，能派生步法，稱為“應擊感”。他會考問徒弟：“在實戰(zhàn)中有無此角度？”無角度，就無活力，站得再講究，也是死樁。