我的學生們在將真實的法教融入生活時碰到許多問題，這些開示是因著他們所提的問題以及需要而作的。雖然這所有的開示都根源于傳統(tǒng)法教，也是我從自己上師那兒所得到的開示；但是，我并不把它們當作傳統(tǒng)的法教， 反而比較是我自己對法教的思惟及內觀。這些開示企圖鼓勵學生們，能夠喜悅以及誠實地自我省思，以此來深化他們對心靈道路的了解。一切傳統(tǒng)或非正式的法教最終都有一個目的，那就是減低自我重要感，讓實相有空間顯現(xiàn)。

本書源自于我和學生們的一系列談話，這些談話都是通過每周的電話連線。我稱這些談話為“個人化的聯(lián)系”， 因為它可以讓我們保持長久而有系統(tǒng)的聯(lián)絡；同時也讓我們直接與見解、修行相連。

如果在此書中有任何的錯誤，愿傳承上師、空行母以及大學問者們原諒我。在此我鼓勵各位讀者，任何您認為有用的，請采用它。