必須先搞清楚我們表露的感情是愛還是欲望。愛是包容，欲是占有、剝削、要求、判斷、計算和功利。感情和欲望都是脆弱的，執(zhí)著的，缺乏自信，容易受傷，也容易去傷害。

感情用事很容易，堅定地愛卻很難。

另一半就是你自己

尋找另一半一個最諷刺的結(jié)果是，當我們以為找到另一半時，又迫不及待要對方變得和自己一樣，變成自己的一部分，合二為一，這是愛情辯證法：將“你”和“我”正反合一，融合成新結(jié)晶。當你不再是你我不再是我時，悲劇才正式開始，因為在整合的過程中，我們一廂情愿把兩個一半都毀壞了，各自都受傷，為的只是追求“完整”的概念。

我們只關(guān)心另一半神話的上半部，卻忽略了下半部。讓我把鮮為人關(guān)心的神話的下一半說完：當人找到最合拍的另一半，忘形地要把對方合并到自己的缺口上去時，卻發(fā)現(xiàn)老是合不上。

當你想找一個以為配合自己的另一半時，其實忽略了一個重點：你已隨著歲月發(fā)生改變。十二歲的你跟二十歲的你，三十歲的你跟四十歲的你不會追求同一事物！人長大了，品味、要求、需要都會改變，你所追求的東西也會改變。原來，人忘記了在尋找另一半的過程中，自己那一半以自己的方式和命運過著自己的生活，另一半也跟隨他自己的方式和命運過著自己的生活。你十年前需要的另一半跟現(xiàn)在需要的另一半條件已經(jīng)不一樣。大家都在各自改變，已無法變回等候復合的所謂“原來”的那一半了。

歸根結(jié)底，這是自我分裂的問題，每個人都一樣：要找一個人迎合自己當下的需求，滿足自己當下的欲望，彌補自己當下的缺失，一旦以為已經(jīng)找到了，愛情悲劇便吊詭地展開。因為，你忘記了你每一刻在變，你的要求也在變，你的改變卻不可能跟對方的改變同步，于是，你們開始矛盾，你開始不斷向?qū)Ψ教岢鲆?，甚至希望對方為你改變，遷就你的意愿。你將自己放在中心位置，而對方則要為你改變，成全你，符合你的要求。人是充滿變量的動物，你卻幻想有個永恒不變的匹配對象逢合你失落的另一半。這是你思維邏輯上的謬誤。

另一半的真相大白了。真正的自我整合是自然的，所有要花思考勞心勞力強擠出來的真理，只是對另一半的迷信。生命中大部分的困擾和痛苦，都是想出來的謬誤。

另一半，還不就是你自己的變臉！

每個人都有自己的人生，Youliveyourownlife,dieyourowndeath（你生你的生命，死你的死亡），沒有人會跟隨你，所謂“另一半”是虛無的。你的另一半原就是你自己。

一切都是自我中心、自我執(zhí)著的結(jié)果。你希望全世界遷就你，否則就是所有人的錯，卻不曾考慮是否自己也有問題。最后雙方都活在痛苦中，你不是你，他不是他。雙方胡胡混混互相折磨地走在一起，浪費了不知多少青春歲月，因愛之名，豈不可笑！

人是不斷自我分裂和自我重生的。愛并不需要等待另一半，愛就在這一刻——每一個愿意活好的當下。我們不要再花精神和能量等待另一半的奇跡出現(xiàn)了，這只是執(zhí)著，反而應(yīng)準備一個可以隨時去愛的身心。簡單地說，就是自愛。

你失落了的另一半，并不需要向外找，而是要向內(nèi)找。

面對自己很困難

可是，面對自己是困難的。大部分人都寧愿選擇糊涂，不想清醒面對自己，為活壞的生命負上責任。因為，清醒需要很高的能量。不時有讀者問我，我面對大量讀者的負面問題，是否跟他們一樣經(jīng)常感到痛苦呢？也有讀者表示自己很糊涂，因為看不清自己的問題，然后反問我如此清醒，難道不感到痛苦嗎？

到底清醒痛苦多一點，還是糊涂痛苦多一點呢？你希望自己清醒還是糊涂？

赤裸面對自己是很辛苦的，所以寧愿不動，不改變，繼續(xù)沉淪。我們表面上都以為自己很愿意接受治療，不過我告訴你，大部分人其實都在逃避，甚至假借治療來證明自己是沒得救的。人喜歡問卜，需要信神，心安理得。這種心態(tài)很荒謬是嗎？