為了他好，我反復(fù)思考過很久，決定還是放開他，還他自由比較好。我曾三次提出過要分手，不想連累他，他卻怎樣也不肯，還哭著要我不要嫌棄他，他會好好愛我，他不能沒有我。我確定他是前世欠了我，那我還有什么辦法呢？和他一起我感到很安全，很幸福，可是我不忍心讓他受委屈，他不需要愛得這般痛苦。

我沒有辦法，我已盡力積極尋求過很多治療方法，精神科醫(yī)生，心理學(xué)家，什么都看過了，可是進展還是不大。我很希望知道我的問題到底在哪里，即使是遺傳病，也應(yīng)該有治愈的希望?。♂t(yī)生都說我的問題并不嚴重，不過要吃藥，定期復(fù)診，可是卻沒有告訴我為什么我會這樣不安和焦慮，經(jīng)常想象有關(guān)死亡和灰暗的事情。我已經(jīng)醫(yī)治了多年，不想再這樣熬下去了。男朋友不斷替我找治療方法，中醫(yī)師、氣功師也看過了，還是沒有大幫助。我想，不是那些醫(yī)生沒有用，大概是我的問題不在外表，我有太多心結(jié)解不開，而他們卻無法洞悉我的前世今生，當(dāng)然無法一下子找到問題所在。

我告訴男朋友我這樣的想法，他說我想得太多了，我根本不了解自己的問題，不要過分胡思亂想，總有科學(xué)一點的辦法治愈我的，況且，我的問題根本不大，我只要抱著信念，相信他總有辦法治好我的。我也沒什么好說，一切唯有依從他。他是我生命中唯一的依賴。

開始劃手傷害自己

不過，我對治愈自己的信心一直搖擺不定。我有時很想宣泄內(nèi)心的抑郁，試過無故在家大叫，試過不停地寫東西，不停地吃東西，然后摳喉把吃下的嘔吐出來。嘔吐的感覺很辛苦，但很有發(fā)泄效應(yīng)，嘔吐后會舒服很多。

然而，我近日開始有異常的行為。有次我不知為何提起刀在手上劃，看到血痕滲出，我卻一點意識也沒有，腦海一片空白，覺得很自然，沒什么，不過也沒有痛快的感覺。就這樣，我不自覺地在手腕上劃了很多傷痕。我開始害怕，害怕沒有感覺，一片空白的感覺。意識告訴我我正在傷害自己，但感覺告訴我沒什么。那我正在做什么呢？

我知道很多年輕人喜歡玩這種游戲，在手上刻上所愛的人的名字，又或者刻上殉情宣言之類。不明白為何他們會這樣做。他們不愛惜自己，借傷害自己向愛人示威，向家人報復(fù)？都是無知的行為?？墒牵揖尤缓退麄円粯?，做了這種愚蠢的行為，卻不明所以。

男朋友知道了，擔(dān)心得要死。他哭著求我不要這樣了，他很心痛。我也很心痛，卻無法向他解釋我為何這樣做。我開始懷疑自己中了邪，是邪魔在控制我的思想和行為。我應(yīng)該找軀魔師幫助我嗎？男朋友日前興奮地告訴我知道你是治療師，可能有辦法幫到我。坦白說，我不抱太大希望，因為我已試過很多不同的療法，到頭來還是落空的。

素黑剖析：

和Wendy見面有一定的壓力，因為她是個首先不信任我，也不信任自己的客人。她說："你不用避諱用病人這個名詞，我受得了的，我確實是有病嘛！叫我病人好了。"瞧，她就是認定了自己是病人的態(tài)度，也沒有抱存希望地來見我，這種客人，需要更大的耐性和能量，才能開啟她的死穴。

她的情緒很低落，說剛和男朋友再次提出分手，因為她又在他的父母面前出丑了，覺得很羞愧。她又展示給我看手腕上的刀痕，內(nèi)疚地說以后再不這樣做了。我教她如何自我催眠，和自己的潛意識好好溝通，做個好朋友，改變她負面的思想，走向正面的命途，就像旅行一樣，帶著輕松的心情，甚至不需要行李。

原來，她一直否定和父母的關(guān)系。她自小在父母不和，祖母不喜歡母親的家庭環(huán)境下成長，經(jīng)常面對親人吵鬧和打架，自己也曾被祖母和父親打罵過不少。父親試過拿小水果刀放在她的手背，說她若考不好成績便殺掉她算了，不想費神養(yǎng)大她。

在缺乏安全感、家庭溫暖和暴力的環(huán)境下成長，再加上她天生承襲了母親的憂郁基因，Wendy在中學(xué)開始便患有憂郁癥。我讓她重新看到自己的過去，在童年當(dāng)下向她解釋每個家庭成員的內(nèi)心隱憂，讓她代入各人的困局中，體察到他們不是沒有感情，只是不懂得表達，太容易發(fā)脾氣和暴戾而已。

我讓她代入家庭各成員的角色，甚至讓她代入男朋友的父母的角色，她很感動地打開了以往感情和心理的盲點，在治療的過程中，包容了今生令她感到不安和無力面對的人事，重振她面對自己和親人的自信。Wendy在回復(fù)表意識狀態(tài)后動容地說："這么多年來，原來我困在這個局內(nèi)，從來沒有想過家人的內(nèi)心是這樣想的。我以前想也沒想過他們原來是那么無助和孤寂的。我一直怪他們，卻沒有走進他們的世界。我太大意，太自大了。啊，現(xiàn)在像撥開了愁云一樣，感到很平靜。"

Wendy的問題看上去很復(fù)雜，看清一點原來和很多人的憂慮一樣，打不開心窗，看不透自己和別人的困局，只從表面的行為判斷對方和自己，覺得世界是一池死水，不會變好，沒有希望，只能在死亡邊沿掙扎。原來，死結(jié)從來系在自己心里，只要正面面對，別有天地。三個月后，她高高興興地告訴我要結(jié)婚了。"早已準(zhǔn)備好了，我不再害怕。"