正文

3.回到親人身邊——盡情吃喝(1)

摘顆星星送給你:送給80后媽媽的一本實(shí)用孕育手記 作者:(德)陳平


回到北京的第一件事情就是找大夫,得到胎兒一切正常的結(jié)論才放下心來(lái)。然后就想把我在德國(guó)時(shí)想了上百遍的菜肴好好吃一遍。可是很奇怪,等我真正見(jiàn)到自己盼望已久的食物時(shí),感覺(jué)已經(jīng)沒(méi)有那么強(qiáng)烈了。

我母親和愛(ài)烹飪而且手藝頗為不錯(cuò)的哥哥盡量換著菜譜給我做吃的。有時(shí)候我吐完了就接著再吃。

慢慢地進(jìn)入第四個(gè)月的時(shí)候,這種嘔吐反應(yīng)平息下來(lái),變得胃口大開(kāi),食欲大增,好像恨不得連樹(shù)根都能吃下去似的。

遵照布勃大夫的囑咐,我經(jīng)常吃魚(yú),而且經(jīng)常是獨(dú)自一個(gè)人吃下去一條魚(yú),還有菜,各種各樣的菜。每次在外面餐館吃飯的時(shí)候,我的眼睛通常都會(huì)大于我的胃口。

碰上和母親一起吃時(shí),看到我一道又一道地點(diǎn)著菜,她就在一旁制止說(shuō)太多了,我置若罔聞,等菜上齊了一看,果然足夠我們吃三頓。但我屢教不改,像是個(gè)被餓怕了的人,以致母親對(duì)我在德國(guó)的生活表示出疑惑來(lái)。

和朋友聚會(huì)的時(shí)候,遇到有人抽煙,我都會(huì)一本正經(jīng)地勸阻人家,或者干脆自己走開(kāi),因?yàn)槲蚁胱屘罕M量少受尼古丁的侵害。我并不是個(gè)矯情的人,朋友雖然理解,但他們覺(jué)得我是不是太過(guò)了點(diǎn),但我堅(jiān)持自己的立場(chǎng),我要為自己的孩子負(fù)責(zé),不喝一點(diǎn)帶酒精的東西,甚至謝絕各種飲料,因?yàn)樗鼈兊暮橇?、色素、添加劑太多了,不利于我的寶貝成長(zhǎng)。我只喝白開(kāi)水,雖然在德國(guó)我已經(jīng)學(xué)會(huì)了喝生水,還有那種含有氣體的汽水,但懷孕以后我就改成只喝白開(kāi)水了。

至于那讓我現(xiàn)在寫(xiě)著都垂涎三尺的紅騰騰、火辣辣的重慶火鍋,也因?yàn)樘^(guò)辛辣且據(jù)說(shuō)里面可能放了罌粟殼之類(lèi)的東西而吃得少而又少。

一貫只吃素食的我,開(kāi)始吃肉。因?yàn)槲业纳眢w不再是屬于我一個(gè)人的,另一個(gè)生命在依靠我的幫助而成長(zhǎng),我的幫助之一就是要給它提供它所需要的足夠的營(yíng)養(yǎng)和維他命。

那段時(shí)間我的主要任務(wù)除了和家人朋友團(tuán)聚外,就剩了吃。

我覺(jué)得懷孕的時(shí)候大吃二喝真的一點(diǎn)問(wèn)題都沒(méi)有,因?yàn)槟忝砍砸豢冢褪菫樽约簝?chǔ)存一些能量。在漫長(zhǎng)的孕期里,你需要這種熱量和能量。當(dāng)然,在產(chǎn)后的月子里,可不能再這樣毫無(wú)節(jié)制地吃喝了,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候,孩子已經(jīng)離開(kāi)了你的身體,再吃,就是你自己吸收啦,加上月子期間運(yùn)動(dòng)又少,不變成企鵝媽媽?zhuān)肿兂烧l(shuí)呢?

可以說(shuō),我那時(shí)候所做的就是一切只為寶貝著想,只為孩子吃喝。女人什么時(shí)候最無(wú)私?那就是即將成為母親的時(shí)候,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得那么溫情,那么母性,那么心胸寬廣,可不是嗎?我們的胸中連一個(gè)生命都能裝下,還有什么值得計(jì)較的呢?


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