春秋季節(jié)的氣溫在我國大部分地區(qū)對人都很適宜，人們在戶外活動的機會較多，日照時間較長，此時受孕能呼吸大量的新鮮空氣，對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育大有好處。但是，春秋季節(jié)往往是某些傳染性疾病易發(fā)的季節(jié)。如在秋冬或冬春季交替時，溫差變化較大，氣候干燥，特別是北方的秋天，流感的發(fā)病率較高，雖然流感病毒能否直接威脅胎兒尚不清楚，但是流感所引起的發(fā)燒，特別是發(fā)生在早孕期，會使自然流產(chǎn)、死胎、畸形兒的發(fā)生率增加。所以，在春秋季節(jié)懷孕時要注意預防感冒，少去人口密集的商場、影劇院，并注意與感冒患者的隔離，以減少患病機會。

夏天，食物豐富對營養(yǎng)有利，但是由于天氣炎熱，出汗較多，使人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜，即使是雞鴨魚肉也愿意吃涼的。如果這些食物未洗干凈或已變質(zhì)，常使胃腸道感染性疾病的發(fā)生率增加，輕者腹瀉、嘔吐，重者會出現(xiàn)高熱、脫水及電解質(zhì)紊亂，需用抗菌素等藥物治療，而所有這些都會對胎兒產(chǎn)生不良影響。因此，在夏季懷孕時，要注意飲食衛(wèi)生，特別是瓜果蔬菜要洗凈，不要食入已變質(zhì)的食物。

冬季由于天氣寒冷，人們盡可能減少戶外活動，大部分時間是在有暖氣或爐子的屋里渡過。如果門窗緊閉，不及時換氣，再加上爐子里散發(fā)的一氧化碳氣體，會使室內(nèi)空氣污濁，這不僅會使孕婦本人感到全身不適，并對胎兒的生長發(fā)育，特別是對中樞神經(jīng)系統(tǒng)也有不良影響。所以，孕婦在冬季既要預防一氧化碳中毒，還要在下午天氣暖和時到戶外做一些適宜的活動，多呼吸一些新鮮空氣，以利于胎兒的發(fā)育。

懷孕前要注意的事項有哪些

口服長效避孕藥的婦女最好在停藥6個月后懷孕。因為口服避孕藥中的雌、孕激素對胎兒性器官會產(chǎn)生一定的影響。據(jù)測定，這種雌、孕激素從機體排出的速度很緩慢，停藥后要6個月左右才能把體內(nèi)雌，孕激素完全排出。

取出宮內(nèi)節(jié)育器的婦女要有2～3次正常月經(jīng)后再懷孕。放置宮內(nèi)節(jié)育器的婦女，無論放置時間長短，作為異物均會對子宮黏膜等有一定的影響。取出后必須讓子宮黏膜有一個恢復時間。從優(yōu)生角度考慮，一般應等來過2～3次正常月經(jīng)后再懷孕為佳。

人工流產(chǎn)、早產(chǎn)的婦女至少要等3個月后再懷孕，因為人工流產(chǎn)、早產(chǎn)后子宮的恢復約需3個月。由于婦女懷孕后身體各器官為適應懷孕這個新的需要，都會發(fā)生一系列相應的變化，而有些器官的完全恢復，時間還要長些，因此，在6個月到1年后懷孕最好。

剖宮產(chǎn)后的婦女至少要2年以上才能懷孕。因為，剖宮產(chǎn)帶來的創(chuàng)傷，使子宮留下疤痕組織。這種組織創(chuàng)傷，需要較長時間才能修復。如果在子宮疤痕還沒完全修復時懷孕，就會影響子宮正常的有節(jié)律性的收縮；還由于疤痕組織彈性差，肌纖維發(fā)生斷裂過，術(shù)后過早懷孕分娩，容易發(fā)生子宮破裂，胎兒死亡和失血過多等一系列嚴重并發(fā)癥，甚至危及母嬰生命。

患葡萄胎后的婦女以往因早孕與葡萄胎后惡變較容易混淆，故建議2年后再懷孕。由于目前診斷水平已大為提高，這種限制也可相應縮短。

吸煙的婦女要戒掉2～3月后再懷孕為宜。飲酒后的婦女要20天后再懷孕。有人認為酒精在體內(nèi)代謝很快,2～3天后就可排出，不會發(fā)生胎兒畸形。其實酒精對生殖細胞的毒害作用，不會隨酒精代謝物的排出而消失，只有當受損的生殖細胞被吸收或排出后，才可避免胎兒畸形的形成。而卵子從初級卵細胞到成熟卵子約需14天。所以最好是20天后受孕。如果丈夫飲酒過多，則要80天后才能懷孕，因此男子從精原細胞發(fā)育到成熟具有受精能力的精子需80天。

X線照射后的婦女要過4周后懷孕較為安全。雖然X線每次對人體照射量很少，但卻能殺傷人體的生殖細胞，即使量很微小也可使卵細胞的染色體發(fā)生畸形變化或基因突變。因此，凡接受腹部X線透視的婦女，過4周后懷孕較為安全。

長期服藥的婦女，由于各種藥物的作用，排泄時間，以及對卵細胞的影響等各有所別，因此最好在醫(yī)生指導下確定受孕時間。