第5個(gè)月，孕媽媽為什么會(huì)呼吸困難

懷孕第5個(gè)月的孕媽媽，妊娠反應(yīng)已經(jīng)完全消失，食欲依然不減，雖然腹部已隆起，但不會(huì)影響行動(dòng)，身心正處于一個(gè)相對(duì)安定的時(shí)期。

妊娠5個(gè)月的孕媽媽，由于不斷增大的子宮壓迫和往上推擠胃和腸管，呼吸變得困難，而且吃進(jìn)東西后，腸管發(fā)出蠕動(dòng)聲音，有肚子不舒服的現(xiàn)象；胃部脹滿，不容易消化，胸口發(fā)悶。這一時(shí)期孕媽媽的子宮和其他器官的血液需求量比以前增加近2倍以上，因此，心臟的負(fù)擔(dān)開始逐漸加重。

孕媽媽為什么會(huì)生痔瘡

大部分孕媽媽在妊娠20周前后會(huì)受到痔瘡的困擾，這也說明胎寶寶已經(jīng)長(zhǎng)大了，開始?jí)浩戎蹦c了。直腸受到擠壓后，靜脈就會(huì)鼓起來，嚴(yán)重時(shí)會(huì)凸出到肛門外面，有時(shí)還需用手進(jìn)行還納。如果孕媽媽還有便秘，則更是雪上加霜，肛門部位會(huì)又癢又痛，坐在椅子上或者排便時(shí)還會(huì)出血。因此要保持肛門部位的清潔衛(wèi)生；多喝水緩解便秘，不要老坐著，要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液的流通；向醫(yī)生咨詢，接受適當(dāng)治療。

為什么孕媽媽分泌物會(huì)增多

這一時(shí)期,孕媽媽陰道里流出白色或淺黃色的分泌物明顯增多，這是由于妊娠中期全身各器官的血液需求量增加，特別是流向陰道周圍的血液量增加的緣故，屬于正?，F(xiàn)象。但如果發(fā)現(xiàn)分泌物氣味異常，顏色呈黃色并且黏稠，有可能是陰道受到了感染，應(yīng)該及時(shí)到婦產(chǎn)科進(jìn)行診治。平時(shí)要注意保持外陰清潔，勤換洗內(nèi)衣，盡量穿棉質(zhì)內(nèi)衣，以減少刺激。

孕媽媽的乳房會(huì)發(fā)生哪些變化

隨著胎動(dòng)的逐漸增強(qiáng)，孕媽媽的乳腺越來越發(fā)達(dá)；皮膚的顏色加深，皮膚表面的靜脈非常明顯；乳頭周圍的乳竇致密堅(jiān)挺，乳房增大許多。擠按乳頭時(shí)，會(huì)有淡黃色的、類似初乳汁的分泌物出來，并伴有刺痛感，這說明身體開始為母乳喂養(yǎng)做準(zhǔn)備了。

乳房是寶寶出生后的“糧倉”，要格外呵護(hù)，不能使它受到擠壓，以免阻礙乳腺的發(fā)育，影響乳汁分泌。因此，孕媽媽應(yīng)該使用稍大號(hào)的棉質(zhì)胸罩，每天用溫水擦洗乳房，并用手輕提幾下乳頭。

孕媽媽子宮會(huì)發(fā)生什么變化

懷孕5個(gè)月末，孕媽媽的子宮長(zhǎng)得已經(jīng)與成人的頭般大小，子宮底的高度于恥骨上方15～18厘米處，致使肚子向外鼓脹，腰部曲線完全消失。

從這時(shí)起，子宮增長(zhǎng)迅速，平均以每周1厘米左右的速度增長(zhǎng)。由于肚子的壓迫，肚臍向外突起，外陰的皮膚顏色開始變黑。從肚臍沿生殖器生長(zhǎng)的黑線更為明顯。隨著子宮的日漸變大，對(duì)肺、胃、腎臟的壓迫也逐漸增強(qiáng)，孕媽媽的呼吸變得粗重、急促，此時(shí)彎腰已經(jīng)很困難了。

由于肚子隆起，為了保持身體的平衡，上半身會(huì)經(jīng)常往后仰，腰部、腹部會(huì)感到疼痛。由于子宮擠壓膀胱和胃，導(dǎo)致小便頻繁和消化不良。

因此，孕媽媽最好適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，以促進(jìn)全身血液的流通，緩解全身的不適，并通過骨盆運(yùn)動(dòng)加強(qiáng)骨盆部位肌肉的韌性。