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第一個(gè)月(11)

全程孕產(chǎn)不可不知的1001個(gè)常識(shí) 作者:金海豚嬰幼兒早教課題組


去疾檢查保健康

孕媽媽可以拔牙嗎

科學(xué)研究表明,在懷孕最初的2個(gè)月內(nèi)拔牙可能引起流產(chǎn);懷孕8個(gè)月以后拔牙可能引起早產(chǎn);只有懷孕3~7個(gè)月時(shí)拔牙,才相對(duì)安全一些。因此,孕期除非遇到必須拔牙的情況,一般不可拔牙。

女性在孕期發(fā)生了一系列生理變化,口腔常常出現(xiàn)牙齦充血、水腫以及牙齦乳頭明顯增生的情況,如果拔牙,很容易出血。

另外,孕期對(duì)各種刺激的敏感性增加,即使輕微的不良刺激也有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)的孕媽媽更要禁止拔牙。

孕媽媽易患哪些口腔疾病

許多女性在計(jì)劃懷孕前,都會(huì)有意識(shí)地到醫(yī)院的內(nèi)科、婦產(chǎn)科、口腔科做相關(guān)的身體檢查和化驗(yàn),保證自己的身體在受孕前達(dá)到最佳狀態(tài)。但即使在孕前口腔沒有問(wèn)題,懷孕后若不注意口腔衛(wèi)生的話,依然有可能患上口腔疾病。

由于孕媽媽體內(nèi)激素水平的變化,使孕媽媽牙周毛細(xì)血管擴(kuò)張充血,彈性減弱,易引起炎癥,其中最常見的就是妊娠期牙齦炎。

據(jù)調(diào)查,很多孕媽媽都會(huì)出現(xiàn)妊娠期牙齦炎。不過(guò),孕期激素水平變化只是導(dǎo)致孕媽媽口腔疾病的因素之一,最重要的原因還是口腔內(nèi)的細(xì)菌引起口腔疾病的。

懷孕期,特別是孕早期,孕媽媽常常會(huì)喜歡吃甜的、酸的食物,這樣更易使口腔中的細(xì)菌滋生,并且孕媽媽往往會(huì)因?yàn)閲I吐、疲倦等而忽視口腔衛(wèi)生,使牙齦炎與齲齒的發(fā)病率大大提高。

孕媽媽應(yīng)如何注意口腔衛(wèi)生

人在進(jìn)食時(shí),主要是依靠牙齒來(lái)進(jìn)行咀嚼,如果牙齒出了問(wèn)題,自然會(huì)影響到人對(duì)食物的攝取。孕媽媽的牙齒若出了問(wèn)題不但會(huì)影響孕媽媽的進(jìn)食,還會(huì)影響到胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的攝取,所以,孕媽媽一定要重視口腔衛(wèi)生,做到下面幾點(diǎn):

(1)每天早、晚至少各刷一次牙。用溫水、軟毛牙刷、含氟牙膏、45角、水平顫動(dòng)、全面來(lái)刷,刷牙時(shí)不宜用太大力氣,這樣不見得會(huì)刷得更干凈,反而會(huì)損傷牙齒。牙間隙可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用牙線進(jìn)行徹底清潔。牙刷3個(gè)月之內(nèi)要更換。

(2)刷牙后漱口不宜多。以兩口為宜,每次10秒鐘左右即可。若漱口過(guò)多,之前刷牙時(shí)使用的牙膏中對(duì)口腔健康有好處的東西,如氟、磨光劑等就都會(huì)被吐掉,從而減弱對(duì)牙齒的保健作用。

(3)常漱口。飯后及吃零食后,一定要及時(shí)漱口,及時(shí)清除口腔中的食物殘?jiān)?/p>

(4)定期進(jìn)行口腔檢查。這樣能及時(shí)得到醫(yī)生的口腔保健指導(dǎo),但孕媽媽必須告訴醫(yī)生懷孕了,以避免X射線檢查等。

(5)多吃蔬菜,少吃糖。吃糖多最容易患齲齒,可以生吃一些蔬菜,如芹菜、胡蘿卜、黃瓜等,這樣對(duì)牙齒的健康很有益。

(6)盡量不要因?yàn)檠啦“窝馈?/p>

這樣孕媽媽不僅可以防止牙病發(fā)生,而且對(duì)胎兒牙齒和骨骼的發(fā)育也有好處。

為什么孕媽媽要注意嘴唇衛(wèi)生

在室外,車輛、工廠等排放的污染物會(huì)比室內(nèi)高出幾十倍。孕媽媽在外面時(shí),嘴唇長(zhǎng)時(shí)間暴露在外界的空氣中,會(huì)沾上很多有害物質(zhì),如氮、鉛、硫等元素。

有些孕媽媽餓了隨便買了東西就吃,去餐廳或回家時(shí)也常常不洗臉就吃東西,喝水更是想喝就喝。這樣一來(lái),很多有害物質(zhì)會(huì)隨著食物進(jìn)入母體,從而影響胎兒的健康發(fā)育,出現(xiàn)胎兒畸形等現(xiàn)象。

因此,孕媽媽在外出的時(shí)侯,一定不要隨便喝水和吃東西,或者隨身帶一些消毒濕巾,吃喝之前先用它來(lái)擦拭干凈嘴唇再吃飯、喝水。回家后一定要記住洗臉,不讓有害物質(zhì)趁機(jī)進(jìn)入體內(nèi)。

另外,孕媽媽與丈夫接吻時(shí)也要提醒丈夫的嘴唇衛(wèi)生,以妨交叉感染。若出現(xiàn)炎癥情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

為什么孕期應(yīng)該謹(jǐn)慎用藥

女性在懷孕期,用藥應(yīng)特別謹(jǐn)慎、小心。孕期服藥,很可能對(duì)胎兒造成傷害,因?yàn)橛行┧幬锊粌H對(duì)孕媽媽本身有害,還可通過(guò)直接或間接作用對(duì)胚胎產(chǎn)生有害作用,甚至引起胎兒畸形。

由于孕媽媽的特殊生理改變,對(duì)一般人無(wú)害的藥物,孕媽媽用后可能有害;有些藥物在常量短時(shí)使用時(shí)是安全的,但在大劑量或長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí),就可能引起嚴(yán)重不良后果;有些藥物在直接靜脈注射或靜脈點(diǎn)滴時(shí)毒性較大,但口服或外用等其他給藥途徑則無(wú)害。

因此,在用藥時(shí),要特別注意以下幾點(diǎn):

(1)不可擅自服成藥,或隨意吃他人所提供的藥方。只有醫(yī)生診斷后所開出的藥方才可服用。

(2)不可過(guò)度依賴合成的營(yíng)養(yǎng)藥劑,如維生素丸、鈣片等,最好從天然食物中充分?jǐn)z取。此外,傷風(fēng)感冒時(shí),多喝開水、多休息才是最好的治療方法。

(3)病癥若伴明顯的并發(fā)癥,須遵照醫(yī)生指導(dǎo)服藥治療。此外,藥效猛烈的瀉藥會(huì)造成流產(chǎn)、早產(chǎn),使用前應(yīng)遵醫(yī)囑。

孕期禁用的西藥有哪些

有些藥物在孕期使用是有危險(xiǎn)的,應(yīng)當(dāng)禁用或慎用:

氨甲喋呤、氮芥、敏克靜、苯妥英鈉、丙脒腙、抗凝血藥、消膽胺、速尿、優(yōu)降寧、保泰松、心得安等在妊娠開始3個(gè)月內(nèi)要禁用。

治療糖尿病的藥物,如甲磺丁脲;抗感染藥,如四環(huán)素、鏈霉素、卡那霉素、氯霉素及大劑量青霉素。

抗甲狀腺藥物,如他巴唑及碘劑;抗癲癇藥,如撲癇酮。激素類藥物,如丙酸睪丸素、己烯雌酚、腎上腺皮質(zhì)激素類藥,以及各種抗腫瘤藥物等,在整個(gè)孕期均應(yīng)禁用。

在妊娠晚期,要禁用麥角堿類、峻瀉藥、奎寧、奎尼丁、巴比妥類(及其他鎮(zhèn)靜催眠藥)、氯霉素、碘胺類、嗎啡、度冷?。捌浯闷罚?、利血平類藥物等。

另外,阿司匹林類藥物對(duì)胎兒及孕媽媽均有危害,也應(yīng)禁用或慎用。

孕期禁用的中藥有哪些

孕媽媽在懷孕期間服用中藥也應(yīng)多加小心,這是因?yàn)槟承┲兴帉?duì)胚胎具有直接毒性作用或?qū)е聣櫶ァ?/p>

禁用的中藥包括強(qiáng)烈的逐水藥、行血藥、活血化淤藥,如巴豆、牽牛子(又叫黑丑、白丑)、大戟、斑蝥、商陸、麝香、三棱、水蛭、莪術(shù)、虻蟲等。

慎用的中藥應(yīng)盡量避免使用。具有通經(jīng)去淤、行氣、破滯,以及辛熱、滑利等作用的藥物,如桃仁、紅花、大黃、枳實(shí)、附子、干姜、肉桂、半夏、冬葵子等都應(yīng)避免使用。

此外,在選用中成藥時(shí),應(yīng)先詳細(xì)看說(shuō)明書,以做到安全用藥。

孕檢有規(guī)律遵循嗎

從嚴(yán)格意義來(lái)講,孕檢的最佳時(shí)間,應(yīng)該是在確診懷孕時(shí)就開始。一旦確定懷孕,就開始進(jìn)入孕期保健和孕檢階段了。按40周為一個(gè)孕期,一般孕檢的時(shí)間和次數(shù)應(yīng)該如下所示。

第一階段:孕早期做第一次孕期檢查,最遲不超過(guò)懷孕3個(gè)月。如果檢查結(jié)果一切正常,那么以后就平均4周檢查一次,直到懷孕7個(gè)月時(shí),也就是28周。

第二階段:28周以后就應(yīng)該每2周檢查一次,直到36周。

第三階段:36周以后就應(yīng)該每周檢查一次了。

以上是在正常情況下的孕期檢查的時(shí)間安排,如果期間出現(xiàn)異常情況,檢查的時(shí)間和次數(shù)就要根據(jù)具體情況進(jìn)行安排了。


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