均衡膳食 353

牛奶 354

水、果汁和其他飲料 354

小吃 355

當(dāng)寶寶能夠自己吃飯時 355

學(xué)習(xí)曲線：7～9個月 357

特殊的事情 357

沉思的時間 358

變化著的行為界線 358

現(xiàn)在媽媽在哪兒 359

備受關(guān)注的問題 360

第四章 家

家 368

家庭教養(yǎng) 368

你的新家 368

可變的規(guī)則 369

寶寶的活動規(guī)律 370

真誠與關(guān)愛 371

父母和你 373

寶寶的外婆 374

當(dāng)家庭關(guān)系比較復(fù)雜時 374

（外）祖父母 375

（外）祖父母如何看待他們與寶寶的關(guān)系 376

夫妻關(guān)系 378

關(guān)于性生活 378

親密接觸 379

寶寶出生后夫妻間的性生活 379

關(guān)于夫妻關(guān)系 380

愛 380

如何處理你們的分歧 380

交流 381

心平氣和地面對憤怒和沖突 382

離異 383

夫妻兩人天天黏在一起 384

交流的魅力 384

積極傾聽 384

如何積極傾聽對方講話 384

YES策略 385

莎拉的困境 385

麥克的心事 386

你的不滿 387

父親角色 388

男人和不斷變化發(fā)展的社會 388

父親的價值 388

懷孕和分娩 389

關(guān)注胎兒 389

為自己做些什么 390

照料好妻子 390

妻子分娩時你該做些什么 391

進(jìn)入父親角色 391

心靈相通 392

最初的日子 392

寶寶需要什么 393

妻子需要什么 393

你需要什么 394

接下來的幾個月 395

向父親的角色轉(zhuǎn)變 396

你的自尊與你的父親 396

肩負(fù)著照顧寶寶的重?fù)?dān) 397

夫妻關(guān)系 397

抑郁和情感沖突 398

隨著寶寶的成長，你要繼續(xù)努力做個好父親 398

感情和感受 399

生命中的新元素 399

得與失 399

不再獨立 400

你的感覺 401

被愛 401

心連心 401

你的自尊 402

妒忌 403

分娩后的憂郁情緒 403

懷孕期間的憂郁情緒 403

寶寶出生后的情緒低落 404

你會成為最優(yōu)秀的家長嗎 405

你期望自己成為什么樣的父母 406

你對寶寶有什么期望 407

愛與學(xué) 408

獨自撫養(yǎng)寶寶 409

成為單親一族 409

懷孕及分娩期間丈夫不在身邊 409

和新生寶寶呆在一起 409

社會或社區(qū)支持 409

時間 410

不在身邊的愛人給予的支持 410

寶寶會有怎樣的感覺 411

經(jīng)濟狀況與工作 411

在生活中前進(jìn) 412