精細動作能力提高練習

怎樣刺激寶寶的手心

新生兒的精細動作主要體現(xiàn)在手的動作上，前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基曾說：“兒童的智力發(fā)展表現(xiàn)在手指尖上。”因而爸爸媽媽要及早給寶寶做些手部動作訓練。

新生兒手的發(fā)育是先從四指與掌心的對捏開始的，握拳很緊，越刺激握得越緊。在日后逐漸發(fā)育到用拇指與食指捏物。所以剛出生的寶寶，總是習慣性地半握著拳。

爸爸媽媽可以把帶有細棒或細圈的小玩具放到寶寶小手中，過一會兒再把玩具拿出來，每天反復練習幾次。這樣能夠讓寶寶感覺到手心的觸覺刺激，對鍛煉寶寶抓握和松手動作很有利。

伸手抓轉(zhuǎn)動的玩具有什么益處

爸爸媽媽可以在寶寶的小床上方掛一些可以轉(zhuǎn)動的玩具，來吸引寶寶伸手去抓或拍打。這樣可以初步鍛煉寶寶上臂力量和肌肉。

語言能力提高練習

同寶寶說悄悄話有什么益處

寶寶一出生，就表現(xiàn)出與外界交流的天賦。新生兒與媽媽對視就是彼此交流的開始。這種交流，對寶寶行為能力的健康發(fā)展具有重大而深遠的意義。

不管是喂寶寶，還是換尿布片，爸爸媽媽都要溫柔地和寶寶說些話。比如，媽媽在喂奶時，可以說：“寶寶餓了，現(xiàn)在媽媽要喂你了！”寶寶哭的時候，媽媽可以輕聲哄寶寶：“寶寶不哭，媽媽就在身邊?！?/p>

寶寶雖然不會說話，但可以通過動作與爸爸媽媽進行交流。當媽媽和寶寶柔聲說話時，寶寶會表現(xiàn)出不同的面部表情和軀體動作，就像表演舞蹈一樣，揚眉、伸腳、舉臂，表情愉悅，動作優(yōu)美、歡快。比如，當媽媽停止說話時，寶寶就會停止運動，兩眼凝視著媽媽；當媽媽再次說話時，寶寶又變得活躍起來，動作隨之增多；當寶寶哭鬧時，爸爸媽媽把他抱在懷里，用親切的語言和寶寶說話，用疼愛的眼神和他對視，寶寶就會安靜下來。寶寶用肢體語言和爸爸媽媽說話，對大腦發(fā)育和心理發(fā)育有很大的幫助。

認知能力提高練習

怎樣鍛煉寶寶的視覺能力

鍛煉寶寶的視覺能力，爸爸媽媽可以試試下面幾種方法：

對視法

新生兒期的寶寶具有初步的視覺能力，他們能夠看到周圍的東西，甚至能夠記住復雜的圖形，分辨不同人的臉形，喜歡看顏色鮮艷會動的東西。爸爸媽媽可以用對視法來訓練寶寶的視覺能力。

比如新生兒最喜歡看媽媽的臉。當媽媽注視他時，寶寶會專注地看著媽媽的臉，眼睛變得明亮，顯得異常興奮，有時甚至會手舞足蹈。個別寶寶和媽媽眼神對視時，甚至會暫停吸吮，全神貫注地凝視媽媽，這是人類最完美的情感交流，也是最基本的視覺能力訓練。

迷你手電筒

爸爸媽媽還可以用迷你手電筒法來鍛煉寶寶的視力。大多數(shù)寶寶不僅喜歡看媽媽或爸爸臉孔，而且喜歡看亮光。由于新生兒的視力還比較微弱。爸爸或媽媽可以用迷你手電筒（有點光就行，光千萬不能太強）來訓練寶寶的視覺能力。先將迷你手電筒擺在寶寶視線的一側(cè)，距寶寶的面孔25～30厘米，在第1個月內(nèi)，寶寶會稍加凝視；到1個月大時，如果媽媽慢慢將手電筒往旁邊移動，寶寶的視線會追隨媽媽的動作，一般要等到3個月大以后，寶寶才能完成左右180度捕捉物體的動作。

靜態(tài)玩具法

靜態(tài)玩具法也可以鍛煉寶寶的視力。當寶寶睡醒時，他會睜開眼睛到處看，這時可以為寶寶預備幾幅掛圖，最好是模擬媽媽臉的黑白掛圖，也可以是條紋、波紋等圖形。掛圖要放在距寶寶眼睛20厘米處。由于新生兒對新奇的東西注視時間比較長，對熟悉的東西注視時間短，所以應每隔3～4天換一幅圖。另外，也可以在寶寶的房間懸掛一些彩色氣球、小燈籠等彩色玩具，懸掛的玩具品種可多樣化，還應經(jīng)常更換品種和位置，懸掛高度以距寶寶20～35厘米為宜。讓寶寶兩眼水平視物，防止斜視、弱視的發(fā)生。

動態(tài)玩具法

鍛煉寶寶視力的方法還有動態(tài)玩具法。新生兒喜歡左顧右盼，極少注意正前方的東西。這時爸爸或媽媽可以慢慢拿些玩具在寶寶眼前移動，寶寶的眼睛和追視玩具的距離以15～20厘米為宜。訓練追視玩具的時間不能過長，一般控制在每次1～2分鐘，每天2～3次為宜，除了用玩具訓練寶寶學習追視外，媽媽還可以用自己的臉引導寶寶進行追視。媽媽把臉一會兒移向左，一會兒移向右，讓寶寶追著媽媽的臉看。既鍛煉寶寶左右轉(zhuǎn)臉追視，又鍛煉仰起臉向上方的追視，甚至環(huán)形追視。這樣不僅鍛煉了寶寶的視覺能力，而且也使寶寶的頸部得到了鍛煉。

怎樣鍛煉寶寶的聽覺能力

現(xiàn)代科學已經(jīng)證明，寶寶在子宮內(nèi)就具有聽的能力了，并能感受聲音的強弱、音調(diào)的高低和分辨聲音的類型。因此，新生兒不僅具有聽力，還具有聲音的定向能力，能夠分辨出發(fā)出聲音的地方。所以，在新生兒期進行寶寶的聽覺能力訓練是切實可行的。爸爸媽媽鍛煉寶寶聽覺能力時，可以參照音響玩具法。

音響玩具法

可供寶寶進行聽覺能力訓練的音響玩具品種很多，如各種音樂盒、搖鈴、撥浪鼓、各種形狀的吹塑捏響玩具，以及能拉響的手風琴等。在寶寶醒時，爸爸或媽媽可在寶寶耳邊輕輕搖動玩具，發(fā)出響聲，引導寶寶轉(zhuǎn)頭尋找聲源。進行聽覺訓練時，要注意玩具發(fā)出的聲音要柔和、動聽，聲音不要連續(xù)很長，否則寶寶會失去興趣而不予配合。

音樂欣賞法

在寶寶學會說話之前，優(yōu)美健康的音樂能不失時機地為寶寶右腦的發(fā)育增加特殊的“營養(yǎng)”。所以爸爸媽媽也可以用音樂欣賞法來鍛煉寶寶的聽覺能力。選擇音樂的標準有三條：優(yōu)美、輕柔、明快。中外古典音樂、現(xiàn)代輕音樂和描寫兒童生活的音樂，都是訓練寶寶聽覺能力的好教材。最好每天固定一個時間，播放一首樂曲，以每次5～10分鐘為宜。播放時先將音量調(diào)到最小，然后逐漸增大音量，直到比正常說話的音量稍大點即可。