第一章 放棄學(xué)習(xí)的瞬間，剩下的人生就是等待死亡的過程

只有好好學(xué)習(xí)，才能天天向上

唯有創(chuàng)造才是不變的生存法則

創(chuàng)造力就是要從現(xiàn)在開始培養(yǎng)

派得上用場的學(xué)習(xí)才有價(jià)值

誰說學(xué)習(xí)是孩子的事，現(xiàn)在就去學(xué)習(xí)的六個(gè)理由

“已經(jīng)老了”的想法最危險(xiǎn)

第二章 大人的學(xué)習(xí)之道：對(duì)大腦好一點(diǎn)

學(xué)習(xí)是一種全身運(yùn)動(dòng)

了解你的大腦：不頭疼的快樂學(xué)習(xí)法

覺醒吧，我的阿肯伯氏核

戰(zhàn)斗吧，我的荷爾蒙

學(xué)習(xí)狀態(tài)ON！血清素帶來的30分奇幻之旅

六種刺激激活你的大腦

觀察報(bào)告：會(huì)學(xué)習(xí)的人的五種習(xí)慣

第三章 活用潛意識(shí)，學(xué)習(xí)十倍速

水下冰山，你所不知道的潛意識(shí)

后臺(tái)運(yùn)作：潛意識(shí)的神奇力量

解決問題的二維路線--意識(shí)與潛意識(shí)

填滿潛意識(shí)的倉庫

其實(shí)，一切都從情感開始

提高語言能力是第一要?jiǎng)?wù)

“亞目標(biāo)法”幫你跑完學(xué)業(yè)馬拉松

形象（Image）法：妄想也是生產(chǎn)力

第四章 Mr. Brain 教你八大學(xué)習(xí)必殺技

輸入-整理-輸出，成功學(xué)習(xí)的三元論

秘訣一：讓身心有所準(zhǔn)備--注意力集中的黃金法則

秘訣二：最大限度地培養(yǎng)注意力--一點(diǎn)集中法

秘訣三：終結(jié)不安情緒--瞬間轉(zhuǎn)換

秘訣四：將一天活用為48個(gè)小時(shí)--創(chuàng)造時(shí)間

秘訣五：適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)緊張和舒緩--休息之道

秘訣六：只選擇必要的信息--信息篩選法

秘訣七：你也能過目不忘--記憶信息超級(jí)存儲(chǔ)法

秘訣八：大腦硬盤內(nèi)存的有效格式化--信息整理法

當(dāng)你無路可退：考前突擊必殺技

效果加倍，和朋友一起快樂學(xué)習(xí)

第五章 擊垮天賦論！進(jìn)化成為最受歡迎的“創(chuàng)才”

比天才還要受歡迎的名字--“創(chuàng)才”

創(chuàng)造力是生存之本

頂級(jí)“創(chuàng)才”比爾·蓋茨的秘密

任何人都有自己的優(yōu)勢智能

藏在右腦中的無限可能性

通往“創(chuàng)才”之路--尋找你的創(chuàng)造性環(huán)境

下定決心，你就能成為“創(chuàng)才”

決勝！科學(xué)的訓(xùn)練比天賦更重要

結(jié)語 貧窮的大腦vs富足的大腦