正文

我用盡了所有方法都瘦不下來(lái)

贅肉殺手!黑豆減肥美顏法 作者:(韓)鄭周榮


決定減肥的第9年、2005年的新春第一天,我沒有去健身房登記。我不想再讓健身房的教練看到三天打魚兩天曬網(wǎng),沒有意志力的我。同時(shí)我也暗自下了悲壯的決心,決定尋覓一種可以堅(jiān)持做下去的運(yùn)動(dòng)。

“到底怎樣才能讓我也堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)呢?”

苦思冥想,突然想起來(lái)那種可以在家里邊看電視,邊做運(yùn)動(dòng)的室內(nèi)自行車。這應(yīng)該就是最適合討厭流汗,討厭枯燥乏味運(yùn)動(dòng)的我最適合的運(yùn)動(dòng)器材了。當(dāng)天,我就出高價(jià)買了一輛室內(nèi)自行車,放在電視機(jī)前面。第一天真是大成功。邊看娛樂節(jié)目,邊踩著腳踏板,幾乎不會(huì)讓我感覺到在運(yùn)動(dòng)。原本就喜歡看電視的我,前幾天騎得真是超級(jí)起勁。當(dāng)時(shí)我覺得照這樣下去,似乎可以看到勝利的曙光了。

之后,過了有兩個(gè)星期么?室內(nèi)自行車的腳踏板上開始落灰塵了??比起騎室內(nèi)自行車運(yùn)動(dòng),躺在沙發(fā)上看電視的時(shí)間多了起來(lái)。結(jié)束一天忙碌的工作回到家,涌上心頭的唯一想法就是想要好好休息休息,靜靜地躺著,看看電視。過了1個(gè)月,室內(nèi)自行車成了妨礙看電視的障礙物。雖然我也覺得這樣的自己無(wú)可救藥,但是我自也沒有辦法。因?yàn)閼胁幌肴ソ∩矸?,選擇了在家里邊看電視邊運(yùn)動(dòng);但就是在家做的運(yùn)動(dòng),也覺得太麻煩。雖然如此,但我沒有中斷有空就上魔鬼減肥社區(qū)論壇逛逛的習(xí)慣。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)減肥社區(qū)里有新的運(yùn)動(dòng)方法時(shí),我也會(huì)興高采烈地跟著試一下,但每次都堅(jiān)持不了幾天。到后來(lái),上這個(gè)論壇僅僅為了看看別人減肥成功的前后對(duì)比照片,為他們高興滿足的時(shí)間變得越來(lái)越長(zhǎng)了。

家里那些所謂不費(fèi)力氣就能減肥瘦身的健身器材,例如據(jù)稱躺著也能減肥的“MIMOMIMO 運(yùn)動(dòng)機(jī)”、長(zhǎng)時(shí)間走路也不會(huì)累的“踏板”、容易塑造肌肉的“AB滑動(dòng)健身器”等多種運(yùn)動(dòng)器械??在一個(gè)月后都難免淪落為被我冷漠的倒霉蛋。

最后一次下了很大的決心,從電視導(dǎo)購(gòu)中購(gòu)買了天價(jià)的智能跑步機(jī)。但就是這樣的高科技減肥器材也沒能逃過只有1個(gè)月保險(xiǎn)期的命運(yùn)。沖動(dòng)之下花了150萬(wàn)韓幣買下的跑步機(jī),在后面10個(gè)月為了它分期付款日子里,我不知道后悔過多少次。最后一次交分期付款的時(shí)候,我決定永遠(yuǎn)也不再投資減肥產(chǎn)品!

這11年來(lái),每次開始減肥時(shí),我的決心比誰(shuí)都堅(jiān)決,但是每次都化為泡影。無(wú)論做什么都沒能瘦下來(lái)的我,只能埋怨自己的意志力太薄弱。最后,我還是向自己妥協(xié)了,決定就過像現(xiàn)在這樣想吃就吃、想喝就喝的生活吧??

在一旁默默看著的媽媽也心痛不已,想到了求助醫(yī)院。有一天,媽媽很小心地開了口,跟我說:“周榮,要不然作抽脂手術(shù)吧,即使有副作用??”

 


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