原料

草莓2個(gè)，橘子3瓣，嫩豆腐15克。

做法

1.把草莓用鹽水洗凈，切碎；把橘瓣去皮、去核研碎；豆腐在開(kāi)水鍋中煮一下，撈出，研成泥狀。

2.把草莓、橘泥、豆腐泥放到一個(gè)盤里，拌勻后即可給寶寶喂食。

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色澤美觀，鮮香適口。草莓富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠增強(qiáng)人體免疫功能。草莓表面粗糙，不容易洗凈，用淡鹽水浸泡10多分鐘，可以洗凈、殺菌。

專家的話

“草莓可增強(qiáng)長(zhǎng)期記憶力”，這是美國(guó)一份月刊刊登的研究論文上說(shuō)的。草莓外形可愛(ài)，對(duì)寶寶有較強(qiáng)的吸引力。其口感好，酸甜可口，香味濃郁，而且它的營(yíng)養(yǎng)成分容易被人體消化、吸收，多吃也不會(huì)受涼或上火。因此，在草莓成熟季節(jié)，媽媽應(yīng)多給寶寶吃點(diǎn)兒草莓哦！

親子互動(dòng)：訓(xùn)練寶寶正確發(fā)音

10個(gè)月的寶寶模仿力很強(qiáng)，爸爸、媽媽要充分利用寶寶這一時(shí)期的優(yōu)勢(shì)，跟寶寶多說(shuō)話，訓(xùn)練寶寶的語(yǔ)言能力。要用與寶寶生活有密切關(guān)系的簡(jiǎn)短的詞，而且一定使用普通話教寶寶，這一點(diǎn)很重要；最好用名詞或動(dòng)詞，以及某些稱贊詞或否定詞；要結(jié)合寶寶認(rèn)識(shí)的親人、身體、食物、玩具，并配合日常生活中的動(dòng)作教寶寶，比如媽媽教寶寶說(shuō)“媽媽帶寶寶出去玩”這句話，應(yīng)邊讓寶寶跟著說(shuō)，邊拿起寶寶的鞋子給他（她）穿上，讓寶寶從語(yǔ)句到行動(dòng)有一個(gè)整體概念和印象；不要只說(shuō)兩遍，要不斷、反復(fù)強(qiáng)化，直到寶寶自己能夠說(shuō)這句話，然后再以此類推進(jìn)行后面的語(yǔ)言訓(xùn)練。

當(dāng)寶寶指著他（她）想要的東西而又說(shuō)不出來(lái)時(shí)，媽媽要及時(shí)地給他（她）以正確的語(yǔ)言指導(dǎo)，比如寶寶指著西瓜說(shuō)不出來(lái)時(shí)，媽媽就要柔聲地問(wèn)寶寶：“是不是想吃西瓜了？這是西——瓜?！比缓笞寣殞氈貜?fù)說(shuō)，直到寶寶從語(yǔ)句到實(shí)物都知道為止。值得注意的是，在教寶寶語(yǔ)言的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)用柔和的正規(guī)語(yǔ)言，當(dāng)寶寶說(shuō)“兒語(yǔ)”時(shí)，不要重復(fù)。

媽媽的疑問(wèn)

寶寶為什么沒(méi)有出牙

問(wèn)：我的寶寶10個(gè)月大了，還沒(méi)有出牙，而我鄰居家的寶寶6個(gè)月時(shí)就開(kāi)始出牙。有人告訴我是因?yàn)槿扁}，我現(xiàn)在是不是該給寶寶增加魚肝油和鈣片呢？

答：你先別著急。一般健康的寶寶出生后6～7個(gè)月便開(kāi)始長(zhǎng)牙，出牙早的寶寶，在出生后4個(gè)月就會(huì)有牙齒萌出，而出牙晚的寶寶要到10個(gè)月才會(huì)萌出，看來(lái)你的寶寶屬于出牙晚的。寶寶出牙時(shí)間的早晚，主要是由遺傳因素、孕期營(yíng)養(yǎng)及寶寶的營(yíng)養(yǎng)決定的。部分寶寶骨骼發(fā)育較遲，出牙也可能較遲，這種情況一般是由缺鈣引起的，因?yàn)殁}質(zhì)有助于牙齒和骨骼的發(fā)育。如果你的寶寶體質(zhì)比較好，未見(jiàn)佝僂病或其他疾病癥狀，就沒(méi)有必要額外補(bǔ)鈣；如果擅自給寶寶增加魚肝油和鈣片劑量，可引起維生素A或維生素D中毒，這對(duì)寶寶的健康就有害了。飲食中給寶寶吃些含鈣高的食物，如牛奶、蛋黃、豆制品、芝麻醬、蝦皮、海帶、果仁、綠葉蔬菜等，同時(shí)多讓寶寶到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，寶寶的牙齒自然會(huì)長(zhǎng)出來(lái)的。