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事實(shí)上，成功人士必定都是勤奮的。因此，勤奮的故事才會(huì)信手拈來。

是的，成功沒有捷徑，惟有勤奮而已。萬丈高樓平地起，絕大多數(shù)專家的學(xué)識(shí)才干，都建立在日復(fù)一日"簡單的事重復(fù)地做"的基礎(chǔ)之上。

為什么我們要提倡"每天晚走10分鐘"呢？因?yàn)樗蛭覀兘沂玖艘环N力量，一種每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)的力量，一種滴水穿石的力量。當(dāng)這種力量從量變升華到質(zhì)變時(shí)，就能幫助你站在時(shí)代的浪尖上，使你成為你想要成為的那個(gè)功成名就的自己！

是的，成功沒有捷徑，惟有勤奮而已。馬友友在多少個(gè)不眠的夜里，拉斷多少根琴弦，終于讓大提琴與他融為一體，為樂迷演奏出美妙的音樂。NBA籃球之神喬丹，即使成名以后，也要求自己每天投籃500次，以保持球感，讓自己不至于因?yàn)橥渡洳粶?zhǔn)而貽誤了團(tuán)隊(duì)的勝機(jī)。當(dāng)年的經(jīng)營之神王永慶，因?yàn)殚_米店時(shí)經(jīng)常幫客戶洗米缸，加上刻意記錄客戶食米的人口與數(shù)量，在客戶尚未訂貨時(shí)，于第一時(shí)間主動(dòng)把米送到客戶家中，結(jié)果創(chuàng)造了當(dāng)?shù)孛椎甑淖罴褬I(yè)績。這都是"每天晚走10分鐘"的巨大力量。

俗話說得好："努力不一定成功，但成功必靠努力。"理解好"每天晚走10分鐘"的內(nèi)涵，向著正確的方向，全情投入，快馬加鞭，加倍努力，從而把競爭者遠(yuǎn)遠(yuǎn)拋在身后。

2. 付出超人的努力，才有超人的成就

"每天晚走10分鐘"，是一種勤奮。"每天晚走10分鐘"告訴我們的勤奮，其最高境界可以總結(jié)為一句話："付出超人的努力，才有超人的成就。"

"付出超人的努力，才有超人的成就"--鄧亞萍終生奉為圭臬的話。

鄧亞萍是奪取世界乒乓球冠軍次數(shù)最多的女選手，是乒乓球歷史上最偉大的女子選手。身高僅1.55米的鄧亞萍手腳粗短，似乎不是打乒乓球的材料，但她憑著苦練，以罕見的速度，無所畏懼的膽色和頑強(qiáng)拼搏的精神，13歲就奪得了全國冠軍，15歲時(shí)奪得了亞洲冠軍，16歲時(shí)在世界錦標(biāo)賽上成為了女子團(tuán)體和女子雙打的雙料冠軍。1992年，19歲的鄧亞萍在巴塞羅那奧運(yùn)會(huì)上勇奪女子單打冠軍，并與喬紅合作成為了女子雙打冠軍。1993年，在瑞典舉行的第42屆世乒賽上，她與隊(duì)員合作奪得了團(tuán)體、雙打兩塊金牌，成為了名副其實(shí)的世界乒壇皇后。她先后獲得14次世界冠軍頭銜；在乒壇世界排名連續(xù)8年保持第一，是排名世界第一時(shí)間最長的女運(yùn)動(dòng)員，是惟一蟬聯(lián)奧運(yùn)會(huì)乒乓球金牌的運(yùn)動(dòng)員，并獲得過4枚奧運(yùn)會(huì)金牌。 鄧亞萍的出色成就，改變了世界乒壇只在高個(gè)子中選拔運(yùn)動(dòng)員的傳統(tǒng)觀念。國際奧委會(huì)主席薩馬蘭奇也為鄧亞萍的球風(fēng)和球藝所傾倒，親自為她頒獎(jiǎng)，并邀請(qǐng)她到瑞士洛桑國際奧委會(huì)總部做客。