職場(chǎng)情景再現(xiàn)

一位年輕的女律師在擠身于律師行列之前，她原本只不過(guò)是一個(gè)極其普通的農(nóng)家女青年，她高考落榜后，人人都認(rèn)為她也就是個(gè)下丫頭，找個(gè)合適的人家嫁了，當(dāng)個(gè)農(nóng)村婦女算了。唯獨(dú)她自己不甘消沉，勤奮苦學(xué)，不遠(yuǎn)萬(wàn)里來(lái)到京城一家律師事務(wù)所毛遂自薦要當(dāng)一名內(nèi)勤，不要一分錢(qián)工資，靠打掃衛(wèi)生、跑腿維持生計(jì)。在業(yè)余時(shí)間，她還抽空學(xué)習(xí)法律知識(shí)，并且向律師助理小姐學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)經(jīng)驗(yàn)，年輕的助理小姐非常不屑，甚至在心底嘲笑她癡心妄想，一個(gè)農(nóng)村女孩還妄想做律師助理，真是自不量力。對(duì)于周?chē)鷳岩傻难酃?，鄉(xiāng)下女青年不放在心上，只管努力。半年后她成為律師助理。幾年下來(lái)，她成了一位頗有名氣的律師。她每天都活力四射，神采奕奕，她長(zhǎng)得并不漂亮，但沒(méi)有人說(shuō)她不美麗，沒(méi)有人不喜歡她。而那個(gè)先前嘲笑她的助理小姐，成了她的助理。

一個(gè)普普通通的農(nóng)村高考落榜生，靠著自己對(duì)命運(yùn)的不甘，成功地解決了自己的生存和發(fā)展問(wèn)題。職場(chǎng)上，大多數(shù)人卻沒(méi)有這樣的不甘，他們有的卻是不敢，像雞群里的鷹一樣怯懦、畏縮。

只有穿越迷霧，才能看到真實(shí)的自我高度，才能展翅高飛?；蛟S現(xiàn)在，你還像故事里的那只老鷹一樣，因?yàn)槟：纳矸荻墒芡纯?，為一粒米的價(jià)值而營(yíng)營(yíng)逸逸，屈服在心靈的麻木之下，忘記了自己的本性。雖然這種情形不會(huì)改變你原本的面貌，卻使你的行為失去了應(yīng)有的力度和速度；像是一個(gè)不該發(fā)?在上帝子民身上的無(wú)解謎題。

為了盡可能避免“自輕”給你帶來(lái)的負(fù)面效應(yīng)，你需要主動(dòng)地去作一些富于建設(shè)性的事情。以下的心理練習(xí)，也許會(huì)帶給你一些啟發(fā)。這個(gè)練習(xí)包括：

◆ 寫(xiě)下五條以“我為自己做的……而自豪”或“我在……方面是自重的”為開(kāi)頭的事情。使用這兩句中的任何一句作為標(biāo)語(yǔ)，或?qū)⒍吆掀饋?lái)使用。此舉的重點(diǎn)是要你有意識(shí)地注意到自己生命中真正資產(chǎn)。不要放棄！迫使自己列出五條屬于自己的優(yōu)點(diǎn)。無(wú)論這些優(yōu)點(diǎn)是什么，只要你認(rèn)為自己真的具備，就列出來(lái)。

◆ 然后同樣列出實(shí)際成就。列出五件由你負(fù)責(zé)并?以為榮的事情：一項(xiàng)在工作上或部門(mén)內(nèi)的具體改進(jìn)措施、為親朋好友提供的特殊建議、給他人提供的一個(gè)重要的幫助、為自然界或陌生人做過(guò)的好事，等等。同樣地，努力列出五件你引為自豪的實(shí)際成就，尊重自己。

◆ 列出以上兩個(gè)表后，就請(qǐng)隨身攜帶，以便自己經(jīng)?？梢钥吹健ＲM量記清楚每當(dāng)你完成一件你認(rèn)為是成就的工作時(shí)，以及承認(rèn)你所列出的五條個(gè)人優(yōu)點(diǎn)時(shí)的感受。

◆ 正面看待自己要求一個(gè)人意識(shí)到自身可取的素質(zhì)。為強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，以便你的內(nèi)心世界要完全接受它們，需要你每一二天能抽出大約十五分鐘時(shí)間靜下心來(lái)檢查這張表（此?，你已多次看過(guò)此表并熟記在心）。千萬(wàn)不要省略這個(gè)步驟，沒(méi)有這步驟，你列出的表就只能局限在智力思維階段。通過(guò)這個(gè)練習(xí)，可以讓你內(nèi)心世界的情緒、想像力部分也接受這張表格。