孩子半夜醒來(lái)，不睡不必非要哄他睡。家里那么多人可以輪換睡覺(jué)陪孩子去工作，然后在第二天調(diào)整孩子的睡眠。白天盡量不要讓孩子過(guò)多的睡覺(jué)，尤其是下午4點(diǎn)以后不要讓孩子睡覺(jué)。這樣孩子在晚上就比較容易睡得完整一些。孩子晚上哭時(shí)，抱起來(lái)在屋內(nèi)走動(dòng)，放上好聽的輕音樂(lè)就行了，不必發(fā)明那么多哄他睡覺(jué)的姿勢(shì)。成人調(diào)整好自己的心態(tài)，接受孩子半夜醒來(lái)這件事，慢慢想辦法把睡覺(jué)的時(shí)間調(diào)整好非常重要。如果孩子抱在懷里依然不停地哭，那就讓孩子哭一會(huì)兒，不要因?yàn)榭蘖司蛣?chuàng)造新的哄孩子睡覺(jué)的姿勢(shì)。過(guò)多的方式會(huì)使孩子在晚上醒來(lái)后開始無(wú)意識(shí)的挑選，而我們成人又不知道孩子需要的是哪一種，所以，哄孩子睡覺(jué)的模式最好不變。

乳房如果完成了喂養(yǎng)孩子的任務(wù)，就不必再把它作為安慰物提供給孩子，因?yàn)樗菋寢屔眢w比較敏感的器官，過(guò)分使用容易引起母親的不良情緒，對(duì)孩子心理健康不利。不必怕孩子哭，將孩子的安撫降格到把他抱起來(lái)，如孩子剛哭時(shí)不要抱他，讓他躺在那里哭一會(huì)，這樣，“抱”就會(huì)成為一個(gè)難得的高檔次的安撫行為。如果一哭就抱起來(lái)，那下一步的提高檔次就是變換其他的模式和吃奶，而后兩個(gè)都會(huì)造成孩子更加不滿，因?yàn)槌阅棠赣H會(huì)不舒服，這種不舒服被孩子感覺(jué)到就會(huì)成為孩子的不舒服。我們前面說(shuō)過(guò)，過(guò)多的安撫儀式也會(huì)使孩子混亂，所以在生活上不要一下把孩子的生活需求檔次提到太高，因?yàn)槿祟惖膭?chuàng)造資源是有限的。

2-3 寶寶怎么老喜歡摸著衣物的邊兒睡覺(jué)

寶寶一歲零三個(gè)月，睡覺(jué)時(shí)喜歡摸著枕頭、床單、衣服的邊兒，邊摸邊閉著眼。晚上醒來(lái)摸不著邊兒就哇哇大哭，有時(shí)會(huì)鬧上一兩個(gè)小時(shí)，嚴(yán)重影響了睡眠。曾經(jīng)看到過(guò)一篇文章說(shuō)這是一種綜合感覺(jué)的失衡，多發(fā)于人工喂養(yǎng)的寶寶。不知道是不是這樣？還有，我該怎么幫她改掉這個(gè)毛病呢？

答 本來(lái)孩子依靠安慰物睡覺(jué)是沒(méi)有問(wèn)題的，如果孩子是抱著枕頭、床單、衣服而不是非要摸著它們的邊兒，事情就不會(huì)那么麻煩。半夜睡得懵懵懂懂的要找到這些物品的邊兒不是一件容易的事情，所以我們說(shuō)在養(yǎng)育孩子時(shí)，發(fā)現(xiàn)孩子發(fā)展中的某個(gè)行為會(huì)給成人和他自己都帶來(lái)沒(méi)有意義的麻煩時(shí)，一定要及時(shí)的調(diào)整，這就是所謂的成人要敏感的含義。敏感地感覺(jué)到這是一件有意義的還是沒(méi)有意義的事情，然后再計(jì)算怎樣去調(diào)整比較有利。

像案例中這個(gè)孩子，每當(dāng)半夜醒來(lái)找不到那些物品的邊兒，會(huì)讓他以為這個(gè)世界是不安全的，同時(shí)因焦慮而大哭。而曾有專家研究，將人的焦慮和痛苦所產(chǎn)生的那些不良因素在人的血液中所產(chǎn)生的成分提取出來(lái)，注射給小老鼠，小老鼠很快就死去。所以說(shuō)孩子由于摸物品的邊兒摸不著而造成的焦慮對(duì)孩子是不值得的，由于這種擔(dān)心使孩子不能踏實(shí)地睡覺(jué)，對(duì)孩子的危害就更大了。這種安慰物起到了副作用，需要幫助孩子解決一下。

溫馨提醒

給孩子做一個(gè)跟他的枕頭一樣的更舒適的枕頭，讓它沒(méi)有邊兒。把這個(gè)枕頭介紹給孩子，可以這樣介紹：媽媽先抱著這個(gè)枕頭，每天在孩子面前演示出很舒服的樣子，然后再給孩子抱。媽媽抱過(guò)之后枕頭上會(huì)留有媽媽的氣息，孩子會(huì)喜歡。如果需要更肯定一點(diǎn)，媽媽可以在固定的一個(gè)時(shí)間段內(nèi)用一種味道溫和淡雅的香水，每天使孩子撲到媽媽的懷里就聞到

這種味道，然后在介紹給孩子的枕頭上也噴上這種香水，媽媽先抱著枕頭，然后把它再介紹給孩子，這種味道會(huì)使孩子依戀于嗅覺(jué)，而淡化對(duì)邊兒的觸覺(jué)。

孩子起來(lái)摸衣服邊兒摸不到，成人就平靜地將衣服邊遞到他手里，千萬(wàn)不要因?yàn)楹⒆哟驍_了成人睡覺(jué)而對(duì)他產(chǎn)生不良情緒，態(tài)度很不好地將衣服塞給孩子。否則，孩子就會(huì)更加依戀衣服邊兒而不依戀于人。這是混亂型依戀，是一個(gè)不好的依戀模式。

還可以做一些寬的布條給孩子，白天當(dāng)作玩具，晚上放在枕邊，一把抓起什么地方都是邊，就不會(huì)存在摸不著邊兒而焦慮的問(wèn)題?？傊?，才剛剛一歲的孩子，在媽媽還在身邊的時(shí)候就這樣嚴(yán)重地依戀物品而不依戀母親，是需要母親思考的。