醫(yī)學(xué)界有一個(gè)有趣的觀念，那就是人體的每個(gè)器官都有使用上的總量，就像硬盤可以使用十幾萬(wàn)或是二十幾萬(wàn)小時(shí)的壽命一樣。因此，倘若年輕的時(shí)候就過(guò)度使用聽力，或是住宅的噪音指數(shù)過(guò)高，很有可能年紀(jì)大了就不能使用了。這就是為什么非洲七十幾歲的老人家，還可以聽到500米外的羚羊腳步聲，然而住在都市的一些老人家都得戴上助聽器。所以，耳朵的聽力怎么可以不好好保護(hù)和維持，免得到老要用時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)這個(gè)器官已經(jīng)“報(bào)銷”了？

■低頻噪音讓人抓狂

我們知道放鞭炮或是擴(kuò)音器的聲音，會(huì)讓人突然嚇一大跳，這種突如其來(lái)的噪音，毋庸置疑，最直接也最傷害聽力。但有一種噪音對(duì)于心律不齊及身心影響較大，那就是低頻噪音。

低頻噪音指的是頻率在500赫茲以下的聲音，其中對(duì)人體影響較大的是介于3~50赫茲的低頻噪音，像是送風(fēng)機(jī)、水塔、引擎、抽水機(jī)、變壓器、洗衣機(jī)、冰箱、汽車等的聲音。這些低頻噪音平常很容易被窗外其他中高頻噪音遮掩，但若關(guān)上門窗，或是夜深人靜時(shí)，就很容易感受到它的存在。低頻噪音會(huì)讓人感到壓迫，容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、 抑郁癥等，尤其是老年人更要特別留意。2007年，葛哈比利（Ghabili）等學(xué)者在醫(yī)學(xué)假設(shè)雜志《醫(yī)學(xué)假說(shuō)》發(fā)表文章指出，低頻噪音能引起實(shí)驗(yàn)室中細(xì)胞的癌變，這一點(diǎn)相當(dāng)值得我們警惕。

江醫(yī)生特效藥　改善窗戶隔音效果

為了避免受到噪音的干擾，在買房子前，除了考慮地理位置，最好也要請(qǐng)專家代為檢測(cè)房子四周的聲音量，然后再看看哪個(gè)方向的噪音量最大（雖然鋼筋混凝土的建筑物，本身就有一定的隔音效果，但窗戶卻成了屋內(nèi)的重要漏音來(lái)源）。

窗戶的設(shè)計(jì)是一大學(xué)問(wèn)，一般而言，左右推拉的傳統(tǒng)窗戶，其隔音效果有限，前后推拉的推射窗隔音效果比較好，另外雙層氣密窗也會(huì)比單層氣密窗來(lái)得有用多了。最后要提醒家長(zhǎng)特別注意，千萬(wàn)不要把孩子的房間設(shè)在高噪音來(lái)源處，否則會(huì)嚴(yán)重干擾孩子的學(xué)習(xí)。還有失眠的人，最好也避開噪音來(lái)源的那一方，對(duì)睡眠質(zhì)量會(huì)比較有幫助！