前幾天回家休假了，看到小外孫，心里升騰起無名的歡欣。小外孫每月一個(gè)樣，他的活潑，他的天真，他天使般的微笑，他幼兒特有的智慧，他和我的每一次親昵，都特別令人心醉，特別逗人憐愛。原來當(dāng)外公也會(huì)有如此回味無窮的享受。

每當(dāng)這時(shí)，特別是在夜靜入眠之時(shí)，我會(huì)油然而生出一種對上帝創(chuàng)造萬物的感恩之情，特別感謝上帝創(chuàng)造了人類這個(gè)萬物之靈。正是這個(gè)萬物之靈，帶給了我無限的感動(dòng)，因此我很敬畏生命，敬畏萬物之靈的人類的生命。也因之而特別關(guān)注人體健康，關(guān)注人類的養(yǎng)生，希望能讓人類這個(gè)萬物之靈更好地存活于世間。

一天晚上，小外孫睡熟了，我俯身閱讀這張?zhí)煺鏌o邪的小臉，就像是在閱讀一首優(yōu)美的抒情詩，心底默默祝福他健康快樂地成長。我以為他一定會(huì)睡得很香甜，可是第二天女兒卻一臉困倦地告訴我，小外孫這幾天每天睡至午夜時(shí)，就會(huì)在床上不停地翻動(dòng)，一直至凌晨3～4點(diǎn)才能再次安睡。小外孫睡不安寧，雖說是身體的一種很小的反應(yīng)，但任何反應(yīng)都不會(huì)是憑空而來的，一定是孩子有了什么不適。中醫(yī)有云：“胃不和則臥不安?！毙鹤钜资軅呐K腑就是胃，那么就從胃而治吧。

小男孩好動(dòng)，別說讓他靜靜地躺著讓你給他按摩，你就是放他在床上躺一下都難，這不，我剛將他往床上一放，他就鬧將起來了，完全不肯就范，這小子還真有個(gè)性。我只好將他放在床上后，還未等他反應(yīng)過來就迅速拿起他的兩手，給他做上肢運(yùn)動(dòng)，他以為我是和他玩耍，立馬就笑起來了，于是我邊逗他邊給他做按摩，他以為我是繼續(xù)和他玩，依然還是那么高興。這小傻瓜，想用1歲的智慧和59歲的智慧玩，也太嫩了。我又在他大腿正外側(cè)的胃經(jīng)邊逗他邊做按摩。一天中我用此法給這小子做了幾次，果然當(dāng)夜小外孫的睡眠就好了許多，連做了幾天，小外孫睡不安寧的現(xiàn)象就消失了。就這么舉手之間，便能護(hù)佑好寶寶的健康。

“胃不和則臥不安”，這是《黃帝內(nèi)經(jīng)》里面的一句話?！拔覆缓汀保钦f胃腸部有不適，消化系統(tǒng)出現(xiàn)了問題，如胃痛胃脹、積食、消化不良、胃炎、腸炎、潰瘍癥等胃腸類疾??；“臥不安”，就是睡眠障礙，主要表現(xiàn)有入眠困難、睡眠不深、多夢易驚、早醒、醒后難以入眠、醒后有疲乏感等，小兒則表現(xiàn)為滿床翻騰、安臥不寧。陽明指的是胃經(jīng)，胃經(jīng)的全稱是足陽明胃經(jīng)。這條經(jīng)的循行路線是從頭面至胸腹直達(dá)足部，氣機(jī)下行為正道，如果氣機(jī)紊亂，逆上不從其道，最直接的影響就是睡眠不好。這條經(jīng)有點(diǎn)特別，人體胸腹部全是陰經(jīng)，唯胃經(jīng)是陽經(jīng)，我們一定要呵護(hù)好這陰中的一點(diǎn)陽。

這些都是我們祖宗留下的寶貝，年輕的媽媽們?yōu)槭裁床话炎孀诹粝碌膶氊愓洳仄饋?？說不定它就是你孩子的護(hù)身法寶。

而小孩則是人類的天使，他們的一舉手、一投足都令我感動(dòng)。所以當(dāng)幼小的生命在受病魔煎熬時(shí)最令人心痛，所有的家長對此一定會(huì)有同感。小孩的健康也許就是大人的全部，有時(shí)我們大人的一次小小的疏忽，就會(huì)讓幾個(gè)家庭用全部的精力和時(shí)間去補(bǔ)救，這樣的悲劇，時(shí)常在我們生活中上演。誰都不希望這種悲劇發(fā)生，那么我們就多用點(diǎn)時(shí)間在自己的寶貝身上吧，去用心體會(huì)孩子每次細(xì)小的反應(yīng)，去揣摩孩子每次不經(jīng)意的不適，用巧手去撫摸孩子的身體，用愛心去撫慰幼小的心靈。有時(shí)一個(gè)小小的撫摸就能讓孩子健康起來，我們?yōu)槭裁床挥媚?？千萬不要省去這舉手之勞。別管什么這重要那重要，當(dāng)你有了孩子后，也許你就會(huì)覺得孩子的健康最重要。