·等了2年，就等這一本瘦身圣經(jīng)！

從140斤的肥妹到美麗的瑜伽老師，LULU在上一本《露露胖公主變身記》里沒有講完，沒有講到的更有效的方法，在這本書里一次教給你！減肥的目的是雕出Ｓ曲線，不是減成排骨妹，LULU老師愿與大家分享最健康有效的瘦身法！

全面揭示

·學(xué)會呼吸就能瘦——肋骨呼吸法

·12星期，針對3種頑固大臉——小臉美人瑜伽計劃

·6招減重不減胸——美胸瑜伽

·掰掰肉OUT——美臂速成班

·如何擁有性感美背 ·水桶大嬸怎樣變蛇腰美人

·在辦公室久坐，就會出現(xiàn)小肚子突出、腿部水腫、腰酸背痛的現(xiàn)象，7式懶人office瑜伽就要解決你的這個麻煩問題！

·腿部恐怕是最難減的部位了，大家都深有體會，LULU老師針對最難減部位的美腿提臀方法，讓蘿卜腿、大象腿、扁扁臀，統(tǒng)統(tǒng)OUT！

·13年血淚減肥史，讓LULU老師獨創(chuàng)了一套穴道按摩瘦身法，中醫(yī)加瑜伽，讓你健康瘦下來。

簡體版特別奉送獨家授權(quán)LULU老師影音瘦身瑜伽教程DVD