我當(dāng)場給老人灸了脖子后面的大椎穴和定喘穴，并讓他靠在椅子上休息一會兒。半小時(shí)后，老人不再那么怕冷，咳喘也沒那么厲害了。

所以啊，我們在針對哮喘用藥時(shí)，還是應(yīng)該區(qū)別好寒哮和熱哮，寒哮當(dāng)溫化散痰，熱哮當(dāng)清熱祛痰，千萬不能反其道而行之。你該怎么區(qū)別它們呢？有一個很簡單的方法：如果病人咳出的痰是色淡清稀的，并且有怕冷的癥狀，那么就是寒哮，應(yīng)該用射干麻黃丸；如果痰是黃稠或白黏的，并且伴有身體發(fā)燙、面紅耳赤，那就是熱哮，要用止咳定喘口服液。當(dāng)然到底是寒哮還是熱哮，該吃什么藥，你最好還是去醫(yī)院讓醫(yī)生辨證診斷一下。

很多哮喘病人還會問，如果我們也像那位老大爺一樣，手頭的藥剛好吃完，哮喘又發(fā)作了，該怎么辦呢？

我教大家一個應(yīng)急的方法，就是按揉我們手掌上治療哮喘的特效穴位——咳喘點(diǎn)?？却c(diǎn)位于食指、中指分叉處的手掌上約1厘米處，哮喘發(fā)作時(shí)只要我們用手指用力按一按這個穴位，哮喘便會減輕。如果家里有艾條，你還可以用艾條來灸。感到燙時(shí)，把艾條從穴位上方移開，隔一會兒，再灸一次，灸到癥狀減輕。如果不習(xí)慣用艾條，你也可以把四五根牙簽捆成束，刺激這個穴位。

另外，三間穴和肺點(diǎn)對平喘也很有效。哮喘發(fā)作時(shí)，你可以在點(diǎn)按咳喘點(diǎn)的同時(shí)，刺激這兩個穴位。

當(dāng)然，在你平常空閑的時(shí)候，也要時(shí)不時(shí)地按壓、揉搓一下這幾個穴位，它們不僅能在哮喘突然發(fā)作的時(shí)候緊急幫你平喘，更能有效預(yù)防哮喘。雖說亡羊補(bǔ)牢，未為晚也，但怎么也不如你防患于未然。

另外，有些哮喘的發(fā)作并不明顯。就比如，前段時(shí)間有位婦女到我這里來治咳嗽，她的咳嗽已經(jīng)持續(xù)了一個多月，常常是夜間或凌晨發(fā)作，一陣一陣地干咳，既不喘又沒有痰，一到白天就正常了。我感覺這位婦女有脾虛哮喘的跡象，但并不嚴(yán)重，于是讓她每天按揉哮喘點(diǎn)和三間穴。當(dāng)天晚上，她的咳嗽就減輕很多，兩周之后，咳嗽徹底消失了，人也變得精神很多。能夠解除病人的痛苦，對醫(yī)生來說，絕對是最高的獎賞。

有的哮喘以咳嗽為唯一的癥狀，其他任何檢查都很正常，各種抗生素、止咳化痰藥對它也沒有效果，請記住，這時(shí)候完全可以按哮喘治療及預(yù)防！另外，如果因?yàn)檫\(yùn)動或受冷空氣刺激，而頻繁引起咳嗽，也要警惕哮喘的可能！

鼻炎：補(bǔ)足肺氣就能好

先把兩根食指彼此擦熱，然后趁熱再摩擦鼻翼，并重點(diǎn)按揉迎香穴，僅此一個動作，就能治好煩人的鼻炎。如果順帶搭配喝辛夷花粥這種食療方法，效果就更好了。

鼻炎并不是什么大病，但卻是一件很難纏的事，由于遷延難愈，它給很多人的生活和工作帶來了不必要的麻煩。

很多鼻炎患者告訴我，他們早晨起床后的第一件事不是去衛(wèi)生間，而是找衛(wèi)生紙擤鼻涕。有時(shí)鼻炎發(fā)作，鼻涕眼淚橫流，一天一卷衛(wèi)生紙都不夠，而且由于頻繁擦鼻涕，鼻子都變得又紅又腫又疼，根本沒有心思放在工作上，那種痛苦就別提了。

即使沒有以上這些癥狀，你也別小瞧了鼻炎。很多時(shí)候，它會引起鼻塞、頭痛，造成精神不集中、腦子不清醒、昏昏沉沉、記憶力下降、工作效率低下，再嚴(yán)重了，還有可能引發(fā)腦梗死、高血壓、心臟病等，個別患者甚至?xí)归g猝死。