身體健康比什么都重要
作為母親,我們給了孩子生命,所以我們必須好好照顧好、保護好我們的孩子。
首先,我們要讓孩子多多呼吸新鮮空氣,其次,還應(yīng)該讓她喝足夠的水。孩子一哭就喂他東西吃是不明智的做法,因為他們哭不一定是因為饑餓。相反,應(yīng)該讓他們養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣,這樣他們才會一直保持一個好胃口。
每個母親都要努力給孩子營造一個歡樂的氛圍。因為在一個憂傷的氛圍中,孩子再小都會變得壓抑和憂傷,而憂傷會導(dǎo)致消化不良,讓人神經(jīng)變得脆弱。這樣孩子就不可能健康地成長。
當維妮弗里德 6個星期大時,她就可以獨自坐著,而且看起來像一個 4個月大的孩子。我讓她依靠嬰兒的本能去抓放在她手中的任何東西。
長大一些的時候,我讓她多在戶外活動,她很自然地學(xué)會了鍛煉身體。天氣晴朗時,她會在海灘上度過大部分時間,我和她一起玩沙子、做游戲。
另外,父母一定要注意洗澡水的溫度,這對孩子以后會不會喜歡洗澡有很大的影響。從維妮弗里德出生第一天開始,我就特別注意測試她洗澡水的溫度。許多孩子仇恨和恐懼洗澡,往往因為一些父母草率地把孩子放進太冷或太熱的水中。當維妮弗里德到了能理解故事的年齡,我就每天用玩游戲的方法讓她喜歡上洗澡。有時我把她看做一條小美人魚,讓她在大海里游泳;有時,我把一堆小塑料玩具放到澡盆中,讓她給它們洗澡;有時,我把她扮成一條海豚,讓她想象自己正遨游在大海里,她因此獲得了極大的快樂。
為了提高孩子的肺活量,我教她進行深呼吸訓(xùn)練、唱歌和吹口哨。上天沒有賜予她歌手所具有的得天獨厚的聲帶,因此她的歌唱得不盡如人意,但她卻能把口哨吹得非常好。每天,我們都一起踢球、散步、玩游戲、做園藝..她在忙碌中成長著。不過我覺得就應(yīng)該用這種日常的訓(xùn)練去消耗一個孩子過度的能量。當一個孩子無所事事時,他就會感到厭煩和無趣。我教她不要把任何東西放在嘴里,因為那樣會有很多意想不到的危險發(fā)生。我還告訴她沒有我的允許不能隨便吃任何東西,因為許多孩子是在父母不注意的時候,把一些小東西吃進嘴里而造成窒息的。
她有很多玩具,但沒有玩具手槍、刀具、煙花爆竹和其他“兒童殺手”玩具。我從來不帶她做游樂園里過分刺激的游戲,我相信這些娛樂除了刺激孩子神經(jīng)的興奮作用,還會是危險的。有些父母為了自己追求刺激,帶著孩子去玩那些危險而刺激的游戲。殊不知,這帶給孩子的往往是負面的影響。