不是所有的父母都是教育家，但至少每一位父母要掌握一種適合自己孩子的訓(xùn)練方法。

就對小維妮弗里德的訓(xùn)練方式來說，我嚴(yán)格遵循了老卡爾?威特教育小卡爾的方式。說得更加簡單直白一點，那是一種可以稱之為“自然放養(yǎng)”的教育方式。我把一切的學(xué)習(xí)和技能訓(xùn)練以一種自然而然的方式融入到維妮弗里德的生活當(dāng)中，讓她自然地獲取知識和成長。因此在我從來沒有強迫她去學(xué)習(xí)任何東西的情況下，她卻掌握了超過同齡孩子兩三倍甚至更多的知識。

這里沒有什么秘訣，就像所有的父母一樣，我也放任小維妮弗里德去擺弄莫達琳（橡皮泥）來消磨時光。我們用它們?yōu)槊姘曛谱餍〉案?，把小型土豆和各種蔬菜擺滿我們的雜貨店，同時也嘗試設(shè)計一些建筑物。這樣小維妮弗里德在不到 6歲的時候就塑造了一尊非常棒的莎士比亞半身像（至今我仍然收藏著）。幾乎每天她都為自己的動物園增添新成員，并且樂此不疲。而我的教育就是通過她做這些琳瑯滿目的莫達琳作品進行的。比如做一只鴨子，她就會知道鴨子會“嘎嘎”叫，腳上有蹼，會游泳等。對于孩子來說，在玩樂中汲取知識，要比對著課本死記硬背更有效果。

我想每位母親都可以發(fā)明這樣類似的訓(xùn)練方法。會運用的話，它們在本質(zhì)上也是大同小異的。

像對待生命一樣對待自己的飲食

正如前邊所說，很少有母親能夠意識到孩子出生以前自己健康的重要性。因為母親懷孕期間看不到自己的孩子，便想當(dāng)然地認為自己健康與否對孩子影響不大。

但事實不是這樣，醫(yī)生已經(jīng)明確地告訴我們，孩子的健康很大程度上取決于母親給他提供什么樣的營養(yǎng)。換句話說，每一位母親都要對營養(yǎng)學(xué)有所研究，知道她所吃的食物含有什么樣的營養(yǎng)成分，這樣才能讓她的孩子出生后長得強壯。

這里我建議母親在懷有孩子的時候，要像對待生命一樣對待自己的飲食。那些對自己身體或者肚子里的寶寶有害的東西是絕對不能喝和吃的。

首先，濃茶和咖啡等容易使人興奮的飲料孕婦不宜飲用。因為這些飲料會導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，對孕婦的刺激則更大，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)不安、呼吸加快、心動過速等不良反應(yīng)。而胎兒對這些東西也極其敏感，這些東西通過胎盤作用于胎兒，往往會使胎兒受到不良影響。

我認識一位母親，她對下午喝紅茶的熱愛幾乎超過了這個世界上所有的東西。當(dāng)然，對于個人的喜好我們不能隨便干涉，但作為母親來說，長期大量飲用較濃的紅茶，無疑是非常愚蠢的行為。因為紅茶和咖啡一樣，含有太多令人興奮的東西，一個人總是精神抖擻沒什么不好，但作為一個母親如果總是不知疲倦，會導(dǎo)致她腹中的胎兒過度疲倦。這樣她的孩子生下來就會身體瘦弱，長大后總會無精打采。