抑郁癥被稱為僅次于癌癥的“第二大殺手”，是一種常見的精神障礙，該病在女性中的發(fā)病率是男性的2倍。在絕經(jīng)后女性中約有46％的人患有不同程度的更年期抑郁癥。

進(jìn)入更年期后，人體各內(nèi)臟器官、內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和大腦的功能都呈衰退趨勢(shì)，使進(jìn)入更年期的女性極易產(chǎn)生“人老體衰”的感覺，擔(dān)心自己無法適應(yīng)這個(gè)社會(huì)；再加上現(xiàn)代社會(huì)生活節(jié)奏的加快、工作壓力的加大、環(huán)境的惡化、人心的隔膜加重、不安全因素增多等社會(huì)因素，更年期女性的心理負(fù)擔(dān)加重，面臨的精神刺激增多；另外，諸如雙親去世、配偶病故、婚姻變故、子女分居等家庭變化造成的心理負(fù)擔(dān)，也會(huì)增加更年期女性患抑郁癥的概率。

長(zhǎng)期的精神抑郁會(huì)降低人體的免疫功能，同時(shí)由于更年期人體內(nèi)分泌激素的水平降低，會(huì)誘發(fā)許多軀體疾病，如冠心病、高血壓、糖尿病，甚至?xí)哟蠡及┌Y的可能性；更年期抑郁癥嚴(yán)重影響了患者及其家庭的生活質(zhì)量，加重了患者家庭的負(fù)擔(dān)；據(jù)有關(guān)資料報(bào)道，該病是精神科自殺率最高的一種疾病，約有15％的重癥抑郁患者選擇了自殺。

抑郁癥后果如此嚴(yán)重，及時(shí)有效的自我診斷、識(shí)別其發(fā)病征兆就顯得尤為重要。該病主要以情緒低落、興趣降低、動(dòng)力下降及精力不充沛、易疲乏為特征，其具體的表現(xiàn)形式比較復(fù)雜，比較常見的有以下幾種：

（1）經(jīng)常感到沮喪和憂郁；

（2）莫名其妙地產(chǎn)生恐慌和恐懼感；

（3）經(jīng)常會(huì)坐立不安或心神不寧；

（4）會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而大發(fā)脾氣；

（5）注意力難以集中，記憶力下降；

（6）對(duì)過去常做的事或周圍的事物失去興趣或興趣降低；

（7）對(duì)社交活動(dòng)失去興趣，常常閉門不出；

（8）經(jīng)常失眠，難以入睡，或早醒后，再也睡不著；

（9）容易感到疲乏，精力不足，做事常常會(huì)感到力不從心；

（10）對(duì)性生活失去興趣、性欲降低；

（11）常會(huì)不由自主地產(chǎn)生空虛感，甚至懷疑生活的意義；

（12）常常想到與死有關(guān)的話題，以至產(chǎn)生自殺的念頭，甚至有自殺的行為。

以上這些癥狀，更年期女性一般會(huì)有不同程度表現(xiàn)，若情況較輕，則可以視為正常的生理反應(yīng)。但若比較嚴(yán)重或同時(shí)出現(xiàn)幾種癥狀，則應(yīng)引起重視，及時(shí)到醫(yī)院就診。

抑郁癥是一種精神心理疾病，所以要注重從精神心理上著手防治，更年期女性要調(diào)整自己的情緒，以積極的心態(tài)對(duì)待該階段出現(xiàn)的生理變化；同時(shí)還可以多參加一些活動(dòng)，豐富自己的生活；得了抑郁癥后，要到醫(yī)院接受治療，首先考慮使用的是抗抑郁藥物，如阿米替林、多慮平、丙咪嗪或氯普噻噸等，劑量應(yīng)從小劑量逐漸增加；同時(shí)也可輔助以抗焦慮藥，如安定、舒樂安定，但劑量不宜過大，以防對(duì)藥物產(chǎn)生依賴性或成癮性。