*腦部也有時(shí)間觀念

我們過(guò)著一天24小時(shí)的生活。人類的腦也有個(gè)時(shí)鐘，而且還是一天25小時(shí)，這就是所謂的體內(nèi)時(shí)鐘或稱生物時(shí)鐘。大多數(shù)的生物都具有在一定的周期內(nèi)活動(dòng)的規(guī)律，對(duì)于人而言，這個(gè)規(guī)律就是一天25小時(shí)。根據(jù)這種規(guī)律而形成的體內(nèi)時(shí)鐘，以人類為首的哺乳類都存在于頭腦之中。

更準(zhǔn)確地說(shuō)，體內(nèi)時(shí)鐘位于下丘腦的視交叉上核。這個(gè)部位有10個(gè)基因擔(dān)任計(jì)時(shí)的功能，其中負(fù)責(zé)發(fā)振器的基因由特定的蛋白質(zhì)所合成，根據(jù)分解的規(guī)律來(lái)調(diào)整發(fā)振器的開關(guān)，因而產(chǎn)生了生物時(shí)鐘25小時(shí)的周期。

但是人類實(shí)際生活中卻是24小時(shí)的周期，所以，我們其實(shí)是在強(qiáng)迫自己的腦去配合這樣的時(shí)間節(jié)奏而生活的。