阻止孩子出現(xiàn)不適當行為的另一個方法是，限制孩子的環(huán)境。當你們出遠門時，避免帶孩子到一個不能輕易滿足他在食物、休息、如廁或探險方面需求的地方；避免去上菜很慢的餐廳；也避免去食物口味是孩子不熟悉的餐廳；避免帶孩子去看色情或暴力電影，那可能會 讓他感到害怕或困惑。

在自己的家里，你也許必須在某些時間限制孩子活動的范圍，例如，避免在孩子做作業(yè)的時間，受到電視、音響、電動游戲的干擾。太多的干擾會讓孩子出現(xiàn)不適當?shù)男袨?。對某些父母而言，孩子的上床時間常是一場噩夢。如果你的孩子也有不愿意按時就寢的問題，盡量把一些玩具和游戲器材從他的身邊移除，不要在上床時間讓孩子接觸到這些刺激。同時，在孩子上床前1個小時，不要讓他看電視。

你的孩子一天看幾個小時的電視？除了睡覺，和其他活動相比，美國兒童最常做的事情就是看電視。從兒童期到青少年階段，他們總共花在看電視的時間約為15000小時。值得高興的一點是，某些教育性的節(jié)目，能夠教孩子表現(xiàn)適當?shù)男袨?，例如怎樣包容他人、與人合作和遵守校規(guī)。

不幸的是，多數(shù)電視節(jié)目帶有暴力色彩，對孩子身心發(fā)展不利。研究顯示，孩子看越多暴力影片，越易出現(xiàn)暴力行為和態(tài)度。孩子透過電視，學習到各種不適當?shù)男袨椋缛绾巫鰝€不友善的人，以及以打架的方式得到自己所要的東西。他們還學到如何不跟別人合作，不與人分享，以及不要自制。

為了約束孩子接觸暴力影片，我建議你要限制孩子看電視的時間。 例如，一天只能看1個小時，或者只能在飯前或星期六看電視。

借由限制孩子在屋內(nèi)或屋外的環(huán)境，你可以事先防止問題情境發(fā)生；同時，也可以創(chuàng)造一個鼓勵孩子出現(xiàn)適當行為的環(huán)境。

【適用2歲以下／2～5歲／6～12歲／青少年】