Q:為什么我分娩后的頭幾天起床會頭暈?
A:這種頭暈是由頭部“一過性缺血”造成的。
你分娩后體虛,易出現(xiàn)頭暈癥狀,起身前應(yīng)先在床上坐一會兒,不適感消失再 下地活動。發(fā)生暈厥平躺一下即可恢復(fù)。
Q:“分娩后動一動”都能減輕傷口的疼痛?
A:分娩造成的傷口主要有兩種,一種是“會陰部傷口”,另一種是“腹部傷口”。
自然分娩后適當(dāng)動一動,能促進(jìn)血液循環(huán)及傷口愈合,減輕疼痛腫脹。而剖腹
產(chǎn)的你傷口不只是表皮上“能看到”的那道,深層肌肉和子宮也“很受傷”,怎
么動還要遵醫(yī)囑。禁止做需要腹部肌肉用力(如仰臥起坐)的運(yùn)動!
Q:剖腹產(chǎn)的傷口膠帶要貼多久?
A:視你對膠帶的“容忍程度”自己定。
有人就是討厭粘東西,有人則無所謂,貼3個月到半年都可以。硅膠貼片比較適 合有“蟹足腫”的你。
Q:為什么我總感覺“筋骨酸痛”?
A:休息不好,或者姿勢不對。
喂奶時間較長,或保持同一姿勢太久,或喂奶時后背“無依無靠”,或因照顧 寶寶嚴(yán)重影響休息等原因都能讓你關(guān)節(jié)部位疲憊不堪,覺得筋骨酸痛。
Q:出院后關(guān)鍵要注意什么?
A:分娩后住院期間最需注意的是子宮收縮情況和有無感染等癥狀,出院后除了繼 續(xù)留意這些以外,還要觀察寶寶有無異常。如有,需及時回院診治。