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典型的Q&A

媽咪十月+ 作者:李鈺


 

Q:為什么我分娩后的頭幾天起床會(huì)頭暈?

A:這種頭暈是由頭部“一過(guò)性缺血”造成的。

 你分娩后體虛,易出現(xiàn)頭暈癥狀,起身前應(yīng)先在床上坐一會(huì)兒,不適感消失再  下地活動(dòng)。發(fā)生暈厥平躺一下即可恢復(fù)。

Q:“分娩后動(dòng)一動(dòng)”都能減輕傷口的疼痛?

A:分娩造成的傷口主要有兩種,一種是“會(huì)陰部傷口”,另一種是“腹部傷口”。

 自然分娩后適當(dāng)動(dòng)一動(dòng),能促進(jìn)血液循環(huán)及傷口愈合,減輕疼痛腫脹。而剖腹

           產(chǎn)的你傷口不只是表皮上“能看到”的那道,深層肌肉和子宮也“很受傷”,怎

          么動(dòng)還要遵醫(yī)囑。禁止做需要腹部肌肉用力(如仰臥起坐)的運(yùn)動(dòng)!

Q:剖腹產(chǎn)的傷口膠帶要貼多久?

A:視你對(duì)膠帶的“容忍程度”自己定。

 有人就是討厭粘東西,有人則無(wú)所謂,貼3個(gè)月到半年都可以。硅膠貼片比較適  合有“蟹足腫”的你。

Q:為什么我總感覺(jué)“筋骨酸痛”?

A:休息不好,或者姿勢(shì)不對(duì)。

 喂奶時(shí)間較長(zhǎng),或保持同一姿勢(shì)太久,或喂奶時(shí)后背“無(wú)依無(wú)靠”,或因照顧  寶寶嚴(yán)重影響休息等原因都能讓你關(guān)節(jié)部位疲憊不堪,覺(jué)得筋骨酸痛。

Q:出院后關(guān)鍵要注意什么?

A:分娩后住院期間最需注意的是子宮收縮情況和有無(wú)感染等癥狀,出院后除了繼  續(xù)留意這些以外,還要觀察寶寶有無(wú)異常。如有,需及時(shí)回院診治。


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