人生不如意者十之八九，我們的生活總是在不斷地遭遇和克服無(wú)窮無(wú)盡的逆境中鋪展開的，當(dāng)我們羨慕成功人士的時(shí)候，不要忘了，他們的成功和進(jìn)步，不是由于他們經(jīng)歷的逆境少，而是由于他們勇于在逆境中成長(zhǎng)，在困難中磨煉，從而走出挫折，進(jìn)入艷陽(yáng)天。

所以，我們必須鼓足勇氣，直面一切困難。人們常常認(rèn)為，勇氣與戰(zhàn)場(chǎng)上、遇難的船上或類似的危機(jī)場(chǎng)合所表現(xiàn)出的英雄事跡有關(guān)，但是日常生活也需要勇氣——如果你希望生活有意義的話。

有了正確的態(tài)度，明知前方是畏途，我們也會(huì)勇敢前行，不過(guò)，如果在平時(shí)就注意培養(yǎng)建設(shè)性的精神力量，當(dāng)挫折來(lái)臨的時(shí)候，我們將會(huì)更加從容。

愿意踏過(guò)崎嶇山路，只因我們知道山頂?shù)娘L(fēng)光無(wú)限旖旎，不去逃避人生挫折，只因我們明白庸常的人生不是我們想要。真正具有建設(shè)性的精神力量，就蘊(yùn)藏在對(duì)人生的追求當(dāng)中。一旦我們樹立了人生目標(biāo)，就會(huì)每時(shí)每刻滋長(zhǎng)精神力量，在必要的時(shí)候助我們渡過(guò)難關(guān)。

在擁有正確的態(tài)度和明確的目標(biāo)之外，我們還要學(xué)會(huì)掌控自己的情緒。樂(lè)觀的人往往把挫折當(dāng)做可以駕馭的因素，他們能夠從挫折中吸取教訓(xùn)，積累經(jīng)驗(yàn)。反之，悲觀的人則容易把挫折歸為不可控制的因素。

比如，同樣在一件事情上失敗了，樂(lè)觀者會(huì)說(shuō)：這次的失敗是因?yàn)槲胰狈?jīng)驗(yàn)或者努力不夠，下次我一定能夠贏回來(lái)；而悲觀者則會(huì)想：這次失敗了，說(shuō)明我不適合做這件事情，或者我是個(gè)能力不夠的人。

挫折在所難免，若要保持情緒穩(wěn)定，不過(guò)多地被挫折干擾，就一定要記?。捍煺凼谴煺?，你是你，不要將兩者視為一體，一次挫折只代表你在某件事情上失敗了，不代表你是一個(gè)失敗的人！

在遇到挫折的時(shí)候，要以理性的力量進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，不要一味沉浸于感性中難以自拔，長(zhǎng)此以往，就能夠形成一種理性的自我完善，建立戰(zhàn)勝挫折的精神防線，失敗了不會(huì)一蹶不振，成功了也不會(huì)尾巴翹到天上。

請(qǐng)記住摩根的話：人生本來(lái)就是由一連串的“跌倒”和“爬起”構(gòu)成。生活中最可怕的不是逆境，而是逃避逆境從而被逆境所困，要以正確的態(tài)度、明確的目標(biāo)、理性的力量自我調(diào)節(jié)，沖破逆境，進(jìn)入成功之列。

作者手記

心理學(xué)家認(rèn)為，一個(gè)人的人生是否成功在于智商、情商和逆商，在智商和別人差不多的情況下，逆商對(duì)一個(gè)人的成功起著決定性的作用，高逆商的人將會(huì)保持健康、活力和愉快的心情，產(chǎn)生一流的成績(jī)、生產(chǎn)力和創(chuàng)造力。

令人欣慰的是，逆商是可以培養(yǎng)的，而且最好是從小進(jìn)行培養(yǎng)，我們要從小培養(yǎng)孩子以正確的態(tài)度面對(duì)逆境，不要一味寵溺，不要讓他視順境為當(dāng)然，視逆境為畏途。