很多人喜歡在公交車上小憩一下，但在這里要提醒各位的是：在公交車上睡覺(jué)不僅不利于身體健康，一旦發(fā)生意外事故，難以快速反應(yīng)，保護(hù)好自己。

公交車上睡覺(jué)的危害

1.易落枕、感冒。人們睡覺(jué)時(shí)只有經(jīng)歷了“深睡眠”狀態(tài)后，才能使疲勞得到充分的消除。而在汽車上睡覺(jué)，容易受到噪聲、不規(guī)則的搖晃等各種因素的干擾，讓人難以進(jìn)入“深睡眠”狀態(tài)，所以在公交車上睡覺(jué)，常會(huì)有越睡越困的感覺(jué)。另外，在車上睡覺(jué)的時(shí)候，脖子歪向一邊，脖子的一側(cè)肌肉疲勞，容易落枕。還有，在車上睡覺(jué)，車門開(kāi)和關(guān)、風(fēng)扇吹動(dòng)的，一不小心就容易著涼。個(gè)別的還可能導(dǎo)致面癱。

2.發(fā)生突發(fā)事情而引起的危害。人在清醒的時(shí)候都具有一種比較強(qiáng)的自我保護(hù)意識(shí)，可是一旦瞌睡起來(lái)，這種自我保護(hù)意識(shí)就會(huì)被抑制，汽車在緊急剎車或快速轉(zhuǎn)彎時(shí)，瞌睡中的乘客意識(shí)不清晰，很有可能受到危害。

3.財(cái)物丟失。公交車上的人員流動(dòng)大，而且很雜，一不小心就可能損失財(cái)物。

乘車時(shí)，不要睡覺(jué)，當(dāng)出現(xiàn)急剎車時(shí)，要用腳抵住前面的座位背，雙手護(hù)住頭，免受撞擊。