菌小姐美人法

　　“凡是細(xì)菌都是不好的東西”，一人都對細(xì)菌有這樣的成見。尤其是有潔癖的愛美之人，為了干凈美麗，過份清洗肌膚和腸道，殊不知這樣同時也殺死了體內(nèi)的有益菌，反而給了有害菌可趁之機(jī)，導(dǎo)致肌膚干燥、便秘等諸多問題。人的皮膚里有1兆個細(xì)菌、腸道里有100兆個細(xì)菌，比人的細(xì)胞（60兆個）更多。所以“人的身體不僅是你自己的，其實應(yīng)該是你和細(xì)菌共有的”。對于每天與你共享一個身體的可愛的細(xì)菌們，你不想多了解了解她們嗎？

　　青木臯（AOKINOBORU），生物醫(yī)學(xué)博士，細(xì)菌研究專家1993-1995年任東京大學(xué)醫(yī)學(xué)系（解剖學(xué)·養(yǎng)老孟司教室）研究員，1996-1998年任東京大學(xué)綜合研究博物館客座研究員目前擔(dān)任Control Labo株式會社董事長、生物醫(yī)學(xué)研究所所長。從1975年開始，作者在生物控制企業(yè)中從事對昆蟲、微生物進(jìn)行控制的相關(guān)研究。他主張，在現(xiàn)代社會中，人要健康地生活就必須與細(xì)菌和諧共處。為此，他還專門探尋人與細(xì)菌和諧相處的方法，提出“育菌生活”的新概念。青木臯的主要著作有《不尋常的細(xì)菌常識》、《蟑螂使用說明書》、《人體常駐菌的話：美人是細(xì)菌制造出來的》等。