阿麗是通過郵件的方式和我交流的，她用近3000字敘述了戀愛中遇到的種種問題和她及男友復雜的家庭對他們戀愛的影響。

阿麗和男友都是單親家庭長大的孩子，兩個人已經(jīng)交往了兩年。阿麗的父母在她上初中的時候離婚，后來她和爸爸、奶奶及叔叔一起生活。在這個家庭里，她和叔叔的感情很不好，經(jīng)常鬧矛盾，但對奶奶和爸爸非常依賴，她認為奶奶和爸爸是她的精神支柱。阿麗很要強，同時自卑而敏感，她認為自己要比別人付出更多的努力才會幸福，也覺得自己再怎么努力也不如別人，會因為別人對她的一點點好而特別感激。

阿麗長大了，家里開始張羅著給她介紹對象。見了幾個，阿麗都不滿意。家人勸她不要太挑剔了，自己條件也不是特別好?？砂Ⅺ愓J為，既然不喜歡就不應該和別人繼續(xù)交往下去，那是對兩個人都不負責任的表現(xiàn)。她想要真正的幸福，她相信愛情，喜歡家庭的溫暖，她說自己?；孟胍患胰谠跓粝鲁燥埖臏剀皥雒妗?/p>

后來，在一次工作中，阿麗認識了現(xiàn)在的男朋友阿明。阿明也是單親家庭，和媽媽一起長大。阿明的媽媽一直想和爸爸和好，雖然爸爸已經(jīng)再婚，媽媽還是隔三差五地找爸爸鬧。阿明現(xiàn)在的工作是爸爸給找的，爸爸每次給他打電話都會以領導的口吻一頓教訓，拿工作說事。在這樣的家庭中，阿明很苦惱，他和媽媽經(jīng)常鬧矛盾，也煩爸爸。

在來信中，阿麗特意提到一件事，一次她和阿明一起買菜做飯，在鍋碗瓢勺的交響曲中，阿麗感受到了濃濃的家庭溫暖，她說和自己喜歡的人一起買菜做飯的感覺真好。

兩個人的婚事因為阿明媽媽的介入進行得非常不愉快，她不喜歡阿麗，經(jīng)常在阿明的爸爸面前說阿麗的壞話，也把自己和阿明的矛盾歸到阿麗身上。為此阿麗非?？鄲溃瑑蓚€人開始到外面租房住。

阿麗的敏感與壞脾氣使兩人的感情頻亮紅燈。她老擔心失去阿明，擔心別的女孩子把阿明搶走了。她說那樣我就太可憐了，沒有媽媽，結(jié)婚也不順利。她會因為阿明在街上多看了幾眼漂亮女孩子生氣，還經(jīng)常翻閱阿明的通訊記錄和短信，尋找他和其他女孩聯(lián)系的蛛絲馬跡。因為這些事她會不分場合的和阿明鬧，讓阿明非常沒面子。阿明和客戶吃飯的時候，她會一直打阿明電話，阿明不接她就一直打，阿明關機，她會更生氣。

阿麗也意識到了自己存在的問題，如脾氣不好、急躁等，她很害怕分手，非常的郁悶，希望找到解決的辦法。

對阿麗的來信我給出了以下分析：

你的沒有安全感來自父母給你的離異家庭；你的自卑來自于你的生存環(huán)境；你對男友的苛求來自爸爸對你的寵愛；你對男友的壞脾氣來自你對叔叔的敵對情緒。綜合你的情況，我認為，改掉你的壞脾氣是關鍵，否則留住你和男友的緣分將會很難很難。我提供給你三個方法，你試試看：

1.學會心平氣和

做到這一點的法則是：a.降低聲音；b.放慢語速；c.胸部挺直。降低聲音、放慢語速可以緩解情緒沖動，而胸部向前挺直，就會淡化沖動緊張的氣氛，因為情緒激動、語調(diào)激烈的人通常胸部都是前傾的，當身體前傾時，就會使自己的臉接近對方，這種講話姿態(tài)會人為地造成緊張局面。

2.學會適時傾聽

如果發(fā)生了爭吵，切記免開尊口。先聽聽別人的觀點，讓別人把話說完，要盡量做到虛心誠懇，通情達理?？繝幊辰^對難以贏得人心，立竿見影的辦法是彼此交心。憤怒情緒發(fā)生的特點在于短暫，“氣頭”過后，矛盾就較為容易解決。當別人的想法與你不同，而又覺得自己很難說服對方時，閉口傾聽，會使對方意識到聽話的人對他的觀點感興趣，這樣不僅壓住了自己的“氣頭”，同時有利于削弱和避開對方的“氣頭”。

3.學會角色交換

在人與人溝通的過程中，心理因素起著重要的作用，人們都認為自己是對的，對方必須接受自己的意見才行。如果雙方在意見交流時，能夠交換角色而設身處地地想一想，就能避免雙方大動肝火。電視劇《繼母》中，繼母看到孩子有意為難她時，氣憤難忍，摔碎了玻璃杯。但她馬上意識到進一步?jīng)_突的惡果，想到了當媽媽的責任和應有的理智，便克制了怒氣，掃掉玻璃渣片并主動向孩子道歉，和解了關系。當沖突發(fā)生時，在內(nèi)心估計一個后果，想一下自己的責任，將自己升華到一個有理智、豁達氣度的人，就一定能控制住自己的情緒，緩解緊張的氣氛。

和媽媽一起長大的楊一從小就對媽媽非常敬重，他覺得媽媽一個人把他養(yǎng)大很不易，自己一定要盡最大的努力來孝敬媽媽，在各方面都要讓媽媽滿意。

楊一大學畢業(yè)的時候?qū)σ粋€女孩產(chǎn)生了好感，女孩也喜歡他。在和女孩交往前，他提出要女孩和他回家去見一下媽媽，如果媽媽不喜歡，他們是無論如何也不能在一起的，他不想讓媽媽傷心。

一個周末，楊一將女孩帶回了家，但沒有告訴媽媽他和女孩的關系。女孩走后，楊一問媽媽對女孩感覺怎么樣。媽媽說，這女孩怎么長得跟芥菜疙瘩似的。聽了媽媽的評價，楊一心里很難受，雖然兩個人彼此喜歡，他還是終止了和女孩的交往。

接下來的幾年里，楊一再也沒有談過戀愛，他怕媽媽不同意，怕戀人不能像自己一樣愛媽媽。看著年近30的楊一，媽媽很著急，她不斷找人給兒子介紹對象，兒子卻一直不冷不熱地對待。媽媽非常困惑，兒子各方面都很優(yōu)秀，為什么在愛情上一直不開竅呢?

在一次節(jié)目中，楊一道出了女孩的事，他說不希望因為自己的戀愛而影響到母親。媽媽一臉的驚愕，她努力回憶，卻怎么也想不起那個被自己說成長得像“芥菜疙瘩”的女孩。

楊一的媽媽怎么也想不明白自己當年無心的一句話竟然成了兒子戀愛的心理障礙，讓兒子喪失了“愛”的能力。

單親家庭長大的孩子往往對一同生活的父親或母親有較強的依賴性，這種依賴常常會對他們長大后的戀愛、婚姻產(chǎn)生影響。所以，離異家庭的父母一定要認識到兩個人離婚的過程及結(jié)果對孩子造成的傷害，不但要盡到撫養(yǎng)孩子的責任，更要在心靈上給孩子更多的關照，幫助他們成長為人格健全、心理健康的孩子。單親家庭的孩子也要避免父母婚姻對自己的婚戀觀造成的不利影響，正視自己的愛情與婚姻，學會處理感情中的是是非非。