在網(wǎng)絡(luò)上讀過(guò)一個(gè)小故事。

有人曾問(wèn)梵高：“你的畫里哪一張最好？”

他說(shuō)：“就是我現(xiàn)在畫的這一張！”

幾天之后，那個(gè)人再問(wèn)他。梵高說(shuō)：“我已經(jīng)告訴過(guò)你，就是我現(xiàn)在正在畫的這一張！”

雖然梵高正在畫的是另一張，但對(duì)他而言，對(duì)一個(gè)活在當(dāng)下的人來(lái)說(shuō)，毫無(wú)疑問(wèn)，他的回答都會(huì)是：“我現(xiàn)在正在畫的這一張就是最好的?！?/p>

同樣的故事，在著名的指揮家托斯卡尼尼身上也發(fā)生過(guò)。

托斯卡尼尼是舉世聞名的指揮家，人生的閱歷非常豐富，他到過(guò)許多地方，指揮過(guò)無(wú)數(shù)的樂(lè)團(tuán)，也見(jiàn)過(guò)無(wú)數(shù)的達(dá)官貴人。

在他八十歲時(shí)，他兒子有一天好奇地問(wèn)他：“在您一生中，一定有過(guò)很多重大的事，您覺(jué)得您做過(guò)的最重要的事是什么？”

托斯卡尼尼回答說(shuō)：“我現(xiàn)在正在做的事，就是我一生中最重大的事，不管是在指揮一個(gè)交響樂(lè)團(tuán)，或是在剝一顆橘子?！?/p>

他的回答有些出人意料，但細(xì)想起來(lái)又不無(wú)道理，剝橘子是一件簡(jiǎn)單的事情，甚至不用刻意關(guān)注也能剝好，比如我們邊看電視或邊聊天的時(shí)候，眼睛盯著電視、嘴巴還在說(shuō)話，只將很少的意識(shí)放于橘子上，也能完成。剝完后，就一瓣瓣地吃，直到吃完，我們的意識(shí)或許都未曾專注過(guò)橘子，自然，沒(méi)將意識(shí)專注于橘子上，我們也無(wú)法充分體會(huì)到吃進(jìn)去嘴里的美妙滋味――如果不能習(xí)慣性的專注在此刻，也許我們就習(xí)慣了任何時(shí)刻都無(wú)法專注，就像忽略了對(duì)剝橘子的專注，也就很自然忽略了橘子的甘甜味道。

我常有這樣的經(jīng)驗(yàn)，如果做某一件事我沒(méi)有專注，事后，總會(huì)在頭腦里跳出來(lái)一個(gè)聲音在默默指責(zé)我：“也許，剛才應(yīng)該更認(rèn)真對(duì)待才對(duì)！”只不過(guò)，剛才已經(jīng)離開(kāi)，也永不再回來(lái)。

小時(shí)候，我可愛(ài)的母親就告訴我和弟弟，吃飯的時(shí)候就好好的吃飯，不要說(shuō)話，不能看電視，當(dāng)時(shí)我還很生氣，認(rèn)為她太嚴(yán)肅了，為什么吃飯就只能吃飯？現(xiàn)在想想，原來(lái)，母親一直在引導(dǎo)我們“活在當(dāng)下”，該吃飯時(shí)就好好吃飯，別錯(cuò)過(guò)享受每一口飯菜的滋味，專注每一件應(yīng)該專注的事情才是正確的。

母親還曾教過(guò)我，上課時(shí)就應(yīng)該好好看著老師的眼睛，聽(tīng)老師講，而不要只顧自己忙著抄筆記，漏了老師所講的內(nèi)容。開(kāi)始我沒(méi)往心里去，心想，老師講的時(shí)候我不趕緊抄下來(lái)，下完課黑板一擦不就沒(méi)了？于是很努力、很認(rèn)真地抄筆記。但我從來(lái)都沒(méi)有當(dāng)過(guò)最優(yōu)秀的學(xué)生。后來(lái)，學(xué)校組織優(yōu)秀學(xué)生介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)時(shí)，我清楚地聽(tīng)到一位男孩說(shuō)：“上課時(shí)我的眼睛只跟著老師轉(zhuǎn)，很少記筆記，或許我能從筆記中得到考試所需要的知識(shí)，但知識(shí)并等于理解，要理解就必須專注當(dāng)下，否則片片段段抄下來(lái)，知道的也只是片片段段。等我全都理解透了，就自己重新整理出一本筆記，這樣更利于鞏固知識(shí)。”

是呀，多聰明的做法，這不和我母親說(shuō)的一樣嗎？當(dāng)我們辛苦的抄著老師筆記的時(shí)候，卻錯(cuò)過(guò)了在當(dāng)下就理解透徹的機(jī)會(huì)。

當(dāng)下的學(xué)問(wèn)還真是挺大。但我們?yōu)楹瘟?xí)慣了總不在當(dāng)下呢？是我們放不下一顆忙碌的心？還是我們總怕錯(cuò)過(guò)什么？

實(shí)際，我們?cè)诓粚Ｗ⒌臅r(shí)候，就已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了當(dāng)下，而明天、未來(lái)就是由一個(gè)個(gè)當(dāng)下組合而成！

只有全心全意地投入當(dāng)下，把手邊正在做的事情當(dāng)作生命中最重要的事情，仿佛此時(shí)此地世上惟有此人，惟有此事……如此這般，才會(huì)有真正的享受過(guò)程、快樂(lè)產(chǎn)生。

是的，我們現(xiàn)在正在做的事，就是我們生命中最重要的事……即使在剝一顆橘子。