我對現(xiàn)在的高中學習生活不適應，我的學習成績明顯下降。我對原來學校的老師的教學方法挺適應，到了這個中學，我覺得一切都很陌生。我是我們學校考上這所重點學校的唯一一名學生，同學都不認識，也說不上話。下課后，同學們在一起玩得很快活，我也擠不進去。上課時老師講課不像初中老師那樣板書很多，并一再指明哪些是重點，讓我們非記住不可。放學后，盯著我們在管理班做作業(yè)。

現(xiàn)在老師講課，講法與初中不同，還經(jīng)常提問我們，自己若不預習都答不出來。自己也抓不住老師講的重點，放學后自己管理自己讓我不知所措，心里很不安。因為抓不住學習重點，什么都看什么都做，自己也覺得學習質(zhì)量下降，期中考試總分排隊，班里47個人，我排在第38名?？墒俏抑锌汲煽兣旁谶@個班里第12名，兩個月下來倒退26名，這對我刺激很大。

這事使我想起自己從小到大都處處依賴父母，造成自立能力差、適應能力差。

我記得初中時買學習參考書都是我爸爸陪我到新華書店去的，滿目琳瑯的參考書使我眼花繚亂，不知買什么好，就讓我爸爸做決定。我爸爸說：“你仔細看看哪種參考書對你最適合，爸爸也不知道你們教材的具體內(nèi)容，也不了解你學習的具體情況，爸爸很難給你決定買哪本書。”因為我還是拿不定主意，最后硬是逼著我爸爸決定買哪幾本書。

在回家的路上，我爸爸諄諄教導我說：“孩子你逐漸長大了，都是初中生了，不能事事依賴父母。要自己學會處理事情，要有自己的判斷力，要培養(yǎng)自己的適應能力?，F(xiàn)代社會競爭激烈，為了適應現(xiàn)代社會的發(fā)展，要培養(yǎng)自己的適應能力、應變能力，否則將來走入社會難以適應，就難以發(fā)展?！?/p>

爸爸的話現(xiàn)在想起來真是一針見血，擊中我的要害。不用說將來進入社會沒有很好的適應能力、應變能力，難以生存，就拿現(xiàn)在來講，我從我們學?？既肓爽F(xiàn)在的高中，對老師的教學方法不適應，與同學的關系不適應，對課后做作業(yè)的方式不適應，不僅心情不愉快，感覺什么都挺別扭的，而且對學習成績影響也很大。我最擔心再不適應下去，期末考試的成績還可能下降，那時對我的精神打擊將更大。

5.重點中學與普通中學心理素質(zhì)的比較數(shù)據(jù)

我使用自己編制的并標準化了的中學生素質(zhì)量表與中學生心理健康量表，對上萬名中學生進行實驗研究。評定心理素質(zhì)、心理健康都是五級計分。心理素質(zhì)分數(shù)越高越好，心理健康問題分數(shù)越低越好。下面是隨機抽出重點中學與普通中學的研究結(jié)果。

(1) 初中一年級學生的心理素質(zhì)樣本

注意力

某重點中學初一（1）班48人，注意力測試的平均分為4.29分。某普通中學初一(1)班42人，注意力測試的平均分為4.21。

情緒

某重點中學初一(1)班48人，情緒測試的平均分為4.4。某普通中學初一(1)班42人，情緒測試的平均分為4.23。

興趣

某重點中學初一(1)班48人，興趣測試的平均分為4.71。某普通中學初一(1)班42人，測試興趣的平均分為4.14。

性格

某重點中學初一(1)班48人，性格測試的平均分為3.82。某普通中學的初一(1)班42人，性格測試的平均分為3.88。

人際關系

某重點中學初一(1)班48人，人際關系測試的平均分為4.19。某普通中學初一(1)班42人，人際關系測試的平均分為4.21。

意志

某重點中學初一(1)班48人，意志測試的平均分為3.93。某普通中學初一（1）班42人，意志測試的平均分為3.72。

智力

某重點中學初一(1)班48人，智力測試的平均分為3.94。某普通中學初一(1)班42人，智力測試的平均分為3.82。

道德行為

某重點中學初一(1)班48人，道德行為測試的平均分為4.04。某普通中學初一(1)班42人，道德行為測試的平均分為4.20。

適應性

某重點中學初一(1)班48人，適應性測試的平均分為3.87。某普通中學初一(1)班42人，適應性測試的平均分為3.80。

滿意度

某重點中學初一(1)班48人，滿意度測試的平均分為3.53。某普通中學初一(1)班42人，滿意度測試的平均分為3.70。