更可怕的是，他們這種生活方式的興起，毀掉了一大批把他們視為榜樣和偶像的普通人。后者前仆后繼，加速自身精神的墮落和滅亡。

或許“惡性的刺激”真的可以帶來(lái)快感，但是為了得到這種快感所付出的卻是沉重的代價(jià)。為了得到這種快感，生活常常會(huì)處在一種岌岌可危的環(huán)境中。

我相信，每一個(gè)從狂喜的頂峰上下來(lái)的人，一定是疲憊不堪的。“惡性的刺激”帶來(lái)的不是長(zhǎng)久的快感，而是無(wú)盡的失落和空虛。到那時(shí)，他會(huì)幡然醒悟--刺激不等于快樂。

相反，我認(rèn)識(shí)一個(gè)在香山腳下生活的畫家，租了處幾百塊錢一個(gè)月的房子，門前的小院子種上了葡萄。他平日潛心作畫，吃素食，偶爾有好友來(lái)敲門，便一起在葡萄架下喝點(diǎn)小酒，聽山上的游人唱歌……這都是我親眼所見，他生活在很樸素的環(huán)境中，可是依然十分快樂。這是為什么呢？

我喜歡交這樣的朋友，他們的眼睛是平和寧?kù)o的，同時(shí)也是智慧的。他們很享受自己所擁有的。他們滿足于此，追求精神的愉悅，而不是肉體的快樂。任何身外之物--金錢、名車、名聲和財(cái)產(chǎn)對(duì)他們來(lái)說(shuō)，都只是肉體的享受而已。對(duì)他們來(lái)說(shuō)，要體驗(yàn)真正的快樂，不需要更多的金錢、出入怎樣的場(chǎng)合，而只要改變自己對(duì)生活的態(tài)度就可以了。4、親愛的妹妹，寬容、體諒每一個(gè)人，就是善待自己

親愛的妹妹，有一天，我和健身房的教練聊天。她說(shuō)，生活的目的對(duì)她來(lái)說(shuō)一直是追求豁達(dá)的精神。

這個(gè)想法使我略有所思，我問她這是什么意思。她說(shuō)：“對(duì)我來(lái)說(shuō)，這就意味著填補(bǔ)我心靈中的空虛，讓我更有教養(yǎng)、更能接受別人，并且更有愛心、有耐心。它意味著去看到別人的長(zhǎng)處，而非一直挑剔別人的過錯(cuò)?！?/p>

“寬容、體諒每一個(gè)人，就是善待自己，因?yàn)槲覀兌际且黄鹕畹摹?/p>

健身教練說(shuō)她有一個(gè)生活原則，那就是：要能寬容、體諒每個(gè)人，因?yàn)槲覀兌际且黄鹕畹?-別無(wú)其他選擇?；磉_(dá)、寬容的精神意味著了解每個(gè)人都盡了他們最大的努力，此外，他們的所作所為通常都是有原因的。